Пережить разрыв отношений с любимым

Вы, наверное, много раз замечали, в чем разница между свежими ранами и старыми ранами? Ключевое слово именно рана...Как-то я пересматривала свои статьи годичной давности. В них чувствуется какая-то сверхнапряженность и тревожное ожидание, оголенный нерв, надрыв, рана...

Это был разрыв живых отношений.

Отношения между влюбленными мужчиной и женщиной похожи на цветок. Пусть это будет моя любимая лилия... Царственный, но при этом нежный, удивительно притягательный и магнетический цветок только начинает зацветать...Образуется первый бутон. Совсем как в развивающихся отношениях, где все первое - от первого взгляда до первого поцелуя... Совсем юные, тонкие отношения, как стебельки, набирающие свой сок и зарождающие Любовь, похожую на бутон...

И вдруг в мгновение ока этот стебель уничтожается порывом ветра или, того хуже, человеком...Да, именно человеком. Ведь только человек может выдрать с корнем живой цветок и безжалостно распотрошить нераспустившийся бутон. С ненавистью, злобой, с холодным, деспотичным отношением к жизни...

Но бывает и такое, что чьи-то заботливые руки поднимают вырванный стебель, бережно приводят его в чувства, аккуратно пересаживают в цветочный горшочек...И растение будто снова оживает, наполняется цветом, чувствуя любовь ближнего...

Отвергнутая, брошенная женщина...Вовсе не нужно искать эпитеты "жертва", "бедняжка"! Да, ее бросил молодой человек. Сухая констатация факта.

Пережить разрыв тяжело, мучительно, болезненно... А если этот разрыв без объяснений, даже скорее бегство от любви, от ответственности, в страхе наказания Всевышним или же потери свободы...? Можно ли назвать это трусостью и подлостью..?

В отношениях ответственны обе стороны. Даже если "самая развратная женщина" соблазнила "юного невинного мальчика", ответственность лежит на обоих. Ни в коем случае нельзя погружаться в состояние полной безысходности и винить только себя. Объективная реальность тем и хороша, что помогает увидеть картину с ее плюсами и минусами.

Но сейчас главное пережить , преодолеть боль, обиды, мучительный стыд...

Важнейшей болевой точкой в этой ситуации остается потеря самости. Девушка проживает острую боль. Причем, что отношения разорваны без объяснений, она не сразу понимает, что происходит и лелеет в себе надежду, объясняя исчезновение любимого всеми доступными ситуациями ("Ему плохо", "болеет", "занят" и тд).. Период горевания из-за этого может быть отсрочен.

Когда же наступает момент осознания крушения надежд, то он похож на пробуждение после сна от резкого шума или даже удара. Тревога, отчаяние, страх, растерянность...Нельзя даже отличить одно от другого. Взахлеб идут обиды, слезы, крики, напоминающие вой Волчицы...Погружение в состояние горя. И постоянный поиск ответа на вопрос "ПОЧЕМУ ЭТО ПРОИЗОШЛО?".

"Мы" с трудом меняется на "Я".

Но именно в этот момент чрезвычайно важно понять, что ты это Ты. ("Я это Я"). Взять себя в руки. "Я сильная! Я все преодолею!". "Я"! Прочувствовать силу этого местоимения - это та начальная точка, трамплин, от которого начнется исцеление.

И еще, в качестве меры предосторожности, добавлю, что процесс возвращения к своей внутренней целостности занимает длительное время.

Ловушками здесь могут быть кратковременные романтичные отношения, в которых девушка пытается забыть прежнего возлюбленного, но часто они оканчиваются плачевно. Вспышки аутоагрессии ("Я не могу спать с нелюбимым мужчиной", "Ненавижу себя!", "Чувствую себя грязной!") до агрессии против нового мужчины или близких людей.

Стремление к конструктивным и созидательным видам деятельности

Здесь приведу примеры из личного опыта. Боль, терзающая, разрывающая тебя на куски, будет легче переносится, если возникнут срочные проблемы. Например, у меня совпало с целой серией походов в стоматологическую поликлинику. (В лечении и пломбировании зубов приятного мало, но результат в буквальном смысле - налицо).

Другим поворотным моментом, вдруг откуда ни возьмись, появилось стремление повышать квалификацию по направлению в области психологии и педагогики.

И, конечно, чтение, кинематограф...и осмысление, переосмысление того, что произошло...

Момент осознания целостности личности приходит с получением различных интересных предложений. Ты понимаешь в какой-то момент, что мир тобой интересуется, "мир с тобой согласен". Ты наблюдаешь за жизнью и ее многообразными проявлениями. Ты кормишь котят на улице, ты занята полезными делами, намечаешь ремонт дома или даже генеральную уборку, - все это проявления Жизни.

Важно поймать свое состояние в этот момент. Ты можешь любить, творить, мечтать, действовать..А главное, ты открыта для нового!

Уважаемые читатели! Благодарю Вас за интерес к моим публикациям!Избранные статьи по теме разрыва отношений и восстановления своей личностной целостности:

1. С чистого листа, или как избежать ошибок прошлого

2.О женской сексуальности

3.Благословенны сокрушенные...

4.Жестокий Рыцарь Мечей

5.Женские страхи: страх одиночества