Чем мы платим за терпение?

Остались позади праздничные дни и пришло время вернуться к серьёзным вопросам, от решения которых во многом зависит не только наше социальное благополучие, но и соматическое здоровье. На первый взгляд может показаться странным, что заявляя в названии тему терпения я говорю о соматике, но давайте-ка разберемся вместе.

Терпение – очень распространенное в нашей жизни и слово, и явление. Признайтесь себе, как часто вы говорите своему ребёнку, другу или близкому человеку – «ну ничего, потерпишь», «Бог терпел и нам велел», «терпение и труд всё перетрут», «потерпи и всё пройдёт» и т.п. Мои взрослые клиенты часто признаются, что им приходится в жизни терпеть многие вещи, и изменить это, по их мнению, невозможно. Также многие взрослые люди абсолютно добровольно соглашаются что-то терпеть, видя в этом судьбу, кару или проклятие. Но терпение – это коварный попутчик в нашей жизни, поскольку он берет дорогую плату за право пройти с нами отрезок жизненного пути.

С психологической точки зрения, терпение – это насилие над собой или другими людьми, когда мы призываем их что-то «потерпеть». На уровне психофизиологии терпение – это подавленный импульс, пойманный за хвост кот, который хотел стащить колбаску, но…не тут то было! Терпение – это не озвученные, не проявленные желания, подавленная агрессия, невысказанное недовольство, проглоченная обида и еще много чего. По сути терпение – это мгновение нашей смерти, психологической, конечно, когда мы как бы изменяем сами себе, или даже отказываемся от себя, от своего «Я».

В результате «терпеливости» нередко появляются разные побочные эффекты и даже болезни. Например, состояние аффекта может быть спровоцировано многолетним терпением унижения или манипуляции со стороны другого человека, переживанием насилия, даже эмоционального, не говоря уже о физическом или сексуальном…Или больное горло, которое приходится лечить каждый месяц, может быть платой за сдержанность и корректность в отношениях, за избегание конфликтов и запрет на высказывание своего мнения, позиции, принципов. Терпение нередко является проблемой «незаконного перехода государственных границ», когда государство – это вы, а диверсанты – это ваши супруги, дети, родители, коллеги по работе, врач в районной поликлинике. И самое неприятное – вы сами разрешаете им эту диверсию. Но платите потом кожными высыпаниями (скрывая своё раздражение), кашлем (задыхаясь от обиды), несварением в желудке, коликами (в неспособности «переварить» получаемую информацию или присутствие другого человека), бессонницей (фантазируя о том, что когда-нибудь…). Помните, что если вы чувствуете, что вам приходится что-то терпеть – значит ваши психологические, личностные границы кто-то нарушил и вам нужно с этим что-то делать.

В конце концов, за терпение мы платим своим счастьем, поскольку все наши силы и драгоценное время уходит на то, чтобы что-то или кого-то терпеть и потом восстанавливать силы для следующего терпения. Где уж тут ловить мгновения счастья, замечать, как прекрасна вокруг нас жизнь, реализовывать свои планы и просто наслаждаться…И тем более опасно заставлять детей терпеть что-то. Ведь дети лучше нас, взрослых, знают, что терпеть – это значит не быть собой, а ведь это невозможно! И тогда ребенок начинает бунтовать, делать всё наперекор, болеть, становится неудобным и непослушным, неуправляемым в попытке доказать нам, взрослым, что он имеет право быть и жить таким, каким он рождён.

Терпеть вредно…это дорого обходится нашему организму и психике. Вместо терпения нужно учиться говорить, плакать, требовать, просить, не допуская никакого насилия ни над собой, ни над другими людьми. И тогда на смену терпению приходит принятие, адаптация, важные решения, меняющие жизнь к лучшему, любовь. Уходят болезни тела и души, человек становится по-настоящему свободным.

Терпение оправдано только в одном случае. Перефразируя слова Ф.Ницше, зная «зачем», человек способен выдержать любое «как»…Вопрос только в том, знаете ли вы – зачем?

Данный материал был ранее опубликован мной в редакции "Наша газета" г. Новороссийск



Просмотров: 378
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Терпение. Хорошо это или плохо?
  • Ребенок с ЗПР. Терпение, только терпение!
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Подарите свое терпение тому, что вам дорого
  • Терпение-это сдерживаемая агрессия
  • Хотеть, чтобы что-то случилось в нашей жизни и быть готовым это принять - очень разные вещи!
  • Бойся гнева терпеливого человека. Или о том, что делать, если мочи нет терпеть.
  • Хватит это терпеть или жизнь "Все плохо"
  • Терпение разрушающее - терпение созидающее.
  • Терпение! И ещё раз терпение!
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Быть собой... Что это значит?
  • Когда терпение оправдано…
  • "Анти терпение" или один день из жизни женщины
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • Терпение и труд — здоровье перетрут
  • Напряжение и терпение: их роль и место в нашей жизни (случай из практики)
  • ТИПЫ ГРАНИЦ. [ФИЗИЧЕСКИЕ].П1 «Всё, что отделяет одного человека от другого – это всего лишь кожа...»
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Терпение и труд все перетрут
  • Быть богатым или быть бедным — это наш личный выбор! Что выбираете Вы?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Точка кипения или терпение
  • Мужчина сначала вас «сливает», а потом уходит: это становится навязчивым кошмаром. Что делать?
  • Когда родители теряют терпение
  • МАК в помощь или Терпение вулкана
  • Время – это то, что дает нам силы
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь