Если кто-то не знает, то аффирмация- это утверждение (установка), которая благотворно влияет на наше подсознание и ведет к изменением нашей действительности.
Нашему подсознанию совершенно неважно произошло это событие или это была постановка. Оно верит, в любом случае. На этом принципе основана и визуализация. Если человек испытывает одинаковые чувства от события, которого еще нет, но как будто оно уже произошло, подсознание дает сигнал на действия и механизмы запускаются. Все ведет вас к тому, чтобы это произошло.
Если вы верите, что поступите в университет, то подсознание сделает все возможное, и вы будете там учиться, даже если изначально у вас не было шансов. Самое главное - это вера, точнее самому в это поверить. Для того, чтобы обмануть (убедить) подсознание, мы используем достаточно много техник, таких как: визуализируем события, составляем карты желаний, медитируем, пишем и произносим аффирмации. Как раз о аффирмации я и хочу вам рассказать.
Как показывает практика, многие не очень представляют как создавать аффирмации для себя, а иногда пишут их неправильно.
Как быстро и легко создать аффирмацию для себя: 1. Аффирмации всегда формируем в положительном ключе. Нас интересует только положительный результат. Нельзя говорить: - Не хочу болеть (установка тут на болеть, хотя мы все понимаем, что человек хочет быть здоровым). Тогда зачем использовать в аффирмациях негативное слово «болеть». Правильно: Я здоров. 2. Начинаем создавать аффирмацию с вопроса: Почему? Как? Каким образом? И т.п. 3. После вопроса ставим себя: Мы, Я, У меня 4. Дальше добавляем: каким образом это произошло например, Легко, Играючи, Волшебно 5. Заканчиваем фразу своим желание в позитиве
В итоге у вас должен получиться забавный вопрос. Например: - Как это у меня так быстро и легко получается заработать 200 тыс рублей в месяц? - Почему, я так волшебным образом, молодо выгляжу, не смотря на то, что мне 50 лет? - Как мне так легко удается весело смотреть на происходящее в жизни? - Почему мне с такой легкостью и интересом дается образование, да еще и пятерки ставят просто так? - Как мне так быстро, волшебным образом, удалось бросить курить и при этом еще и похудеть?
Задавайте этот вопрос как можно чаще самому себе. Вы очень быстро в это поверите и вашему подсознанию ничего не останется, как поверить вам и дать вам то, что вы хотите.
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.