Когда тебя отпускает.

Наверное, каждый испытывал подобное состояние: невыносимое чувство боли, когда душа плачет, сердце болит и разрывается на мелкие частицы и в голове прокручиваются мысли о самом важном на данный момент.

И, кажется, что процесс этот нескончаемый и не видно ему завершения.

День за днем, ночью, утром ...

Крутится карусель мыслей и воспоминаний.

Ты хочешь выжить !

Тебе это необходимо!

Начинаешь предпринимать попытки восстановления себя, любимого!

Ищешь то, что поможет, не сидишь на пустом месте.

И находишь!

Это может быть, все что угодно: книга, статья, письмо себе, встреча с интересными и любящими тебя людьми, с психологом и другие источники понимания .

И вдруг отпускает!!!

Тебе хочется кричать на весь мир : " Ура, у меня получилось! Я справился в очередной раз! "

Прислушиваешься к себе и понимаешь, что, действительно, не реагируешь, не прокручиваешь, не зацикливаешься, не болит!

Это новое ощущение так впечатляет, что хочется им поделиться, рассказать , прокричать:

" Я - Победитель! "

Ты пребываешь в Радости!

Делаешь ещё один шаг...

Снова возвращаешься в те воспоминания и осознаешь, что не трогает, не задевает!
Отпустило!!!

Наступает период знакомства с собой новым.

Тихонечко, как разведчик на минном поле, ты проверяешь себя на эмоциональные реакции по отношению к тому, что так занимало последние дни и отмечаешь: " Нет, не болит. "

Выдыхаешь и улыбаешься!
Впервые за истекший период (неделю, две, месяц ...) ты ощущаешь свободу в возможности говорить о произошедшем без эмоций, без готовых вот - вот пролиться слёз, без возвращения к переживаниям!!!

Ты так долго шел к этому дню!Проходил путь Познания себя через непонимание, душевную боль, постоянный анализ, монолог с собой и диалог с теми, кому так доверяешь!

Ты начинаешь Благодарить их и себя за раскрывшиеся внутренние Ресурсы, за то, что был открыт этому миру и помощь пришла!
Вселенная услышала тебя, отозвалась!
Ты радуешься как ребенок!

Теперь просто хочется отдохнуть и сказать себе:  " Поздравляю, ты на высоте! Справился с предложенной задачкой, решил ее и прожил ещё один период связанный с восстановлением своей Целостности!!! "