Тревога. Убеждения. Защиты

Человек не знает зачастую, что там, где он находится, это не самое приятное место его психической реальности. У него по-другому никогда и не было. Он не знает, что постоянные мысли о том, что нужно сделать, что-то успеть - это тревога. Он не знает, что пытается быть хорошим.. Он как бы знает, но не осознает, не видит. И таким образом, наступает на самого себя, предаёт. Он не знает, что сдерживая свои эмоции, потом он срывает их на самых близких, на детей. Даже будучи очень социально успешным, где-то в глубине души, он хочет чего-то другого и тихонько слушает грустные песни и плачет.. часто просто внутрь.. Он много работает, чтоб потом было на что жить на пенсии, а потом силы кончаются и уже не до пенсии.. Как бы утром себя с кровати соскребсти. Он боится показаться слабым, строит бесчисленные защиты, ездит на большой или дорогой машине или ещё что-то. А защищается часто от надуманного. Он не знает, что вспышки гнева это про опыт, когда он не смог защититься и теперь на мизирный стимул он выдает этот взрыв.. Потому что для психики нет времени и всё, что случилось с ним, если оно не было переработано психикой, никуда не уходит, проживается им каждый день.. Такой день сурка. Он не знает, что испытывает вину.. патологическую.. И у него много "должен", "надо" в голове.

Первый вопрос, который люди задают мне, когда узнают, что я психолог. "А ты можешь посмотреть на человека и сказать всё про него?" 80% статистика. Это про что? Во-первых, не чувствуя себя целостным, в своих границах, он не чувствует себя отдельным от мира, любой импульс может нарушить его эмоциональное равновесие. Во-вторых, человек боится быть предсказуемым, что о нем кто-то что-то может сказать подумать как-то плохо.. Все так думают! Это страх, что кто-то может залезть в голову и что-то там узнать. То есть что-то он делает, что сам считает "плохим". И вдруг это кто-то узнает и скажет, что он плохой человек. Такое непринятие себя. А есть они "плохие" и "хорошие" люди?? И почему же так важно мнение другого? Это важно.. но часто это во главе угла и человек не видит этого.

Но плохая новость в том, что за свои убеждения человек готов бороться как ни за что другое. Кто-то пассивно (тихий протест), а кто-то очень настоятельно. Потому что это то, на что он опирается в жизни и не любит когда кто-то пытается расшатать эту конструкцию. И плохая новость номер 2. Это то, что человек может быть очень умным. И эти конструкции могут быть очень сложными и расшатать их практически невозможно. Этим повезло меньше всего. Потому что под эти конструкции подтягиваются мировые концепции духовного развития или учения умных людей. Такой парадокс. Человек в любом месте находит подтверждение своей конструкции. Простой пример. Убеждение "Все очкарики плохо водят". И вот его кто-то подрезал, он обгоняет, ему ж надо заглянуть, кто ж так делает? И вот он равняется смотрит, а там "очкарик". "Я так и знал" - говорит человек. А то, что до этого его подрезали блондинки или другие герои чьих-то конструкций, он не берет во внимание! Мало того.. есть такая штука в психике человека как динамика. Это психоаналитеческое понятие. Вкратце - человека всегда настигают одни и те же грабли, он каждый раз попадает в одни и те же ситуации. Замысел механизма в том, чтобы наконец человек понял в 2000й раз что он запутался и надо распутаться, психика говорит: "Ну увидь уже!!"

И хорошая новость - психика стремится исцелиться, и поэтому встречаются нужные люди в нужный момент, что-то происходит, что иррационально, что расшатывает конструкции, появляются сомнения. И еще куда-то тянет.. туда, куда всегда хотелось, но забылось напрочь или потеряло значимость.. И это не далекие дали где-то на островах.. а простые вещи про свою жизнь.. - сказать то, что не смог сказать кому-то дорогому или недорогому человеку.. Съездить в деревню и помочь той бабушке с забором, он завалился совсем ведь.. Научиться петь, наконец, как когда-то хотелось... Пропустить этого "очкарика" наконец, пусть думает, что он крутой водитель, жалко что ли? Подвергнуть сомнениям свою явную убежденность в чем-то, свою Принципиальность).