Информация о группе "навстречу себе" попалась почти год назад, когда я искала телесно-ориентированного терапевта в Твери. Так я встретила Лену Салиеву и эта встреча стала одной из самых важных в жизни. Наша группа получилась немногочисленной и всё же мы вызываем друг в друге очень сильные чувства. Вначале казалось немного странно при посторонних рассказывать о своих переживаниях и проблемах, снимать маски и не казаться сильной, когда самой нужна поддержка. Но благодаря мягкому отношению Лены, её откровенности и тактичности, вниманию к деталям постепенно пришло понимание как здорово быть настоящей собой! Как классно осознавать свои чувства и понимать почему ты постоянно наступаешь на любимые грабли! За этот год произошло много открытий, сильных чувств, сопротивления, слёз от самых простых телесных упражнений. Мне очень нравятся слова Лены "тело никогда не врёт". И действительно, работа с телом просто ошеломляет! особенно в те моменты, когда ты сам себе всё хорошо и понятно объяснил, а на душе тоска.
Из практических результатов за этот год - я стала в разы лучше осознавать что я делаю и как, стало намного меньше автоматизмов. Улучшились отношения с мамой. Четко выстроились границы с людьми (больше не нужно идти на уступки, а потом тихо ненавидеть окружающих).
Нерешённые задачи тоже остались, но и работа с ними ещё не завершена!)
Группа "Навстречу себе" нужна тем, кто хочет проснуться от машинальной жизни, сбросить камни с души и позволить себе жить своей жизнью!
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.