Отзыв участницы группы "Навстречу к себе"

Информация о группе "навстречу себе" попалась почти год назад, когда я искала телесно-ориентированного терапевта в Твери. Так я встретила Лену Салиеву и эта встреча стала одной из самых важных в жизни. Наша группа получилась немногочисленной и всё же мы вызываем друг в друге очень сильные чувства. Вначале казалось немного странно при посторонних рассказывать о своих переживаниях и проблемах, снимать маски и не казаться сильной, когда самой нужна поддержка. Но благодаря мягкому отношению Лены, её откровенности и тактичности, вниманию к деталям постепенно пришло понимание как здорово быть настоящей собой! Как классно осознавать свои чувства и понимать почему ты постоянно наступаешь на любимые грабли! За этот год произошло много открытий, сильных чувств, сопротивления, слёз от самых простых телесных упражнений. Мне очень нравятся слова Лены "тело никогда не врёт". И действительно, работа с телом просто ошеломляет! особенно в те моменты, когда ты сам себе всё хорошо и понятно объяснил, а на душе тоска.

Из практических результатов за этот год - я стала в разы лучше осознавать что я делаю и как, стало намного меньше автоматизмов. Улучшились отношения с мамой. Четко выстроились границы с людьми (больше не нужно идти на уступки, а потом тихо ненавидеть окружающих). 

Нерешённые задачи тоже остались, но и работа с ними ещё не завершена!)

Группа "Навстречу себе" нужна тем, кто хочет проснуться от машинальной жизни, сбросить камни с души и позволить себе жить своей жизнью!



Просмотров: 594
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Статусному мужчине нужна аналогичная леди. Какой она должна быть? "Руби сук по себе"
  • "Работа с МАК". Расклад "Путь к себе".
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • Как самому себе помочь, когда "накрывает" неуверенность?
  • "Позволяйте себе быть счастливыми". О жизни и работе психолога, женщины и мамы.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • почему мы не можем себе "позволить"
  • Когда приходишь "к себе".
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • Всегда говорю "да" другим и "нет" себе, или, о личных границах.
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Не очень-то и хотелось" Как стремление казаться сильной приводит к одиночеству
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • "Позволь себе быть собой"
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • "Сила чужого слова" или "Почему возникает зависимость от мнения окружающих".
  • Когда живешь "не своей жизнью" - можно ли быть счастливой?
  • Последствия неуверенности в себе: нажимаю "DELETE" собственной жизни
  • Мужская манипуляция: "Ты без меня пропадешь" или "Ты больше никому не нужна"
  • Работа с МАК. Техника "Когда я стану мамой".
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • Сказка "Подарок самой себе".
  • Сам себе враг | Как мы откладываем жизнь "на потом"
  • Когда ты больше не можешь быть "не собой".
  • "Зеркальные расстановки" или "Сам себе терапевт".
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Сказкотерапия для стеснительных подростков. " Просто я стала собой".
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • Как разгрести "большую кучу" или про "Бардак" в голове и душе))) Работа с МАК..



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь