Время – это то, что дает нам силы

Автор статьи: Алексей Фисун

Время  это то что дает нам силы

Время – наш главный ресурс, потому что мы живем во времени, ориентируемся или теряемся в нем. Протяженность жизни во времени и ограниченность жизни во времени – делают время главным жизненным ресурсом, источником наших побед и достижений. Про человека, который не смог найти время, говорят: «Он профукал свою жизнь», «потерянный человек».

В одной притче говорится:

  • Находите время для работы — это условие успеха.
  • Находите время для размышлений — это источник силы.
  • Находите время для игры — это секрет молодости.
  • Находите время для чтения — это основа знаний.
  • Находите время для дружбы — это условие счастья.
  • Находите время для мечты — это путь к звездам.
  • Находите время для любви — это истинная радость жизни.
  • Находите время для веселья — это музыка души.

Люди говорят: «У меня нет на это времени» или спрашивают: «Как найти время?».

Но вопрос заключается в том КАК найти это время? ОТКУДА его взять?

1.

Выход есть: нужно интериоризировать время, присвоить его себе, приватизировать его, считать его своим и обращаться с ним как со СВОИМ ВНУТРЕННИМ РЕСУРСОМ.

Это ваше время, только ваше и только вам решать – куда, как и на что его тратить.

Нет и не было никакого «объективного времени». Время – это категория нашего сознания, отдельное измерение реальности, которое позволяет нам ориентироваться в ней. Поэтому первым делом - захватываем телеграф и телефон (зачеркнуто) – забираем свое время себе. Теперь навсегда.

2.

Второй шаг – делаем ревизию нашего времени, оценку. И здесь внимание! Важнейший момент, переворот в вашем сознании: если до этого вы действовали так – оценивали сколько у вас времени и сколько всего надо вам успеть. И приходили в ужас от того – что все нужно успеть, но это никогда ни при каких условиях невозможно сделать за это время. Эта ситуация знакома всем. Теперь мы меняем наше мышление: теперь мы не дела измеряем во времени, а время измеряем в делах! Это значит, что главное в нашем планировании – это ценность тех или иных дел и задач для нас, на этом мы сосредотачиваем наше внимание. Делаем ПРИОРИТИЗАЦИЮ – расставляем наши дела по их субъективной ценности для нас. Причем в качестве знаменателя (показателя весомости) для каждого из этих дел – мы выбираем главный критерий – насколько эти дела соответствуют нашей МЕЧТЕ!

3.

Третий шаг – делаем себе мысленную татуировку со следующими словами: «Каждое дело занимает ровно столько времени – сколько на него отведено». Это, собственно говоря – и есть краткое и сущностное изложение фундаментальной мысли о том, что мы не дела размещаем внутри объективной шкалы времени, а время размещаем внутри наших дел – в качестве характеристики их субъективной ценностной составляющей. Хорошая новость в том, что (вы об этом не знали) – внутри каждого дела уже содержится необходимый временной ресурс, который жестко привязан к их ценности для нас. И вы будете еще больше удивлены, когда узнаете, что по-настоящему ценные дела занимают намного меньше времени, чем можно предположить. Ну, сколько времени занимает научное открытие? Когда к ученому приходит озарение – то чтобы увидеть свое открытие (формулу бензола, периодическую таблицу элементов, принцип относительности и т.п.) – нужно лишь одно мгновение. На то оно и озарение. Сколько времени нужно, чтобы признаться в любви? Обнять и погладить ребенка? Сколько времени вы занимаетесь любовью? Понятно о чем я говорю? Я хочу, чтобы вы поняли – что ценные дела – это те, которым нужно уделять время, но это не те, которым вы уделяете больше «физического времени». Осознание и просветление приходят мгновенно и остаются с вами НАВСЕГДА. Они не требуют вашего времени. Они уже здесь. Просто дайте им войти в вашу жизнь. Ведь ваша жизнь и есть ваше время. Сколько ценностей вы сумеете создать и вместить в вашу жизнь – такова и будет ценность вашего времени.

4.

