Когда нам нужен психолог?

По опыту консультативной деятельности в семейном клубе знаю, что людям трудно определиться с надобностью или отсутствием таковой в помощи психолога. И часто люди ожидают "волшебных превращений" когда все разрешается само собой.

Итак, когда нам нужен психолог?

Бывают минуты, когда нам необходим кто-то рядом. Тот, кто поймет, примет наши желания, не удивится и уж тем более не осудит наши помыслы и поступки.

Возможно, этим человеком могли бы стать родители, друзья, супруг супруга, но можем ли мы взвалить на близкого человека груз своих проблем?
С одной стороны, почему бы и нет. Кто если не родитель, друг или человек с которым я живу, разделит горести и радости моего бытия? А с другой стороны, как мне раскрыть то, что меня беспокоит, если я порой боюсь, не решаюсь признаться в этом самому себе?

Если в вашей жизни настал такой момент, то знайте, что это как раз тот самый случай, когда может помочь психолог. Человек получивший знания, умения, навыки принимать и понимать другого таким, какой он есть сейчас, со всеми его тяготами, радостями, болью. Более того психолог может показать варианты выхода из сложившейся ситуации и поддержит вас в вашем выборе пути. Для этого в арсенале психолога есть профессиональные техники, так вам могут предложить тесты для диагностирования состояния (опросники, рисунки); для изменения вашего восприятия ситуации - работу с метафорическими ассоциативными картами, песочную терапию. Для гармонизации вашего внутреннего мира, можно попробовать различные техники арт-терапии (эбру, мандалы, цветотерапия, ритрит, метод резонансного сотворчества и тд.).

В каждом отдельном случае это будет свое сочетание техник необходимых для определения вашей точки опоры - той точки опоры, благодаря которой вы сможете строить вашу нынешнюю жизнь с помощью прошлого опыта и планами на будущее.

P.S.: Вашей ситуации предшествовал не один день развития, поэтому хотелось бы напомнить, что разрешение ситуации произойдет не "по мановению палочки волшебной", а по мере ваших усердий над собой. И скорее всего вы неоднократно встретитесь со своим психологом.