Как полюбить себя? Руководство к действию.

  • Не верю в себя…
  • Не верю в то, что смогу изменить свою жизнь…
  •  У меня ничего никогда не получается…
  • Даже если начинаю что-то делать с удовольствием, быстро перегораю и еще больше разочаровываюсь в себе…
  • Лень, усталость, апатия – это мои бессменные спутники в последнее время…
  • Никакие успокоительные не помогают…
  • Ничего не радует в жизни, на детей срываюсь, мужа вообще видеть не хочется, все в нем раздражает…
  • Понимаю, что жизнь проходит мимо, но что сделать, как начать жить по-другому – не понимаю…

 

Это своеобразный компот из того, что я обычно слышу на первых ознакомительных консультациях.

Удивительно, как много женщин с подобными переживаниями…

И очень грустно от того, что еще больше тех, кто боится даже себе признаться, что что-то не так…

Одеваем на себя маску успешности и значимости, а самих от себя тошнит….

О какой гармонии, радости и любви можно говорить, когда изнутри разрывает отчаяние и злость…

Когда себя не знаешь куда деть от груза неразрешенных проблем, которые только и норовят свалиться на голову, да оглушить посильнее.

И время уже никакой не помощник, не заглушается боль обид, усиливается разочарование в себе, а жизнь год от года только сгущает свои краски.

Как полюбить себя Руководство к действию

 

Многими причинами можно объяснить подобное состояние…

Но самое первое – это нас не научили ЛЮБИТЬ СЕБЯ и ПРИНИМАТЬ СЕБЯ со всеми своими достоинствами и недостатками, слабостями и несовершенствами!

Нас учили отворачиваться от себя:

Когда пытались подогнать нас под общие стандарты, сравнивая с ровесниками.

Когда забывали похвалить или не замечали наших успехов.

Когда не говорили "люблю" и "ты у меня самая лучшая", "у тебя обязательно все получится".

Когда пытались за нас решать все проблемы и принимать решения.

Когда отрицали наши чувства и запрещали нам: плакать, злиться, обижаться.

Когда ограничивали наши стремления собственными рамками: «Да куда ты замахнулась, ничего у тебя не получится».

 

Вот и получается теперь, что эта всеобъемлющая любовь к себе лежит теперь глубоко под завалами обид и разочарований…

Ее сковывают жесткими тисками бесконечные страхи и сомнения…

Боль отвержений, печаль от упущенных возможностей, чувство вины за свою никчёмность давят тяжелым гнетом…

Невозможно с таким багажом радоваться жизни…

Не горят глаза от счастья, когда на душе такие завалы…

Невозможно любить никого искренне и без претензий, пока любовь к самой себе томиться в неведомой темнице.

 

Отсюда и апатия, лень, скука вместо потока любви и вселенского счастья…

Сил просто не остается…

Они все сливаются на то, чтобы еле – еле топтаться на месте, волоча за собой «накопленное богатство».

 

Но, ура – это не приговор!

И решение этой проблемы есть!

Освобождение от эмоционального мусора всегда открывает поток жизненной энергии…

Мысли начинают течь совсем по-другому…

Сразу хочется повернуться к себе…

Вдруг оказывается, что тебе есть за что любить себя и ценить…

Почему-то разрешаешь себе быть несовершенной и принимаешь себя настоящей, такой, какая есть…

Наполняешься силами, чтобы идти дальше…

С искренней улыбкой и горящими от счастья глазами!

 

И это совсем не сложная наука…

Когда я сама научилась этому, моя жизнь забила ключом…

Раньше была больше похожа на застоявшуюся лужицу, заросшую болотной тиной, а сейчас настоящий стремительный поток, причем свежий, бодрящий и кристально чистый.

Это поток, который наполняет энергией, силой, верой в себя…

И потихоньку уносит за собой весь тот, накопленный годами балласт, что приходилось мне тоже носить за собой.

Все к чему я стремилась годами и шла крохотными шагами, начало складываться, как будто само собой и получаться так, как я даже сама предположить не могла и думать боялась, что для меня так действительно будет лучше. Люди нужные начали приходить в нужный момент, информация и не только…

На душе при этом полный штиль, спокойствие и свобода, хотя за бортом очень часто случаются грозы.

Это удивительное состояние и этому стоит научиться каждому…

Жить настоящей жизнью, а не готовиться к ней.

Теперь у меня есть проверенная технология, которая позволяет быстро и легко избавиться от эмоциональных проблем, поверить в себя, полюбить себя, разрешить себе быть счастливой и начать жить так, как всегда мечталось.

Она состоит всего лишь из трех этапов, но это именно те шаги, которые позволят быстро и легко изменить жизнь, наполниться энергией и вдохновением на решительные перемены.

 Вот эти этапы:

  1. Важно избавиться от эмоционального груза, это активирует состояния потока, когда все получается, как будто, само собой. Когда есть энергия, чтобы действовать, вера в себя и свобода от внутренних ограничений. Здесь берет свои истоки ЛЮБОВЬ К СЕБЕ И К ДРУГИМ!
  • Сздать лучшую версию себя, в которой чувствуешь наполненность и любовь к себе. Это будет тот образ, который, как маяк ведет за собой и дает четкое понимание, куда двигаться дальше.
  • Найти то дело, которое позволит через творческую энергию развить лучшие качества и таланты, реализуя которые мы увеличиваем уровень своей экспертности, доходов и уверенности в себе.

Сложно описать в рамках этой статьи технологию освобождения от эмоционального груза, т.к. здесь работа сугубо индивидуальная и у каждого этого процесса проходит по-своему…

Но я с удовольствием делюсь этой информацией на консультациях, показываю на практике, как это делать, отвечаю на все возникающие вопросы и самое главное помогаю преодолеть внутреннее сопротивление, когда на дыбы встают убеждения:

- у меня ничего не получится…

- я ничего не чувствую…

- я не слышу себя…

- я не понимаю, что и как во мне откликается…

- я не могу ничего сделать с этими переживаниями и т.д.

 

Если Вы тоже хотите избавиться от своих эмоциональных проблем, научиться любить себя и жить полной насыщенной жизнью, то вы можете подать заявку на первую бесплатную консультацию здесь: http://vk.com/write126996011

 Места сильно ограничены, поэтому договариваюсь о встрече только с теми, кто действительно ищет решение своей проблемы, а не желает подсознательно еще раз убедить себя в том, что: «ничего не получится, я одна такая бедненькая и несчастненька и никто мне не поможет».

Чтобы убедиться в серьезности намерений, предварительно провожу собеседование.



Просмотров: 286
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Как полюбить себя, когда любить себя не за что
  • Без чего невозможна любовь к себе или что необходимо знать, чтобы действительно полюбить себя
  • Когда ты возвращаешь себе себя!
  • Самооценка, отношение к себе. Полюбить себя, изменить себя
  • Не смотрите на себя через призму мужчин. Десять ошибок женщин - для того, чтобы испортить себе жизнь
  • Когда "надо полюбить себя", но не получается...
  • Когда мы забыли о себе? История о том, как мы научились игнорировать себя.
  • Как принять себя, когда видишь в себе столько изъянов?
  • Когда мужчина теряет интерес, уходит, не торопится к тебе, когда с ним будто теряешь себя
  • Когда подросток режет себя и специально делает себе больно
  • Разрешить ли себе быть собой? А знаем ли мы себя?
  • Когда хочешь изменить себя и свою жизнь, но не меняешь
  • Когда мужчина просто позволяет себя любить...
  • Когда жизнь говорит сама за себя..
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Себя, себе, собой, собою, о себе.
  • Что мешает любить себя? И с чего начинается любовь к себе?
  • Как себя вести, когда Вам хамят/кричат/выводят из себя ?
  • Когда себя переоцениваешь или недооцениваешь – себя не ценишь
  • Сверхтребовательность = не любовь к себе. 3 способа так разрушать себя и жизнь
  • Когда вы сами себе жёский контролёр, и палач, и сами же против себя бунтуете и «не слушаетесь»
  • Когда я не могу без него жить! Как вернуть себя, и свою удачу, как разлюбить? Психогенетический аспект
  • Когда меня стыдят, я замираю и не могу себя защитить
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Что с нами происходит когда мы пытаемся показать себя лучше, чем мы есть?
  • Когда я начал любить себя.
  • Когда я начал любить себя
  • ПУТЬ ОТ СЕБЯ И К САМОМУ СЕБЕ (статья о том, как выбрать для себя личного психолога)
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Себя нельзя найти, собой можно только Быть!



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь