Изменения и Зона Комфорта

Вот опять думаю про счастье. Мечтать можно сколько угодно. И головой все прекрасно понимаешь, чего ты хочешь. И веришь в это, а как же иначе? А иначе так. Пока не начнешь выходить из зоны комфорта, не получится быть счастливым, если не было этого опыте. Мы привыкли, что зона комфорта - это что-то стабильное, хорошее теплое, то, что не отпускает, держит и мешает переменам. По крайней мере, большинство так думает. 
А вот если вас всегда обесценивали, ставили на последнее место, критиковали, сравнивали. Вы мучились, страдали, давали себе слово, что вот вы сейчас все это переживете и встретите, наконец, человека, который будет вас любить такой (таким), какой вы есть. И хотите вы этого всеми фибрами своей души. Но.. сумеете ли вы принять такую любовь?. Вот так открыто, с нежностью, всем сердцем, с благодарностью? Без ожиданий, без чувства вины, без ощущения, что вы что-то должны? Большой вопрос. Это тоже самое, если вы всю жизнь ели похлебку, а тут вас пригласили в дорогой ресторан с изысканными блюдами и предложили: "Выбирай все, что ты хочешь?". Вы думаете, вы почувствуете себя счастливым? Вам, скорее всего, захочется провалиться сквозь землю. Вы не знаете, не понимаете, не умеете с этим обходится, быть в этом, проживать это. Это для вас будет жесткой зоной дискомфорта. И вы бессознательно будете делать все, чтобы вас привычно начали сравнивать, отвергать или обесценивать. Как? Отказываться от заботы, говорить, что не надо так беспокоиться, или что вам этого не нужно. Зачем так меня оберегать. и т.д. Скорее всего, вы при первой же возможности сбежите в привычную среду,, где вас радостно встретят, привычно обесценив, и вы с облегчением вздохнете. Вот она, зона комфорта. И вновь можно мечтать о любви, богатстве, признании, удовольствиях. 
Это практически аксиома. Сколько было экспериментов, когда "спасали" бомжей, алкоголиков, давали деньги, работу, жилье... И через месяц все были там, откуда их "извлекли".
Какой же выход? Очень простой. Учиться. Как? Ну, например, как выходят из голодания? Если съесть сразу говяжий стейк, можно умереть. Сначала нужно пить разбавленные соки, потом есть жидкую овсянку, затем добавлять белок и т.д. Иначе вы обречены на взлеты и падения, либо на страдания "Это не для меня", либо на обесценивание других, которые имеют то, что вам недоступно, типа "Бандиты..награбили на квартиру", "У нее богатый любовник. конечно, а как ей еще выглядеть. А у меня семеро по лавкам" и т.д.
Как привыкать к новой зоне дискомфорта? Как к горячей ванной. Сначала кончики пальцев,..привыкли - стопу, привыкли - лодыжку и т.д. Например, вы хотите быть богатым, или, предположим, обеспеченным. Посмотрите, как вы себя чувствуете в дорогих бутиках? Есть ли у вас ощущение дискомфорта, неуместности? Прячете ли вы глаза от улыбающихся продавцов, которые любезно предлагают свои услуги? Если да, то вы совершенно не готовы к богатству или к высокому уровню жизни. Это не ваша зона комфорта, и если вдруг на вас свалится большая сумма денег, то скорее всего, она уйдет. как песок сквозь пальцы.
Нужно научиться в местах, где люди тратят большие деньги чувствовать себя свободно и комфортно. В "своей тарелке".
Для этого предлагаю ряд таких экспериментов. Они проверены на моих клиентах, на себе, и точно могу сказать - они работают.
Итак, в магазинах меха и кожи вы играете в такую игру - ищу шубку. Лучше с кем-то. Вы обращаетесь к продавцу и говорите, что хотите подобрать для себя подходящую вам шубку. И начинаете мерять. Одну, вторую. Фотографируйтесь. Через какое-то время вы почувствуете драйв и кайф. Вы должны это делать до тех пор, пока вы не найдете ее. Вот она. Ваша. Вы выбрали ее. Вы должны себя ощущать так, как будто вам осталось достать карточку и расплатиться. Вы благодарите продавцов, торжественно отвешиваете шубку (на два часа) и уходите "за деньгами". Найдете вы их или нет.. это уже не так важно. Главное, вы успели привыкнуть к ощущению радости и удовольствия от того, что вы хотите и можете приобрести дорогую вещь. Оно вам уже становится знакомо. Такие же эксперименты вы проводите в ювелирных магазинах. Придумываете игру и "увлекаетесь".
Это работает во всех сферах. Хотите дом - ищите. Разговаривайте с риэлторами, смотрите дома, обсуждайте достоинства. 
Хотите написать книгу - начинайте. Звоните в издательства, узнавайте условия, ищите редакторов, отличайте разницу редакций , познакомьтесь с молодыми авторами, спрашивайте у них совета, не забывая добавлять: "Я сейчас пишу книгу" и т.д.
Мерять можно все - успех, здоровье, красоту. Это получение нового ЧУВСТВЕННОГО опыта. Головой понимать - это не работает. Это важно ПРОЖИТЬ, ассимилировать и сделать своим. Частью своей истории, своих ценностей, своей личности.
В общем, я обращаюсь к своей любимой аксиоме - если ничего не делать - ничего не будет, если делать то, что всегда - будет то, что всегда, и только начав что-то делать по-другому можно получить другой результат.
Как видите, быть счастливым - это увлекательная работа по освоению нового опыта. Практически длинною в жизнь. И что особенно ценно, работа эта увлекательна, хотя и не проста.