Как родителям пережить подростковый возраст?

В последнее время,  все чаще  на консультацию стали обращаться родители,  с проблемами у детей - подростков.

Сам по себе -это очень сложный возраст во всех отношениях: как в психологическом плане, так и физическом. Уже не дети, но еще и не взрослые.

"Физиологическая революция». Бурный физический рост и половое созревание, полная перестройка иммунной и гормональной системы сопровождаются утомляемостью, вспышками раздражения, перепадами от бурной активности к подавленности.

Психологическое развитие.  Важным становиться  общение со сверстниками и самостоятельность. Мнение сверстников и других авторитетных людей. Подросток жаждет почувствовать себя отдельной, независимой личностью.

Очень важно знать и понимать задачи этого возраста которые нужно решить подростку:

• Сделать дальнейшие шаги к независимости
• Достигнуть большего эмоционального отделения от семьи
• Постепенно сформироваться в отдельную, независимую личность с собственной идентичностью и ценностями
• Быть компетентным и отвечать за собственные потребности, чувства и поведение

Проблемы с которыми чаще всего обращаются это:

трудности поведения ,

повышенная раздражительность,

проблемы в школе,

низкая самооценка, отсутствие друзей,

конфликты в  семье, непонимание 

тревожность и страхи 

отношения с противоположным полом , влюбленности 

За ершистостью, колючестью , бравадой, трудным поведением- скрывается  ранимость, беззащитность и желание быть нужным и значимым.

С подростками   ведется    индивидуальное консультирование. Как правило,  работа с ними,  дает хорошие результаты, потому что,  ребятам   интересно. Есть общение, есть понимание и желание меняться.

Кроме  индивидуальной  работы с подростками,  в отдельных случаях (при семейных конфликтах )  необходима психотерапевтическая работа   с родителями.

  В  этом возрасте  должно меняется   общение с подростом - общение на равных - демократическое.  Очень важна поддержка родителей!

Разрешения и поддерживающие послания родителей

• Ты можешь знать, кто ты и учится навыкам независимости
• Ты можешь развивать собственные интересы, представления и взаимоотношения
• Ты можешь научиться использовать старые навыки по- новому
• Ты можешь становится, все более мужественным или женственной и все же иногда быть зависимым
• Я буду рад видеть тебя взрослым
• Моя любовь всегда с тобой, я доверяю тебе просить моей поддержки

 Важно понимать, что это непростой возраст как для самих ребят, так и для их родителей.

Поэтому,    терпения, мудрости и сил !