Не являясь детским психологом, начала изучать тему "Страх ребенка" лишь столкнувшись с проблемами собственной внучки...И хочу поделиться сейчас с вами, мои дорогие читатели, информацией по преодолению боязни у малышей...
Страх - это первая эмоция, которую испытывает ребенок, появляясь на свет... Он - беспомощен и вырван из такого теплого уютного местечка в холодный внешний мир. Поэтому сейчас акушеры оставляют ненадолго новорожденного около тела матери...Чтобы почувствовал родное тепло.
По мере взросления наши дети испытывают очень много страхов (часто- под влиянием взрослых), и они (страхи) должны "остаться в детстве" (!) и исчезнуть (в норме) до 12-летнего возраста.
Причины появления детских страхов (Куличковская Е.В.)
1. Повышенная тревожность матери за ребенка.
2. Чрезмерная требовательность родителей, приводящая к повышению чувствительности малыша.
3. Множество запретов со стороны родителя своего пола (и чрезмерная свобода - со стороны другого).
4. У мальчиков - отсутствие ролевой идентификации с папой. Отсюда - проблемы в общении с другими мальчишками.
5. Частые конфликты между родителями (особенно от этого страдают девочки).
6. Нервные перегрузки мамы (например, вынужденной раньше окончания декретного отпуска выйти на работу).
7. Ощущение опасности (часто- усиливающееся с возрастом) вызывается психологической травмой ребенка от испуга.
8. "Заражение" страхами от взрослых и сверстников (и моя внучка "принесла" из детского сада боязнь муравьев)...
Все страхи можно разделить на 3 группы (Т.Шишова) - "быть ничем" (страх смерти, высоты, глубины, боли, войны, нападения), "быть не с кем" (одиночества, страшных снов, темноты, потеряться), "быть не тем" (каким тебя хотят видеть) - страх опоздать, получить плохую оценку, не соответствовать ожиданиям родителей...
По возрастам:
0-3 года
В возрасте 0-2 года дети (и мальчики, и девочки) очень боятся потерять маму, а от 2 до 3 лет - родителя противоположного пола.
Если происходит конфликт ребенка с окружающими - появляется страх темноты и страшных снов.
К 3 -х летнему возрасту ребенок во сне может пугается Серого Волка - если боится наказания отца, или Бабу Ягу - если воспитывается строгой, авторитарной матерью. И к 6 годам этот страх может перерасти в страх смерти. Потому что те страдания, которые он испытывает днем - но не может рассказать о них родителям - он переносит в ночь...
В этом возрасте (3 года) родителям нужно уважать стремление ребенка к самостоятельности ("Я - сам"), разрешать делать все то, на что способен малыш (а не делать это за него), иначе с возрастом все больше будут проявляться его нерешительность и стыдливость.
3-7 лет
В возрасте 3-5 лет у детей появляются такие чувства, как нежность, сострадание, жалость и любовь. И ни в коем случае нельзя говорить малышу: "Я тебя не люблю" (у них появится тревожность и беспокойство:"Я - плохой"), нужно лишь делать акцент на вашем отношении к его поступкам.
6 лет. Дети боятся умереть во сне, или потерять родителей.
В канадском фильме "Сайлент Хилл" звучит такая молитва, которую мама перед сном читает дочери:
"Пока душа в объятьях сна
В твоих руках, Господь, она.
И если я умру во сне,
Даруй, Господь, спасенье мне".
С возрастом страх смерти может усиливаться, если ребенка часто наказывают, оставляя одного, или запирая в темной комнате. А также в условиях, когда он стал свидетелем катастроф или был в изоляции от сверстников (например, в случае его тяжелого заболевания).
Если родители спокойны и принимают ребенка - страхи проходят...
7-11 лет
В этом возрасте дети очень бояться "быть не тем" - то есть, не соответствовать требованиям социального окружения.
У них появляется чувства долга и ответственности - все то, что входит в понятие "совесть"
Большинство страхов связаны со школой.
Их еще усиливают родители, стремясь, чтобы их малыш отлично учился, то есть - достиг того, чего не смогли они.
И дети этого возраста часто отказываются ходить в школу, отвечать у доски - чтобы не осмеяли одноклассники и учителя, чтобы никто не понизил их очень чувствительную самооценку.
Мальчики - не хотят идти на уроки, если конфликтуют со сверстниками...
В 10 лет появляются мистические страхи - вера в чертей и леших, в конец света и пришествие инопланетян, в предсказания - это вызвано такой особенностью психики ребенка этого возраста, как повышенная внушаемость...
11-14 лет
Преобладают "социальные" страхи - особенно-у девочек.
Подростки стремятся "быть собой среди других" - и очень тревожатся, опасаясь, что кто-то нанесет удар по их чувству самоуважения, заставит "стать другим" (потерявшим контроль над своими чувствами).
Они боятся стать изгоями среди сверстников, панически боятся быть "не таким" как нужно - особенно - некрасивым.
"Бунт" подростка - это отражение ошибок родителей, которые они допустили при воспитании ребенка, если были авторитарны, и не захотели принять и понять особенности взросления своего малыша.
Шаги родителей по преодолению страха ребенка (И. Волкова).
1. Наберитесь терпения - будет очень сложно.
2. Сохраняя спокойствие (даже если внутри вас - паника!) - расспросите малыша - чего именно он боится.
3. Объясните, что боятся - это нормально. Что другие дети тоже испытывают страх. Придумайте историю про себя: "когда я была маленькой - я тоже боялась...а теперь я выросла - и мне уже не страшно! Вот и у тебя - все будет хорошо!"
4. Если ребенок будет продолжать бояться - ни в коем случае не наказывайте его!
5. Придумайте историю, в которой какой-то другой ребенок боялся, а потом справился со страхом и посмеялся над ним! Интонацией - выразите восхищение этим ребенком - победителем. Пусть ваш малыш тоже посмеется вместе с вами...
Если ваш малыш боится страшных снов - закажите хороший сон!
И эту записочку "с заказом" положите ему под подушку. И перед сном - прочитайте добрую сказку...
6. Если ребенок против того, чтобы сейчас рассказывать вам о своих страхах - не настаивайте, а вернитесь к этому разговору попозже.
7. Не забудьте поощрить малыша, когда он победит свой страх - игрушкой, походом в развлекательный центр. Громко хвалитесь поступком своего ребенка перед посторонними людьми.
И самое главное - следите за своим поведением. Если будете кричать: "Брось вилку - уколешься"- вы лишь испугаете малыша и сделаете его нерешительным.
Можно попросить ребенка нарисовать свой Страх...
А если у Вас самих, дорогие читатели, на пороге темной комнаты начинает колотиться сердце - можно произнести небольшую молитву: "Ангел мой, будь со мной! Ты – впереди, я за тобой"!
Всем своим дорогим читателям и коллегам я очень хочу порекомендовать книгу по работе с детскими страхами: Куличковская Е.В. Степанова О.В.ПОБЕДИ СВОЙ СТРАХ ИЛИ ПУТЕШЕСТВИЕ ВАНИ, ТАНИ И БОЮСЬКИ.
Она написана очень простым, понятным каждому языком и в ней есть советы по преодолению каждого из описанных мною страхов - как индивидуально, так и в групповой работе.
И еще. Дорогие родители! Позвольте посоветовать Вам показать своему ребенку, который боится темноты, вот этот мультфильм:
Ведь лучшее "лекарство от страха" - смех! (не над ребенком - а над страхом)
С уважением - Елена Ольхович