Достаточно хорошая мама. Что это значит?

Достаточно хорошая мама. Что это значит?

Сейчас много тревоги по поводу своего материнства у российских женщин. Очень много чувства вины, по поводу и без повода. В этом видео мы обсуждаем тему того, что стоит за этим. В этой статье и в прикреплённом видео инструменты для того, чтобы перестать грызть себя!
Достаточно хорошая мама Что это значит


В этом поможет рассмотрение термина «достаточно хорошая мама». Термин "достаточно хорошая мама" - появился в 20- е и 30-е годы в США. В тот момент очень много американских женщин обращалось к психологам с жалобами на повышенную тревогу, на чувство вины, на другие невротические и соматические симптомы. Связано это было с тем, что в 20-е -30-е годы прошлого века в США женщины не работали, а занимались только детьми.
Представьте такую ситуацию: они вышли на работу, где нужно выполнять свои служебные обязанности, нужно успевать делать домашнюю работу, заниматься ребенком или детьми если их несколько. Естественно, что у таких женщин времени на все не хватало. Таких женщин стали посещать мысли, что возможно они не соответствуют идеалу "хорошей" мамы!

Сегодня с чувством вины ко мне обращаются наши российские женщины, говоря о том, что "меня ругает моя мама", "мне так трудно", "мне так стыдно!" и дальше описание того, где она не достигла этого идеала.

Возможно ли стать "идеальной" мамой?
Идеальной с точки зрения кого? Для кого-то ты уже сейчас идеальна! Для кого-то ты не станешь идеальной может-быть вообще никогда. Сможешь ли ты стать идеальной для себя?
А есть ли вообще смысл к стремлению стать идеальной мамой? Будет ли польза от этого для вашего ребенка?

Начнем с того, что мир, в котором мы с вами живем - не идеален. И если мама пытается создать идеальный мир ребенку, то он, выходя за пределы маминого круга оказывается неподготовленным к внешнему миру. "Идеальная" мама больше создает ребенку проблем, чем действительно их решает.

Я предлагаю нашим милым дамам быть "достаточно хорошей мамой". То есть мамой, которая делает то, что должна делать по закону. Есть законы, в которых прописано, что ребенок должен быть накормлен, одет, и т.п.

Говоря по другому, всё материальное достаточно хорошая мама даёт ребёнку в пределах закона, и так, чтобы не "перегнуть, не изнасиловать себя", не избаловать ребёнка с одной стороны и не пока

Нигде не написано, что ребенок должен быть одет в самое дорогое, питаться лучшими блюдами.

Милые женщины, а также те, кто находится рядом с ними!

У вас есть обязанности перед детьми, а также есть обязанности в социуме, которые тоже касаются детей. Если вы работает, то это делаете прежде всего для того, чтобы обеспечить лучшее существование для своего ребенка. Если вам приходится много работать для того, чтобы у него была не просто крыша над головой, а уютная комната - зачем вы ругаете себя, что недостаточно видите ребенка? Либо, когда вы отказываетесь от идеи, что у него будет отдельная комната и больше времени проводите с ребенком и тогда не ругаете себя за то, что вы не купили трех-комнатную квартиру в которой будет удобно ребенку в отдельной комнате.

"Достаточно хорошая мама", "..достаточно хороший папа" это человек, который делает то, что может в данный момент сделать уважая себя за это. Естественно стараясь провести с ребенком максимально возможное время, которое будет достаточным для того, чтобы было личное пространство у самого супруга - мужчины или женщины.
Достаточно хорошая мама и достаточно хороший папа находятся в контакте между собой. Ведь когда есть контакт в супружеской паре ребенок чувствует себя в комфорте и безопасности.
"Достаточно хорошая мама" - это снятие с себя некой повинности быть идеальными. В наше время, когда от людей требуют быть нарциссами, т.е. стремление к высшим достижениям в работе. учебе, воспитании детей.

Эта повинность быть идеальным просто мучает людей, не давая им возможности чувствовать себя хорошо.
"Достаточно хорошая мама", "достаточно хороший папа" - это принятие себя за то, что я делаю. Если вы, как родители, сможете принимать себя, то ваши дети вырастут с чувством самоценности.

Давайте примиряться сами с собой. Если родители находятся в гармонии с собой, то его ребенку будет намного легче.

Подробнее про эту тему смотрите здесь.

Ссылка на видео в ютубе - 

Посмотрите это видео и Вы узнаете: 
Зачем в психологии появился такой 
термин, как, «достаточно хорошая мама»? 

А также: 
Как можно растоптать свою самооценку завышенными требованиями к себе? 
Что нужно сделать, для того, чтобы твоя самооценка матери не страдала? 



Просмотров: 567
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как я поняла, что я "достаточно хорошая мама", или трудности новой идентификации.
  • Как "плохая мама" превращается в "достаточно хорошую маму"
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • Достаточно хорошая мама - это..
  • "Мама и папа, что же вы делаете" или "Давай построим семью"
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Достаточно хорошая мать"
  • "достаточно хорошая мать"
  • Грудное молоко для взрослого мужчины или о том, как быть, если вы "мама-жена"
  • "Мне мама быть красивой не велит". Или что останавливает движение в жизни.
  • "Я для себя" - что это?
  • Принять себя! "Хорошая" - это о чем?
  • Достаточно хорошая мама.
  • Родить ребенка "для себя", - что за этим стоит?
  • О родительской тревоге. Я достаточно хорошая мама?
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • "Моя плохая- хорошая мама"
  • "Селёдка, мама и вареники с вишней" или "Мама - тоже человек".
  • Кто такая "хорошая мама"
  • Работа с МАК. Техника "Хорошая плохая мама"
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Об ощущении "Такая какая есть, я достаточно хороша"
  • Как мне перестать быть "хорошей" и "удобной" для других?
  • "Холодная" мама и жестокий папа. Как долго "болеть" этим?
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • "Хорошая жена может наскучить. Хороший муж может встать поперек горла". Это как?
  • "Хочу родить для себя, но боюсь. Что делать?"
  • "Мама, папа, я -счастливая семья!.." - а если все не так?
  • Что означает для меня "быть самой собой"?
  • Чувство вины и комплекс неудачницы: "Я хорошая, если у меня все плохо"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь