«Я не хочу идти на работу!» «Я не могу заставить себя написать курсовую, создать проект, подготовить статью!». Это, наверное, самые частые жалобы, высказываемые случайно встретившемуся психологу на улице.
Думаете это просто у человека лень? Нет! Ведь бывают ситуации, когда «работа спорится», когда не хочется уходить с работы или университета, когда занятие завлекает на столько, что ложишься спать либо под утро, либо вообще не ложишься. Добиться подобного помогает гештальт-терапия.
В беседе на улице игра слов «хочу-могу» очень быстро приводит к тому, что человек соглашается в нежелании производить свое нелюбимое действие, но конечно же остаются слова «необается в нежелании производить свое нелюбимое действие, но конечно же остаются слова «необхоходимо», «должен».
На этом обычно уличный разговор и заканчивается, но появляется понятная для специалиста проблема. Интроект, установка, которую кто-то нам внушил и мы ее целиком не разжёвывая проглотили. Родители, старшие друзья, или не дай Бог СМИ сказали нам, что мы должны соответствовать определенным рамкам, выходить замуж в 20 лет, что муж или жена должны соответствовать стандартам, должны жить так, как хочет того кто-то другой.
И мы живем…
И мало знать о наличии у себя интроекта. Его нужно проработать, разжевать. Иначе, просто выплюнув его, можно сделать себе только хуже (например, специально не выходить замуж в 20)
Гештальт-терапия помогает проработать, разжевать свои интроекты и этим сильно изменить свою жизнь и добиться успеха.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.