Что значит "проработать ситуацию"?

Что значит проработать ситуацию

Мы часто слышим от психологов: "нужно проработать ситуацию".
А что это значит?

Для того чтобы это понять, нужно разобраться  с чем мы работаем "прорабатывая ситуацию".
На первый взгляд ответ очевиден - работаем с тем, что с человеком произошло в данной ситуации. 
И всё же, давайте рассмотрим внимательнее, с чем мы работаем, разбирая, что произошло с человеком в какой-то ситуации.

Для того, чтобы поработать с какой-нибудь ситуацией, случаем произошедшим когда-то с человеком, этот случай нужно вспомнить.
Получается, что мы работаем с воспоминаниями, которые хранятся в памяти человека.

А в виде чего хранятся в нашей памяти воспоминания?

Прямо сейчас, вспомните в чём вы ходили на выпускной вечер, или какое-то другое памятное для вас событие.
В каком платье или костюме? Какого цвета, как оно выглядело?

Если оно всплыло в вашей памяти, то что вы рассматривали, глядя на него?
Понятно платье, костюм, цвет, фасон. Но ведь его перед вами нет, а вы его рассматривали.

Вы видели и рассматривали не само платье или костюм, а образ.
Если вы вспомнили в чём ходили на своё памятное событие, смогли это увидеть, то вы увидели образ, который сохранился в вашей памяти.
Прорабатывая ситуацию, какой-то случай произошедший с нами, или с другим человеком, мы работаем с образами.

Но когда мы прорабатываем ситуации, мы смотрим не только на то, что там произошло, но и то, что человек чувствует, ощущает. 

Можно сказать, что работаем с тем, что человек чувствует, вспоминая эти события, видя образы, всплывающие в его памяти.
Но мы работаем не только с тем, что он чувствует сейчас, а и с тем, что он чувствовал тогда.
Получается, что в образах есть и чувства, ощущения, боль.

Образы это не просто плоские картинки, которые мы смотрим как на экране телевизора. В них есть всё, цвет, вкус, запах, ощущения, чувства, боль.
Они хранятся в нашей памяти, в нашем сознании, и оказывают влияние на нашу сегодняшнюю жизнь. Поэтому нам и приходится с ними работать.

Когда нас что-то не устраивает в жизни, мы хотим это исправить, мы вынуждены работать с образами, хранящимися в нашей памяти, нашем сознании.
"Прорабатывая ситуацию" мы убираем боль из наших воспоминаний, хранящуюся в нашей памяти в виде болезненных образов.


О том, как убирается боль надо писать отдельно, слишком много тонкостей, которые нужно учитывать. 
Частично о них я рассказал в своих статьях:

"Как освободиться от обиды"
https://www.psyoffice.ru/article/90806/

"Что следует знать о работе с психологическими травмами"
https://www.psyoffice.ru/article/111874/


 



Просмотров: 770
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Кинообзор для психологов. "Дневник памяти".
  • "Я очень хочу жить!" Как быть отважным и сильным при раке. Памяти Татьяны
  • Секреты памяти или "НЕ НАВРЕДИ своему клиенту"
  • Упражнение "Дневник памяти" для семейных пар
  • С чего начинать, чтобы "изменить ситуацию".
  • "Хлеба и зрелищ" тогда и сейчас. Эмоции в нашей жизни
  • Если вы столкнулись с человеком, у которого деменция (потеря памяти и интеллекта)
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Потеря памяти. Профилактика симптомов потери памяти.
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Нужно ли хранить в памяти эмоции наших бабушек?
  • Когда боль заставляет танцевать танец под названием "Жизнь".
  • Когда боль заставляет танцевать танец под названием "Жизнь", часть 2.
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • "Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней" (за 5-10 минут)
  • "Не сошлись характерами"... разбираем причины и исправляем ситуацию
  • "Не можешь изменить ситуацию, измени отношение к ней!"
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • Всем "Х" нужно только "Y"
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • Что такое "семь смертных грехов", и какое место они занимают в нашей жизни.
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Потенциал | О нашей "безнадёжности" и "перспективности"...
  • Позитивное мышление и аффирмации в чистом виде не "прокатят": "тени" не дадут
  • Когда "болит чужая боль?" (из практики системных расстановок и работы с Родовым Древом)
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь