Мне очень-очень-очень хотелось попасть на лекцию Альфрида Лэнгле (Alfried Langle), и, когда такая возможность появилась, помешать мне смогли бы только катаклизмы вселенского масштаба. Конечно, я пришла! Нужна ли была для этого сила воли? Или хватило только желания?
Сила воли – это то, что может заставить человека делать то, что он не хочет (худеть, учить иностранный, бегать по утрам, и т.д.) – я в этом убеждена. Была. Согласно А.Лэнгле, воля является практическим выражением свободы человека. Это готовность прикладывать усилия и выполнять действия для достижения цели. Желание – это всего лишь готовность принять результат действий. Чтобы отличить волю от желания, нужно дать себе ответ на несколько вопросов: 1) является ли желаемое ценностью для меня, чем-то по-настоящему важным? 2) вызывает ли мысль о желаемом эмоциональный отклик, приятные ощущения в теле? 3) соответствует ли желание мне и моим интересам, моим возможностям? созвучно ли оно моей личности? 4) имеет ли это смысл? является ли это правильным? разрешаю ли я себе это сделать?
Положительный ответ на эти вопросы свидетельствует о сильной воле и о том, что Вы приложите максимум усилий, чтобы желаемой цели достичь. При этом Вам не придется сгонять себя пинками с дивана, Вы будете вставать легко и непринужденно! Если отсутствует положительный ответ на один из пунктов, стоит задуматься, нужно ли Вам это. Например, отсутствие эмоционального отклика на уровне телесных ощущений является показателем того, что цель – не вполне Ваша, это не Ваше истинное желание, оно навязано окружением или ситуативно обусловлено. Если ответ по большинству пунктов отрицательный – признайтесь себе сразу, что это желание – эфемерная мечта, и что найдется сто тысяч причин, чтобы ничего не делать для его реализации. Признайтесь и отпустите – освободите место и энергию для новых, истинно Ваших желаний!
"Истинная воля – это не контроль над собой. Настоящая воля – когда собственная сущность приходит в движение!" А.Лэнгле (Киев, 31.08.17)
Если статья была интересной или полезной, пожалуйста, нажмите "сказать спасибо" – автору будет приятно узнать об этом
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.