Что скрывает в себе лишний вес

Что скрывает в себе лишний вес?

Стыд!

Бывало ли у вас в детстве чувство, что родителям за вас стыдно?

У меня да) Особенно на школьном собрании, когда классный руководитель давал краткую характеристику всем ученикам. Иногда хотелось сквозь землю провалится, хотя ничего особо страшного про меня не говорили и в 90% случаях мама мною была довольна.

Чувство стыда пробуждается у нас в раннем детстве, когда одному из  родителей становится стыдно перед другими взрослыми, что мы испачкались или что испортили в гостях или плохо одеты по сравнению с другими детьми.

И на подсознательном уровне мы как дети, воспринимаем себя не достойными или униженными, оскорбленными. Особенно когда маме или папе придет в голову наорать на ребенка

- Люся, ты что делаешь!!! Только вчера платье купили, а ты в нем на горке катаешься вся грязная уже! Иди сюда, горе ты мое. Еще раз полезешь на горку в новом платье, накажу!

- Ну что ты плачешь, нюни распустил. Мальчики не плачут! Прекращай!

-Настя , сядь рядом со мной и сиди тихо, не мешай никому.

Ученые доказали, что даже грудной младенец способен уловить отвращение родителей и почувствовать стыд и унижение.

Многие из вас наверняка сталкивались с историями, когда ребенок часто  просыпается в мокрой постели, а родители потом стыдят его за это, думая, что это заставит его контролировать себя ночью.

Представь себе, например, малыша, который играет со своими какашками и украшает ими всю кроватку или делает нечто подобное, не менее неприятное. И вдруг мама заходит и замирает в отвращении, а потом моет его с отвращением и папе еще рассказывает эту историю.

Все вышеперечисленное  может  сформировать психологическую травму, где возможный вывод в детской голове

-Я плохой и достоин наказания. Так записывается установка страдать, быть жертвой других или обстоятельств, а так же чувство стыда за свое бытие.

В жизни такой человек  буквально организует обстоятельства таким образом, чтобы доставить себе неприятности и наказать себя еще раньше, чем это сделают другие

Поскольку ему нужно на подсознательном уровне стыдится себя, он может выращивать себе большое тело, которого сам стыдится .

За этим стыдом, следует самобичевание и такие внутренние диалоги

-Съела конфеты, дура, будешь еще толще и никогда не похудеешь. Никто тебя не полюбит

- Куда тебе новое платье, похудей сначала

- Когда похудею, тогда буду счастлива и радоваться жизни.

 

Но желание все -таки вырваться из этого состояния формирует компенсирующее поведение. Вот в чем оно выражается

Человек стремится доказать свою солидность, надежность и не хочет, чтобы его контролировали, он становится очень исполнительным и взваливает на себя массу работы.

 

Ради этого он развивает могучую спину — она должна много вынести.

Возьмем для примера женщину, которая, желая сделать приятное мужу, соглашается, чтобы свекровь жила вместе с ними.

 

 Через некоторое время свекровь заболевает; хозяйка считает себя обязанной ухаживать за ней. Привычка втягиваться в ситуации, в которых он должен кем-то заниматься, кого-то опекать, кому-то помогать.

 

Он постепенно забывает о самом себе. Чем больше он взваливает на свои плечи, тем больше становится его физический вес.

 

 Казалось бы,  человек хороший, хочет сделать все для других, но на самом деле стремится создать себе как можно больше ограничений и обязанностей.

 

Пока он помогает другим, он уверен, что ему нечего стыдиться, но очень часто потом испытывает чувствует себя  униженным от того, что его использовали. Он почти всегда считает, что его услуги не оценены по достоинству.

Человек не осознает, что, делая все для других, он унижает их; он заставляет их чувствовать, что без него им не обойтись.

По этой же причине его физическое тело занимает все больше места.

 

Что делать?

Прежде всего следует понять, что ему нет нужды занимать так много места в жизни близких ему людей.

Проработать  детские  травмы

Перевести фокус на свои желания и заниматься своей жизнью

 

Кто хочет поработать со своими травмами, добро пожаловать на индивидуальные процессы или трех дневный  терапевтический курс RPT ( Быстрые Личночстные Изменения) 31 марта

Удачного вам дня!

Что скрывает в себе лишний вес

 

 



Просмотров: 367
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ребенок просит, чтобы ему говорили при все, что его больше всех любят. Как реагировать?
  • Лишний вес: все равно его не сброшу, потому что он....хороший!!!
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Ни за что не прощу его.....или себя?
  • Статья для тех, кто чувствует что его жизнь - серая и скучная, и очень хочет новизны
  • Что такое лишний вес, и с чем его «едят»
  • Как быть если дети выросли и сказали, что в их жизни больше нет места для тебя, мама
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Когда что-то не получается, или Что такое принятие себя
  • Все вокруг не так, все вокруг виноваты. Что в такой ситуации может сделать один обычный человек?
  • Я верю в то, что любой человек достоин, чтобы его хвалили!
  • В других мы видим -себя, но это с ними, что то не так
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Почему человек знает, что ему нужно сделать и не делает этого
  • Что мама может сделать для малыша, пока он еще не родился?
  • Про проекции или как вернуть себе ощущение, что со мной все в порядке?
  • Что за зверь такой – любовь к себе? И как его поймать
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Я его слепила из того что было, а потом что было тех и получаю.
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • «Мужчина мечты!!!» – почему он так и остаётся в мечтах и что сделать, чтобы его воплотить?
  • Мужчина сначала вас «сливает», а потом уходит: это становится навязчивым кошмаром. Что делать?
  • Все мужики ко… Все бабы ду…Или статья о том, что все мужики когда-нибудь узнают, что бабы думают.
  • Он опять ушел, потому что хочет общаться с другими. Что делать, когда мужчина приходит и уходит?
  • Я чувствую, что теряю его. Что делать, если он отдаляется от меня?
  • Что происходит с ребенком, когда его стыдят
  • Что происходит с ребенком, когда его стыдят



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь