Кто мне друг, а кто - не друг? Психологические границы

Автор статьи: Наталья Лубина

Психологические границы

Когда я обдумывала, как же упростить рассказ о внутренних границах человека, на ум пришла схема, созданная многоуважаемым Зигмундом Фрейдом.

Схему эту изучают в институте практически на любой специальности. К сожалению, не помню, в рамках какой дисциплины. Может быть, социологии? Так или иначе, если вы забыли структуру психики по версии З.Фрейда, я напомню.

Рисунок

Кто мне друг а кто  не друг Психологические границы

Структура психики по Фрейду

Итак, великий Фрейд говорил, что у психики три уровня.

Самый верхний – супер-Эго, или то Я, которое мы сами в себе воспитываем, ориентируясь на требования общества, представления о своих целях. Это то Я, которое мы показываем людям специально.

Более глубокий уровень – Эго, или наши собственные размышления, переживания, представления о себе.

Чем супер-эго отличается от Эго? Например, принято считать, что нельзя активно выпячивать свои достижения. В.В.Путин (надеюсь, не надо объяснять, о ком речь) дал установку: «Поскромнее надо быть!». Мы и пытаемся соответствовать. Это Супер-Эго.

Но в душе –то каждый хочет быть самым-самым! Потешить тщеславие. И мы прекрасно понимаем, что скромность нам совсем даже не нужна. У каждого человека был хоть раз в жизни момент, когда хотелось бегать по улице и кричать: «Кто молодец? Я молодец!» В общем-то, всем это понятно, но все молчат, потому что не принято такие вещи вслух говорить. Это Эго.

Есть еще Ид. Темный, неосознаваемый, глубинный уровень. Фрейд утверждал, что именно Ид  - самый естественный, самый примитивный уровень. Тот, которым руководствуется младенец. Например, лежа в кроватке младенец будет улюлюкать и хлопать в ладошки не ради мирового признания и славы, как сказало бы Эго, а просто чтобы покушать.

У меня, например, теория Фрейда вызывает много вопросов. Позже многие именитые психологи разнообразили подходи, добавили многое на тему Эго, Ид и их проявлений.

Но нам, в общем-то, сейчас и не нужно искать истину. Нам важна схема.

Внешнему миру мы показываем себя такими, какими хотим. К этой границе подходят все –соседи по подъезду, мамочки на деткой площадке. Да кто угодно, с кем надо обмолвится парой фраз. Им достается тот кусок нас, которые не жалко отдавать. Немножко от нашего Супер-Эго. Это – знакомые.

Чуть ближе к душе подходят коллеги по работе, одноклассники в школе, соседи по квартире и т.п. С ними мы вынужденно или по собственному желанию общаемся ближе, чем с простыми знакомыми. Это – приятели.

Еще ближе подошли друзья. Друзья могут понимать нашу душу лучше нас самих. Друзей мы выбираем. Осознанно даем доступ к нашему Эго. Заметьте, ключевое слово – ВЫБИРАЕМ. Сами решаем, что именно этого человека можно допустить ближе, чем другого. Это значит, что если некто «набивается» вам в друзья, задает вопросы о личном, вы сами вольны решать, стоит отвечать или не стоит.

Конечно, есть категория, которая стоит особняком. Это – «вторая половинка». По факту, ваше второе я. Ваш любимый человек. С ним совсем сложно. Но – давайте нарезать слона ломтиками. Сначала разберемся с близкими, а уж потом – с любовью.

И не друг, и не враг, а так

Итак, вы уже поняли, что по степени доверия можно было бы разделить людей на несколько категорий.

  • Друзья
  • Приятели
  • Знакомые
  • Остальные

Кстати, а к какой категории вы бы отнесли родственников. Говорят, родных не выбирают. Значит ли это, что вы по умолчанию должны довериться золовке? Или давать в долг шурину? Сложно сказать. Зависит от семьи. Но всё-таки

Задание

Вот сейчас, пока не поздно, попробуйте определить, кто в вашем окружении просто знакомый, кто – приятель, а кто – друг.

Хотела бы я дать вам схему, по которой легко понять, что можно рассказывать другу, а что – только знакомому. Но это – исключительно субъективно. Одно скажу наверняка. Не может быть, что все люди были либо чужие, либо друзья. Точно также, как нет только черного и белого.

Есть темы, которые вы не можете поднять даже в присутствии друга. Вроде, хочется обсудить. Но язык не поворачивается. Дело не в доверии. А в том, что вы защищаете свой внутренний мир. Граница на замке. Иногда это тоже проблема. Она может быть связана со страхом. Страхом не соответствовать ожиданиям, страхом наказания и осуждения.

Однако, эта проблема встречается намного реже, чем противоположная – проницаемость границ. Когда кто угодно путем нехитрых вопросов получает доступ к вашей душе. Вы, как на духу, выкладываете свои секреты, переживания, потаенные желания и сомнения. Хоть и не собирались. Почему?

Потому что:

  • боитесь разочаровать, обидеть собеседника;
  • хотите расположить его к себе;
  • не умеете себя сдерживать, «что на уме – то на языке»;
  • хотите поддержать иллюзию дружбы.

Потом, когда беседа закончится и вы останетесь наедине с собой, вас захлестнет чувство стыда. «Зачем?» - будете спрашивать вы себя и хлопать ладонью по лбу.

Если такие ситуации повторяются раз от раза, пора научиться вовремя останавливаться. А потом спросить себя – человек передо мной в каком статусе? Друг? Знакомый? Дальше – соответственно. Вы открываете душу настолько, насколько возможно в каждом конкретном случае.

Если перед вами знакомый – обсуждаете то, что надиктовало вам ваше Сверх-Я.

Стоит ли говорить о том, какие темы запрещены в обществе малознакомых людей? Пожалуй, нет. Иначе книга станет похожей на учебник хороших манер.

Помните – решение всегда принимаете вы. Любое мнение, кроме вашего, носит консультативный характер. Если вы изначально не обозначили по-другому. За вашу жизнь вы отвечаете, как минимум, перед своими родителями.

 

Эта статья вошла в книгу "Женские ошибки в браке". Подробнее на странице Живая Книга



Просмотров: 469
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что значит «принести в жертву своё Эго»? Или: хочешь что-то получить – откажись от этого..
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Кто такой маменькин сынок и что делать, если Вы осознали, что Вы – это он?
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Я почему-то не чувствую, что меня любят. Кто мне скажет – как это полюбить себя?
  • Работа или жизнь? О том, что если целиком уйти во что-то одно, можно остаться ни с чем.
  • Если он сначала вас бросил, а потом снова возвращается: что это значит на самом деле
  • Про цели, или Визуализируй - и забудь о том, что это может быть в твоей жизни.
  • Непререкаемая власть Супер-Эго, или Обреченные быть нравственными
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Постабортный синдром. Что это и кто виноват? А главное, как с этим можно (вы)жить?
  • Мы с вами такие потому, что выучили, кто мы и что должны хотеть
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Кто есть кто в психологии и с чем все это едят
  • Если сил ни на что нет, что делать, как быть? Или, здравствуй, депрессия...
  • Как понять, что друг вас использует и прекратить это
  • Отвечать ли на вопросы о бывших: сколько, кто и почему, и быть ли виноватой, если что...?
  • «Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает»
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • Мы можем потерять что угодно. Единственное важное что у нас остается - это Я сам.
  • Иногда то, чего вы так сильно хотите - может быть совсем не тем, что вам действительно нужно
  • Самый верный знак, что ваш партнер не тот, кто вам нужен.
  • Достаточно ли мы принадлежим себе? "Нарциссическое расширение" - что/кто это?
  • 5 признаков того, что вы разбогатеете (даже если это пока не так)
  • Мысли материальны! Я всегда знала, что именно так все и будет. Мне это снилось!
  • У Вас меняется окружение? Что это значит и как с этим быть?
  • Это даже хорошо, что сейчас нам плохо?
  • Тема, которая вызывает много сопротивления, потому что она ближе, чем мы думаем. (Часть 1)



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь