Сколько времени нужно, чтобы решить проблему?

Здравствуйте, уважаемые читатели! Мне приходит много личных сообщений с вопросами: «Сколько времени необходимо для того, чтобы решить свою проблему?», «Сколько нужно посещений, чтобы расставить все по местам?», «Сколько сеансов мне надо, что бы мне помогло?» и т.д. Они похожи, не правда ли?!

Отвечаю – все очень индивидуально! Для кого-то хватит одной психологической консультации и он разберётся с тем, что его беспокоит. Для другого будет достаточно одной психокоррекции и в его голове «все встанет на свои места», как кто-то выразился из читателей. Кстати, это очень хорошая метафора. Представьте себе дом, в котором давно никто не убирал. Его хозяин долго жил в нем, с самого рождения и привык распихивать вещи куда попало. Мусор он выносил только когда его становилось слишком много или невыносимо было дышать от зловония, который издавал залежавшийся мусор. Иногда к хозяину приходили в гости Любовь и Дружба, и тогда он быстренько наводил видимый марафет. Но когда гости уходили, все возвращалось на свои места. Из шкафов в спальне вываливались распиханные вещи вперемешку чистые с грязными. В кухне из-под раковины торчали тщательно спрятанные испачканные тарелки, вилки и ложки. А чердак и вовсе был заперт, так как туда опасно было даже заглядывать. И вот, хозяин решил таки, что жить больше так не может, да и не хочет, что надо навести в доме порядок. Но только вот вопрос: С чего начать уборку? И сколько на это потребуется времени, чтобы расставить все по местам?

Если же проблема ваша свежая, то и решать ее будет легко и быстро. Как в доме, в котором часто убирают. Легко помыть две чашки и кастрюльку и расставить их на свои места, когда вокруг остальная посуда в порядке. Легко разложить вещи по местам после стирки, если в шкафу порядок. Но если вы никогда не делали этого, и привыкли держать дом в беспорядке, то - сколько понадобиться вам времени, чтобы разложить огромный ворох вещей по своим местам? Да ещё в шкафу порядок навести придётся. А если еще и работоспособность у вас низкая и мотивация так себе.

Если грязная, испачканная вещь, например, в которой вы занимались спортом в спортзале, или жарили рыбу на кухне на обед или ремонтировали машину у себя в гараже, полежит с чистыми вещами, то потом чистые вещи придётся тоже стирать, так как они пропитаются неприятными запахами.

Так и с проблемой, одна маленькая давно не решённая проблема, может наложить отпечаток на разные сферы вашей жизни. Но фокус в том, что если с вещами все просто – соблюдай чистоту и порядок, а главное поддерживай и будет тебе счастье, то с психикой все намного сложней. Вы можете поверхностно коснуться одной, другой, третьей проблемы и что-то подмарафетить, подшаманить, подчинить. И какое-то время у вас в жизни действительно будет все хорошо. Но! Проблема то никуда не делась и она снова даёт о себе знать. Как распихиваемые ежедневно вещи по шкафам. Наступает время и вы открываете дверцу шкафа и все, что там долго копилось, вываливается прямо на вас.

Чем старше проблема, чем дольше вы с ней живете, тем тяжелее вам с ней расстаться, тем больше она обросла вторичными выгодами «покрылась слоем пыли и грязи», тем дольше придётся отвыкать от неё.

Сколько вам потребуется времени, чтобы навести настоящий порядок, а не снова запихнуть все обратно?

Ответить вы сможете сами без труда, когда посчитаете, сколько времени вы живете со своими проблемами и сколько их у вас в наличии?!

Я желаю вам удачи и отличного настроения!