Четвертый шаг. Многих русских людей коробит от фразы «Время – деньги». Им кажется, что это отрыжка западной пошлости, меркантильности, что-то вроде глобализма, толерантности, мультикультурности. Не будем с ними спорить здесь и сейчас. Давайте модифицируем эту фразу – запишем: «Время – ценность». Есть возражения? Похоже, что нет. Таким образом – мы время вводим в пантеон наших ценностей – делаем его очень важным атрибутом нашей Мечты. Т.е. мы измеряем наши дела по их ценности для нас и атрибут времени, которое мы готовы посвятить этим делам – лишь усиливает их значимость для нас. Важным делам мы уделяем больше времени, неважным – меньше. Это я и называю изменением своего мышления – мы теперь время измеряем в делах, а не наоборот. Мы вернули себе свое время, мы вправе им полностью распоряжаться.

5.

Пятый шаг. И вот, что интересно. Вы спросите себя: «А как же разобраться – что для меня более ценно, а что – менее?». И здесь вам поможет ваш прошлый опыт. «Скажи мне – на что ты тратишь свое время и я скажу – кто ты». Это значит, что мы подсознательно тратим больше нашего времени на те дела, которые считаем для себя более важными. Не вполне осознавая это. А на остальные у нас не хватает времени. И, что самое интересное – если исходить из концепции «объективного времени» - которое от нас не зависит, то мы всегда имеем прекрасное, социально принимаемое оправдание – «но у меня нет на это времени». Что в переводе на психологический язык означает: «да мне просто это неинтересно и не нужно – поэтому на эту ерунду я тратить время не буду». Т.е. концепция «объективного времени» является отличной отмазкой – социально приемлемым объяснением, прикрытием истинного положения дел.

У древних греков имелось два вида времени: Хронос — время, текущее бесконечно, и время Кайрос — неуловимый миг удачи, который всегда наступает неожиданно, и поэтому им очень трудно воспользоваться. Кайрос появляется неожиданно — то тут, то там, но он всегда среди нас. А бежит он так быстро, что не каждому дано не только ухватить его за чуб, но даже его увидеть. И греки говорили, что для того, чтобы поймать Кайрос, надо пробудить в себе два качества — разум и интуицию. Когда мы научимся использовать свою интуицию вместе с логикой делания, тогда мы сможем заглядывать в будущее и предугадывать результаты тех или иных своих решений.

Но для того, чтобы овладеть таким ценнейшим ресурсом как время – нам нужно сделать прежде всего оценку субъективной ценности наших дел для нас – т.е. проработать шаг третий.



Просмотров: 522
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Время - это самое дорогое что у нас есть.
  • Психология времени, гл. 4: Репрезентация и конструирование времени (2: Субъективное время)
  • Борьба за время: 3 способа увеличить капитал времени для достижения целей
  • Время для себя. О чем это для вас? Практические задания.
  • Время и наше отношение к времени.
  • Это мое время. И мне решать, что с ним делать
  • Подростковый возраст это время для поиска себя.
  • Муж любит смотреть порно, а жена в это время… Почему? Что делать?
  • Что такое время и почему его нужно тратить с умом
  • Время и пространство - это лишь абстракции ПОЛЯ! Нет никакой объективной реальности!
  • Что такое пищевое поведение? Для чего нужно психологическое сопровождение во время снижения веса?
  • Как найти свое предназначение или на что тратить время жизни?
  • Время для грусти, время для радости
  • Время и пространство как основа привычной для нас реальности
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Время затишья, когда нас будто никто не любит- тот самый период для воспитания любви к себе
  • Спорт и Стройность! Сколько же времени нужно уделять физическим нагрузкам для «похудения»?
  • Наша занятость - это отмазка, или Где найти время.
  • У меня нет на это времени…
  • «У меня нет ни времени, ни сил сейчас на это…»
  • Тупик – это то место, где есть время подумать
  • Тупик – это то место, где есть время подумать
  • Что может спасти семью в трудное для нее время?
  • Как медитировать , если у вас совсем нет на это времени
  • Почему это случается в одно и то же время?
  • Кризис 3-х лет. Как прожить это время?
  • Я играю, а в это время...
  • Время - это иллюзия?
  • Психология времени, гл. 4: Репрезентация и конструирование времени (5: Основные концепции пси-времени)
  • Как понять, что пора обратиться к психологу? Сколько времени нужно пытаться справиться самому?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь