Связь питания с травмой Покинутого.

Кроме голода, есть еще другие шесть причин, побуждающих нас есть. Это пять травм души и контроль. Травма Отвергнутого, Покинутого, Униженного, Предательства, Несправедливости. О об этом я писала в предыдущей заметке Пять травм души и питание http://www.psyoffice.ru/blog/5travmduschi_i_pitanie/.                                                Связь питания с травмой Покинутого

Сегодня я хочу рассмотреть травму Покинутого.

Представим какие паттерны поведения присущи людям, с пробудившейся травмой Покинутого, какие неосознаваемые способы самоконтроля они используют из страха быть покинутым или покинуть другого. Это еще можно рассмотреть, как страх сепарации. Сепарационная тревога руководит поведением человека. Итак, такой человек:

- постоянно находится в тревоге, оправдывает ли ожидания других

- удовлетворяет потребности окружающих и заставляетсебя верить, что это делает его счастливым

- готов принять роль жертвы, тем самым, притягивая к себе излишние проблемы

- постоянно притягивает к себе внимание (конечно же неосознанно): мешает людям,чтобы обратили внимание на него; перебивает, чтобы рассказать о себе, рассказывая драматизирует и преувеличивает; плачет, чтобы достичь своих целей; с помощью болезни манипулирует другими, заставляя заботиться о себе; часто обвиняет в своих неудачах того, кто должен был бы, по его мнению, поддерживать; ему непременно нужно рассказывать кому-то, что с ним происходит; не может оставаться наедине с самим собой

- не слушает свои потребности из страха, как бы кто не подумал, что он думает только о себе

- носит маску «удобного» человека, готового на все ради другого

- вытерпит все что угодно, лишь бы его не бросили (например, супруг или ребенок)

- не может решиться разорвать отношения из страха остаться одному, даже понимая, что так лучше для него же

Также, это можно диагностировать как зависимое и созависимоеповедение.

Человек, с травмой покинутого ищет любви, в других людях в виде внимания, расположения, поддержки, и не получая ее, компенсирует это пищей. Заполняя внешнюю тревогу и внутреннюю пустоту, такой человек ест много, не потому что испытывает голод и это нужно телу, или не потому что это вкусно, а просто ради ощущений, что получает внутри то. Чего не хватает снаружи. Он ест много, как в бездонную бочку, но чувства насыщения не наступает. А ведь чувство насыщения, удовлетворения это про эмоции. Желудок же мышечный мешок, и мы можем чувствовать только его наполнение, а не ощущение насыщения. И вот человек ест, считая, что заполняет внутреннюю пустоту, а на самом деле не осознает, что это пустота сердечная. Ему на самом деле не хватает сердечного тепла, искренних чувств любви к себе и окружающим. Страх быть покинутым не дает этому теплу поселиться в сердце.

Чаще всего человек с маской зависимого ест много, без передышки, когда находиться в одиночестве. А когда он в центре внимания или в хорошей компании, такие люди делают это нарочито медленно. Растягивая удовольствие. Это его способ контролировать такое нужное ему внимание. Еще такие люди едят «за компанию», потому что не могут отказать, потому что бояться остаться в одиночестве.

Пока человек не осознает свои способы контроля, свои паттерны поведения в отношениях с другими и самим собой, пока не признает в себе эту травму – травму Отвергнутого, только после этого он сможет изменить отношение к себе, и к своему пищевому поведению.

 



Просмотров: 367
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Потому что я могу себе это позволить.
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • На самом деле я испытываю ненависть к себе. Скажите, что это?
  • Я не могу быть собой, потому что не понимаю кто это - я.
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • - После смерти хорошие люди попадут в рай. - Почему это так? - Потому что я хороший и хочу туда попасть.
  • Миссия - это то, что человек должен сделать, придя на эту Землю.
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Что такое конфликт? Как его избежать и всегда ли это нужно делать?
  • Это потому, что ты... Путь к душевной близости VS попытки объяснить, откуда что взялось.
  • Почему мужчины мечтают о сексе втроем. Что это значит и чем его заменить, если это твой мужчина!?
  • Я самоутверждаюсь – значит, я существую?... Самоутверждение за счет других – что это и как его понимать?
  • Уверенность в себе. Что это такое?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • «Страхи – это друзья. Это сигнал, что чего-то не хватает»
  • Как понять, что это Ваш человек: упражнение с метафорой
  • «Жертва родителей» или это потому, что детство было тяжелым
  • Духовность это не религия, духовность это цельный человек в себе.
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Уверенность в себе - что это?
  • Любовь к себе - что это?
  • Самое лучше , что ты можешь сделать - это относиться к себе с любовью.
  • Все, что тебе нужно - это только любовь
  • Обсессивно-компульсивное расстройство. Что это такое и с чем его едят.
  • Самооценка: что же это такое на самом деле и как ее повысить?
  • Ребенок с отцом – это хорошо! А что делать, когда его нет рядом?
  • Вороновирус. Что это и с чем его едят?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь