Признаки токсичной дружбы

Друзья, поговорим сегодня о дружбе.

❗Дружба – такая же эмоциональная привязанность, как любовь, только без сексуального подтекста. Тут есть и близость, и доверие, и поддержка. Как и в любых отношениях, в дружбе важна взаимность, это дорога с двусторонним движением. 
Нам часто говорят, что близких друзей не бывает много. С детства мы привыкли обозначать степень близости всевозможными эпитетами: лучший друг, настоящий друг, любимый друг.
❗«Вместе весело шагать по просторам» - примерно так рисуют красивый образ дружбы. И очень печально, «если друг оказался вдруг и не друг, и не враг, а так…» Но дружба может быть токсичной – удушающей и отравляющей сознание и жизнь.
❗Признаки токсичной дружбы:
🔺«Ты должен то-то!», «Почему ты мне не сказал?», «Почему ты меня не позвал?», и т.д. – пул претензий о том, что ты должен человеку во имя священной дружбы с ним и вопреки своим интересам.
🔺«Ты любишь Машу больше, чем меня!», «Как ты могла пойти с Петей, а не со мной?», «Кто твой лучший друг я или Вася?» - махровое собственничество, нежелание допустить еще кого-то в вашу жизнь и принять ваше право дружить с кем-то еще.
🔺«Что-то ты с Машей часто встречаешься, она тебе ближе, чем я?» - отрицание того, что к кому-то вы можете относиться теплее, любить больше, быть ближе. Стремление играть главную, а лучше – единственную роль в вашей жизни.
🔺«Опять ты с мужем!», «Да сколько можно проводить выходные с родителями/детьми!» – неприятие того, что семейные отношения могут быть важнее дружбы.
🔺«Неужели ты не можешь мне помочь, ты же мой друг!» - спекуляция на ваших чувствах для достижения своих целей.
🔺Использование громких эмоционально заряженных фраз без повода: «Ты меня предаешь!» – игра на чувстве вины.
❗Вырваться из порочного круга токсичной дружбы сложно. Но стоит только отойти в сторону и перестать выполнять требования такого дружественного террориста, как он быстро потеряет к вам интерес. У него появятся новые друзья – и дай бог им терпения.

Из моего блога:https://www.instagram.com/psychologist4y0u/