Поиск предназначения. 5 упражнений!

Найти свое предназначение - задача такая же легкая, как и закончить рабочий день сдачей какого-нибудь отчета. Привыкшие все раздувать и придавать огромное значение, МЫ, все мы, в упор не замечаем часто очевидных вещей, способных повернуть нашу жизнь так, чтобы нам, наконец-то, стало хорошо. Ниже несколько упражнений, с помощью которых можно ответить себе на вечный вопрос: "Как найти свое предназначение?"

1 Упражнение

Давайте с вами отправимся в путешествие в детство. Напишите на листочке или вспомните устно, что вы любили делать? Вспоминайте все, начиная от лепки куличиков в песочнице до собирания наклеек "Дикого ангела" и машинок из жвачек. Вспомните и напишите 10-15 дел, которые вас вдохновляли до тех пор, пока родители (или кто-то еще) не дали вам другой вектор развития.

Поиск предназначения 5 упражнений

2. Упражнение

Составьте список того, что вы умеете делать лучше всего, в чем вы настоящий "профи". Не обязательно писать только профессиональные навыки на работе. Возможно, что дома вы гениальный повар или вам нравится играть с детьми. Написали? Теперь из этого списка выберите то, что приносит вам настоящее удовольствие. Согласитесь, если вы бухгалтер и прекрасно владеете 1С, вероятно, вам это вряд ли приносит удовольствие. Выбирать нужно строго из написанного списка. Теперь, когда вы это сделали, вычлените только те дела, за которые можно получать деньги на рынке труда. Скажу сразу, что заработать можно на любом хобби, если превратить его в единственный доступный источник заработка. Составили? Кажется, вы нашли ответ. Теперь вам необходимо найти курсы по более детальному обучению и знакомству с этой профессией, пройти обучение и заявить о себе как о новом профессионале. Секрет Вселенной состоит еще и в том, что, когда ты занимаешься по-настоящему любимым делом, все удается сделать гораздо быстрее.

3 Упражнение

Напишите свой идеальный день. Все подробности. Вы проснулись, что дальше? Получится отличный рассказ, вносите самые смелые коррективы. А потом найдите время или назначьте день, когда вы проживете этот день так, как мечтаете. Это задание выбьет вас из колеи и поменяет отношение к некоторым вещам. Стоит только решиться на него.

4 Упражнение

Напишите список дел, которые вам нравится выполнять. Что вы любите делать? Даже если это просто "посидеть в соцсетях" или "послушать музыку". Составьте максимально длинный список, вспомните все свои дни и все свои дела. Дальше из этого списка вычлените группы дел, которые "про одно и тоже". Например: "Животные" или "Учеба", или "Питание", или "Помощь людям". Расставьте эти группы по приоритетам, а лучше зарисуйте их, отчлените от себя, посмотрите и определите, к какому списку вас интуитивно тянет. Это и есть возможное ваше призвание.

5 Упражнения

Если бы у вас была возможность пожить несколько жизней. Какие это были бы жизни? Жизнь актрисы? Или ученого? Жизнь домохозяйки или путешественника? Опишите столько желаемых жизней, сколько можете. Лучше письменно. Если же вы это проговариваете вслух, слушайте свое сердце. Скорее всего, оно стремится к какой-то определенной жизни и уже знает ваше истинное желание.

 

Статья взята с моего канала на Яндекс.Дзен.

 



Просмотров: 218
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • "Как мне делать только то, что по итогу приносит радость и удовольствие?"
  • "Когда вкусно- не могу остановиться" Что делать?". Вопрос от читателя канала
  • (Внутри фильм "ПРЕДНАЗНАЧЕНИЕ") Кому еще помочь найти свое призвание?;-)
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 2
  • Что делать в психотерапии с "проклятиями", "сглазом" и "порчей"? часть 1
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Мы были бы отличной парой, если бы не ТЫ" или "Почему моя жена стала Ведьмой"
  • "Семейное захватничество": родители, которые "убивают" своих детей
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Кто ты: "пассажир" или "творец своей жизни". Анализ фильма "Пассажиры"
  • Психологический практикум: И "ад", и "рай", которые мы носим в себе
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Угловое" воспитание: что делать, когда "угол" не по размерам?
  • Когда "отпускать" ребенка или как не сделать из него "мамсика".
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Чтобы ваше "потом" не превратилось в "никогда"
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "33 несчастья", неудачный день или пора выключить "Автопилот"!?
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • "Если папа обвинил...", или "Давать ли родителям деньги-2"
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Здоровая_психосоматика День 40. "Мужские" и "женские" болезни



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь