Психотерапевтические группы.

  Психотерапевтические группы бывают разные по формату: открытые, с возможностью добавления новых участников и закрытые, в которых вход  в группу возможен только на старте работы.

  По времени, это может быть до года -  раз или несколько раз в неделю по три часа или же интенсивный марафон, например 5 дней подряд по 8 часов. Бывают  марафоны на несколько дней  с депривацией сна, то есть люди поспать домой не уходят, но это отдельная тема.  И там и там есть свои, как плюсы, так и минусы. При больших перерывах между сессиями у человека  есть время спокойно все обдумать, "уложить на полочки", а в интенсивном режиме  больше происходит событий, выше напряжение, которое в некоторых методах используется как острый скальпель, для  "вскрытия устаревших психологических защит", слома старых "паттернов поведения". Ну и минусы соответствующие. Если долго, то как говорил мой инструктор по вождению: "Тише едешь, дальше будешь, от того места, куда едешь", ну а быстро, надо что бы были хорошие "тормоза", поэтому отбор на интенсивные группы должен быть особенно тщательным. 

  Важно различие в организации формы существования группы : есть групповая  работа, а есть психотерапия в группе, когда ведущий работает в каком-нибудь методе с одним участников в присутствии группы. Психотерапевт занимает активную позицию, а остальные лечатся, это не значит, что они не взаимодействуют, но регламентирует это взаимодействие терапевт. Это гештальт - группы, насколько я знаю, психодрама, телесно-ориентированные группы, психоанализ в группе, группы когнитивно-поведенческой терапии.

   Групповая работа бывает разной, например, группы зависимых и созависимых, то есть тема группы заранее задана.  Сегодня популярность набирают динамические  группы, и я, как ведущий таких групп, конечно хочу о них рассказать. 

  "Групповая динамическая психотерапия это целенаправленное  использование групповой динамики во всей совокупности взаимоотношений и взаимодействий между участниками группы, включая группового терапевта." Б.Д. Карвасарский. Dinamos - сила, любое действие, интеракция. Лечебным фактором является групповая динамика - все процессы происходящие в группе, недирективная позиция терапевта. Важен безопасный запуск динамических процессов, установление правил, рамок, границ. Принятие правил в группе это уже терапия. Правила принимаются не демократически - большинством, а всеми участниками группы. Как раньше было в ООН, каждый участник может наложить вето. 

Цель динамической группы:

- раскрытие (анализ, осознание проблем и конфликтов, внитриличностных  и межличностных);

-коррекция неадекватных отношений( установок, эмоциональных и поведенческих стереотипов) на основе анализа и использования межличностного взаимодействия.

Кому нужна динамическая группа: 

- Здоровые люди, которые хотят личностного роста;

- Здоровые люди с межличностными проблемами;

- Личностные расстройства, проблемы характера;

- При подготовке специалистов, психиатров, психологов, социологов.

В следующей статье напишу о позиции терапевта в динамических группах.