"Ты хочешь быть Прав или Счастлив?"
Вопрос, который предлагают задать себе в момент конфликтной ситуации с близким человеком.
Я очень злилась на этот вопрос.
Как-будто счастье возможно только в том случае, если я уступлю в том, что для меня важно, соглашусь на виденье ситуации другого человека, предам свои принципы, желания, потребности...
У меня возникало отчаяние в этой точке. Неужели, чтобы разрешить конфликт нужно "сдать свои позиции?!".
И вот недавно ко мне пришло понимание, что в любом конфликте правы оба.
У каждого из нас своя реальность, своя правда, своя действительность.
Я не могу отрицать правдивость чувств и переживаний другого, даже если мне они кажутся несоответствующими ситуации, неадекватными, чрезмерными...
Я не могу говорить человеку как правильно надо было поступить, отреагировать, как надо жить, ибо он живет из своей реальности, своей правды.
Я не есть Другой.
Я не прожила Его жизнь.
У меня нет Его опыта.
Я никогда не смогу по-настоящему понять, что он чувствует.
Я не знаю больше правды о Другом, чем он сам о себе знает.
И то, каким он меня видит тоже есть правдой, действительностью, Его.
Так же и в мою сторону. Только я знаю правду как можно со мной обходиться, а как нет; что мне подходит, а что не подходит, какие чувства я испытываю сейчас.
Всё, что происходит - всегда субъективно для каждого из нас.
В детстве мне никогда не говорили "Да, ты можешь это хотеть, я понимаю твои чувства, и я не могу сделать то, что ты хочешь, этого не будет. Мне очень жаль. Ты можешь злиться на меня. Ты можешь грустить. Мы можем сделать что-то другое из того, что я могу и тебе подходит. Или сделать то, что ты хочешь в другой раз, позже..."
В чём смысл этих фраз?
В принятии.
Меня принимают такой, какая я есть, с моими желаниями и потребностями. Даже, если за этим не идет их удовлетворения. Меня не отвергают, не лишают любви, чтобы я перестала хотеть и быть. К моим чувствам относятся с уважением.
Тогда мне нет нужды все время воевать за себя, доказывать, что я есть, что я имею право хотеть, чувствовать, что правда на моей стороне.
Мне легче принимать Других.
Не видя в них угрозы, а просто Другого и другую реальность.
И делать выборы.
Ведь понять и принять Другого не значит делать то, что он хочет.
Это исходная точка для диалога, осознанного выбора и возможности договориться.
