Таракан 5: Генезис

Добрый день, Дорогие друзья!

Начало обсуждения здесь - https://www.psyoffice.ru/blog/113723

Думаю, стыд и правда сильный провокатор такого состояния (состояния замороженности, оцепенения, потери свободы).
Но мне кажется, что не всегда.
Просто со стыдом всегда много всяких подавленных переживаний связано, насколько понимаю. В том числе и непосредственно сам подавленный стыд.
Может быть, здесь ситуация схожа с попаданием в воронку травмы: очень затягивает в замороженность, но можно не поддаться.

Наверное, здесь, если говорить про замороженность, можно иметь в виду прежде всего токсичный стыд. Хотя... Тут мы либо стыдимся, либо нет. Либо есть остановка, либо нет.
Возможно, читатели смогут привести пример того, как можно стыдиться и как при этом не останавливаться, быть живым. Поможете нам с этим? Т.е. не чередование этих состояний, а именно одновременное их проживание, если можно так сказать, про состояние живости.
На мой взгляд, все же, тут не может быть иного, кроме того, что либо мы со стыдом разобрались и больше в него не попадаем по какой-то конкретной ситуации и можем оставаться живыми, чтобы помочь клиенту, либо мы его не проработали и в стыде находимся, когда клиент рассказывает нам о ситуации, в которой мы стыд испытываем сами, и помочь тогда мы ему не можем.

Но! Если даже мы застыдились, но сумели разобраться быстро внутри себя, поняли, что бы помогло помочь в этот момент стыд нам преодолеть, то это значит, что мы нашли соответствующие механизмы его преодоления и можем ими с клиентом поделиться. Если внутри себя мы их не нашли, в момент рассказа клиента, то не можем и ему помочь, так как в стыде сами еще прибываем.
Т.е. возможно еще, как я дума, что, может быть такое, например, что не до конца мы пока запомнили, как нужно со стыдом в конкретной ситуации справляться, но иногда все же вспоминаем. Главное, вспомнить при клиенте. Или быстро самому со своим стыдом разобраться в этот момент, чтобы и клиенту помочь это сделать.

Тогда возникает предположение о механизме того, как это можно осуществлять. Если мы попадаем в стыд, то стоит сказать себе, что мы смотрим на ситуацию только с одной стороны и что важно сейчас посмотреть на него с разных сторон. Тогда есть шанс стыд преодолеть.

Собственно говоря, данный способ может помочь не только в преодолении стыда, но и в преодолении, например, ревности. А в каких ситуациях он может быть еще нам полезен? Поделитесь, пожалуйста, своим опытом и предположениями в комментариях!

Спасибо за внимание!