Как получить качественную помощь на форуме данного сайта?

У вас возникла потребность в получение психологической поддержке, и вы пришли на данный сайт. В помощь вам несколько рекомендаций, для того, чтобы вы смогли использовать себе во благо время, проведенное здесь.

 Прежде чем тему создавать в разделе - вопрос к специалисту, стоит осмыслить свои желания. Можно задать себе следующие вопросы и честно себе на них ответить:

Готовы ли вы просить помощь?

Готовы ли вы принимать помощь?

Какой результат вы ожидаете получить от общения со специалистом?

Насколько вы готовы расширять привычные схемы вашего сознания?

Насколько вы осознаете свою ответственность в сложившейся жизненной ситуации?

Вы готовы выполнять полученные рекомендации?

 Если на половину вопросов вы ответите – нет, тему вряд ли стоит создавать -потеряете время как минимум, получите массу разочарований  и усугубление вашего исходного состояния как максимум.

Сформулируйте максимально четко, ясно и сжато суть своего запроса, обратную связь на который вам бы хотелось получить. Постарайтесь уместить описание своей ситуации максимум в 10-15 простых предложений. Большие простыни" скорее отталкивают нежели рождают желание их прочесть. В любом случае специалисты станут вам задавать уточняющие вопросы по вашему СТ (стартовому тексту)

С уважением относитесь ко всем, кто заглянул к вам в тему-люди уделили вам свое время и внимание. Вам никто ничего не должен и не обязан-помните об этом, ведя диалоги.

Цитируйте тот комментарий, на который вы отвечаете, дабы всем было ясно кому конкретно и на что именно вы отвечаете. Это необходимо для получения качественного диалога.

В тему приходят специалисты, работающих в разных направлениях психотерапии, что позволяет вам увидеть многообразие взглядов на свою ситуацию. Постарайтесь вдумчиво прочитывать каждое мнение, дабы не пропустить возможно полезное вам мнение о вашей ситуации

Помните, что форумные темы не являются консультацией. Они скорее вам помогают увидеть вашу ситуацию более комплексно и наметить пути её решения. Зачастую на форуме срабатывает Синдром Дженовезе. При этом у вас появляется возможность выбрать специалиста, с которым возможно продолжить работу с ситуацией, но уже в русле индивидуальной консультации.

Не- торопитесь "штамповать темы на форуме что общие что демо со специалистами, Гости сайта с большим количеством тем -ставку сделавшие на количество, вряд ли ориентированы на получение реальной качественной психологической помощи-и просто используют ресурс сайта по полной. Такой подход мало привлекателен для специалистов и с каждым разом в ваших темах все меньше будет "реальных помощников", скорее сформируется тусовка завсегдатаев, ориентированных на процесс общения, но не решение вашего вопроса. Ну и «влечение к лечению» также хорошо в меру.

Помните о том, что само по себе понимание сути вашей проблемы" и понимание путей её разрешения-никак не изменят качество вашей жизни. Результат -всегда итог практического применения рекомендаций, полученных на форуме или в индивидуальной консультации. Качество взаимодействия в паре «психолог-клиент» зависит от обоих участников взаимодействия.

9 Учитесь использовать себе во благо весь материал, ссылки на который ставят вам специалисты в теме.

В помощь вам подборка статей «Взаимодействие. Психолог-клиент"

Возможно я упустила какие-то значимые моменты во взаимодействии пользователей и гостей сайта со специалистами. буду рада вашим дополнениям)

Красивого нам всем взаимодействия!

Уютной и теплой вам зимы!!

Буду рада, если мои статьи, вам окажутся полезными в практике вашей жизни!

Благодарю вас за ваши "спасибо", которые вы говорите" нажатием на кнопку "спасибо" ))