КАК НАЙТИ СВОЕ ПРИЗВАНИЕ И ПЕРЕСТАТЬ СЕБЯ НЕНАВИДЕТЬ
Вопрос:
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, и мне 26 лет. Я считаю себя и тупой и ничтожной. Я себя ненавижу. Я ничего не добилась в этой жизни. Я пошла учиться на парикмахера, но ушла, потому что поняла, что это не мое. Потом пошла учиться на модельера, тоже поняла, что не мое и ушла. Работала продавцом-консультантом в магазине одежды, но меня не устроила зарплата и я ушла. И своей семьи у меня нет. Пожалуйста, помогите, не знаю что делать. Как перестать себя ненавидеть?
Ответ:
Здравствуйте, Татьяна.
Как я вижу, сейчас вы находитесь в поиске своего призвания, своего дела в жизни - которое будет вам нравиться и оплачиваться так, что бы вас это устраивало. И это нормально, что вы начинаете, пробуете, делаете выводы, оставляете одно дело, начинаете другое - и снова делаете выводы. Вы ищите себя. Вы начали этот поиск в 26 лет (и это нормально!!). Не все в подростковом возрасте имеют такую возможность, по причине разных обстоятельств в жизни. И сейчас вас что-то побудило все-таки начать искать свое занятие - и это здорово.
Проблема в чувствах, которые у вас поднимаются из-за того, что вы еще не определились. Дайте себе время на определение столько - сколько вам будет необходимо. Обратитесь за помощью к психологу, если есть возможность - начните индивидуальные консультации. Так вы быстрее сможете найти свое призвание. Так же вы сможете поработать над самооценкой. Уничижение себя, своей ценности идет от отношения близких людей к вам в детстве. Этот вопрос нужно исследовать. Сейчас, на данной момент, негативные чувства по отношению к себе вас "мотивируют" продолжать поиски и двигаться дальше. Но таким образом эти негативные чувства путь исследования своих способностей и талантов превращают в "ад". Вы не можете дать себе право на ошибку.
По вашим ощущениям, вы "не соответствуете" каким-то чужим представлениям - как должно быть уже в вашем возрасте. Это какой-то общий идеал, "норма" для общества. И какого общества - это то же вопрос. Внутри вас есть образ социума - который вас обвиняет. И этот образ то же создался из конкретных событий в вашей жизни. И его можно изменить на образ-социум, который вас будет принимать и поддерживать. И тогда в реальной реальности вам будет легче найти такой социум, и входить в отношения с людьми - которые будут ценить вас.
Я хочу сказать, что с вами все в порядке. У каждого человека свой ритм достижений, создания семьи, поиска себя и своего призвания. Но с этой внутренней фигурой, которая вас уничижает, заставляет себя ненавидеть и погружает в отчаяние, нужно работать в личной терапии.
Буду рада помочь вам. Пишите.
P.s.: Вы то же можете задать мне свой вопрос, описать свою ситуацию и получить от меня письменную мини-консультацию.
Вопросы присылайте на почту [email protected]
С уважением,
Ирина Потемкина
Аналитический психолог и практик ТЭС, художник-иллюстратор