Сколько психологов нужно для того, чтобы поменять одну лампочку?

Автор статьи: Юлия Олих

"Сколько психологов нужно для того, чтобы поменять одну лампочку?"

Обсуждали с коллегой глубокий смысл ответа, которым бы я хотела поделиться.


Ответ: один, если лампочка сама захочет меняться...


То есть сколько бы психологов, тренингов личностного роста, семинаров человек не посещал, меняться он начнет лишь тогда, когда действительно захочет меняться. 
Сам. Захочет и начнет предпринимать для этого реальные действия. 

Человек может находится в поле "да, но...", когда рассказывает о своих проблемах хоть психологу, хоть своему другу. Это значит, что он хочет чего угодно, но не меняться. Он может вампирить ваше время, ваши эмоции, энергию вконце концов. Его бонусы (что он хочет получить) - это желание, чтобы его пожалели. Но меняться он не будет. По крайней мере не сейчас. 

Иногда до того, чтобы человек начал меняться, сначала необходимо разгрести авдиевы конюшни всего того, что мешает изменениям. Делается это в рамках индивидуальной терапии. Но разгребать все это - ответственность клиента, не психолога. Психолог - лишь помощник. Что это значит - это значит, что иногда для того, чтобы добраться до изменений требуется время выплеснуть все что накопилось за долгое время в рассказах психологу, получить от него поддержку, одобрение, симпатию. Получить искренность и сопереживание. Сформировать доверие, выплакать то, что не выплакано. Сформированное доверие к своему психологу позволяет человеку быть настоящим и говорить о том, что действительно беспокоит и т.д. И только тогда, когда клиент с помощью психолога расчистит свое внутреннее пространство, проделает важную и трудную работу, можно приступать к глобальным изменениям. Маленькими шажками.
Но пока лампочка не захочет меняться, все бессмысленно.

На сеансах терапии нередко клиент просто подпитываетя энергией терапевта (ну у него же много, че, пусть делится), чувствует облегчение на некоторое время, удерживается в таком позитивном и радостном состоянии даже несколько дней после терапии, а потом все возвращается на круги своя. Это говорит о том, что сопротивление пока слишком сильно.

Поэтому как вести себя на терапии - выбирать клиенту. Меняться или укрепляться во мнение что "не стоит прогибаться под изменчивый мир, пусть лучше он прогнется под вас".

Я бы сказала сейчас грубо, но попридержу коней, смягчив фразу: "каждый выбирает для себя"...



Просмотров: 706
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Что нужно, чтобы начать меняться?
  • Что нужно для того, чтобы любить и быть любимым?
  • "Что значит проживать эмоции,и как это влияет на пресловутое качество жизни?" -ответ на вопрос
  • Что нужно иметь для того чтобы знакомиться с мужчинами
  • Что делать, если партнёр не хочет меняться?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Что нужно делать для того, чтобы стать женщиной мечты?
  • Что нужно для того, чтобы встретить Своего человека и Взаимную любовь!?
  • Стараться для мужчины - это не совсем то, что нужно мужчине, чтобы любить Вас
  • Почему не нужно меняться ради партнера или "как меня угораздило"
  • "Я для себя" - что это?
  • Когда кажется, что любовь нужно заслужить? А когда тебя любят, то это так хорошо, "аж плохо"
  • Если у тебя "плохие" мысли - это еще не значит что ты - плохой.
  • Быть "живой". Что это значит?
  • Что сделать для того, чтобы даже самые смелые желания казались исполнимыми
  • Что мешает нам меняться
  • Искать ли "своего" человека или "лепить из того, что есть"?
  • Что делать при депрессии, и что делать для того, чтобы её избежать
  • "С мамой все в порядке. Это со мной что-то не так"
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • ТА. "Принадлежать миру" - что это значит ?
  • Что это значит "прожить чувства"?
  • "Прости меня" - что это значит?
  • Другой - это Желание или Почему так сложно меняться?
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • "Ну за что мне все это?!!"
  • "Я такая как есть, и совсем не желаю меняться" (про тело, стыд и изменения)
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • "5 признаков того, что мужчина к вам неравнодушен. На что обратить внимание?"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь