Иллюзия, что выздоравливая от созависимости, нам больше никогда не будет больно

Иллюзия что выздоравливая от созависимости нам больше никогда не будет больно
Наконец-то Дух Нового года пришёл к нам в  я прям заждалась 
Давно не публиковала по теме 
И т.к.близится конец года, я пишу сегодня про иллюзии о выздоровлении от созависимости. Я для себя однажды назвала это такИллюзия, что выздоравливая от созависимости, нам больше никогда не будет больно 

Я предлагаю в уходящем году проститься с этой иллюзией, чтобы в новый год войти новыми. Говорю так, потому что, когда я с ней простилась, здорово очистилась 
... 
Прощаться с иллюзиями больно, а прощаться конкретно с этой ещё больнее. Я помню, что она здорово поначалу меня мотивировала на выздоровление, я копала глубоко, искренне думая, что исцеляясь я перестану чувствовать такую сильную душевную больчто что-то произойдет и я стану воспринимать боль "не больно"вот такой парадокс)))))и вдруг после долгого "болевого затишья" меня пронзило насквозь, так, что чуть сердце не остановилось 

И я поняла про себя, иллюзии, такие желанные и горячо любимые, вот вы гдетак не хочется расставаться с ними. И вероятно, что после осознания, наступит что-то похожее на стадии проживания горя. Наступит время прощания "время великой скорби" о том, что никогда не произойдёт. Иллюзия нам покажет, что она закрывала кровоточащую рану 

Мы очень устали, я знаю, так устали идти к себе, что хочется чувствовать только гармонию, когда же уже мы к ней придём. И проститься с последним спасательным кругом иллюзией? для нас эта мысль невыносима. Да, выздоравливая от созависимости, мы будем чувствовать боль, если нам больно, страх, если страшно, злость, если злимся. Мы будем невероятно хорошо чувствовать все, что с нами происходит. Мы станем ловить изменения как антенна, есть контакт с собой или нет контакта. 

Но выздоравливая от созависимости, мы будем принимать свою боль, свой страх и злость, мы по прежнему будем плакать и грустить, если с нами произойдет что-то, что именно так переживают люди. Мы не станем отрицать очевидное, мы станем проживать эту боль в контакте с собой и это может не быть невыносимой мукой. Мы станем легче переносить невзгоды, несмотря на то, что нам больно. Для меня это важно 
... 
Я предлагаю прощаться с иллюзиямиможно сделать символическое действие: Напишите письмо своей иллюзии, почему больно и печально прощаться, а может быть вы испытываете облегчение. Что она вам давала? Что хотите напишите 
Проявляя уважение к иллюзии мы обрати ее в силу. А потом отправьте письмо Деду Морозу по адресу: Вологодская область, Великий Устюг, Октябрьский переулок, 1А, 162390 

Ваш хюгге психолог Ирина, всех с наступающим)



Просмотров: 369
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Развод, расставание с партнером это больно? Очень больно! Невыносимо больно! Что делать?
  • Когда нам слишком долго больно мы учимся не чувствовать
  • Жить от эго или чувствовать? Но чувствовать же больно и небезопасно...
  • "Ловушки" любви: «Если ты будешь любить меня, то я не буду чувствовать себя никчемным»
  • Бегство от счастья. "Пусть лучше ничего не случиться, чем мне будет так больно"
  • "Лучше бы ты умерла" или "мама, мне больно, страшно..."
  • История о потерянном ребенке: "Мне тоже очень больно!" Случай из практики
  • Мозг и расстановки. Почему так больно при расставании и как пережить боль?
  • Если вам очень больно
  • Если вам очень больно
  • Если вам очень больно
  • "Дорого. Больно. Без гарантий". Только ли так?..
  • «Мне больно!» Как помочь ребёнку пережить физическую боль.
  • Инвалидирующее окружение. "Что ты выдумываешь" и "тебе не больно"
  • "Как перестать это чувствовать?", или о чем кричит душевная боль
  • Как принять свою маму, если было так больно.
  • " И это пройдет" , но почему же так больно?
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Если вы "поймали" вирус созависимости
  • Если больно и сложно
  • Если словом об пол - это больно?
  • Если больно отпустить
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно
  • Устраняем вагинизм. А вдруг будет больно? Решаем сексуальные женские проблемы
  • Иногда любимый человек может сделать вам больно
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • Территория боли: Давать не жалко, давать – больно! или " Тайна Голого короля".
  • Будет больно
  • Что произойдет, если человек перестанет чувствовать
  • Почему после влюбленности так больно?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь