Ну почему-то никто не видит, что я уверенный в себе человек!

Как ни странно, такое тоже бывает. Вполне уверенные в себе люди почему-то таковыми не выглядят. Некоторых это ничуть не смущает. А некоторым это существенно осложняет общение.

Такие люди приходят на консультацию и говорят:

У меня всё в порядке и с самооценкой, и с уверенностью. Я чувствую себя уверенно, спокойно. Но мне уже несколько раз говорили, что я произвожу впечатление неуверенного в себе человека. Конечно, потом, когда начинается общение, люди понимают, что это было ошибочное мнение. Но встречают-то по одежке...

А ведь бывают ситуации, когда первое впечатление остается единственным. Как говорится, у вас не будет второго шанса произвести первое впечатление.

Да, уверенность человека в большинстве случаев "живет" в теле и проявляется через тело. Однако бывает так, что в детстве человек приобретает определенные невербальные привычки.

Человек с такими привычками может сидеть, поджав ноги, принимать закрытые позы, нервно перебирать пальцами, трогать пуговицы на своей одежде или шейные украшения, он может раскачиваться, смотреть в пол... И вовсе не потому, что он неуверенно или некомфортно себя чувствует. Просто ему так удобно!

Посмотрите на фото выше. Какая из девушек более уверена в себе, а какая - неуверенная?

Этого мы никогда не узнаем, пока не пообщаемся с ними. Но можно задать вопрос иначе:

Какая девушка выглядит неуверенной в себе?

И большинство людей укажут на ту, что слева. Вся какая-то спрятанная, зажатая, скукоженная. Плечи напряжены. Одной рукой вся закрылась - словно защищается. Ноги скрещены и поджаты.

Лично я вижу в ней и признаки уверенности, и признаки интереса к собеседнику. Но они явно перебиваются тем, что более очевидно. Знаю я или не знаю язык тела в данном случае не так уж важно: девушка всё равно будет производить впечатление неуверенной в себе особы.

Мало кто целенаправленно изучает невербальный язык. Зато многие люди улавливают и трактуют его:

1) интуитивно или

2) исходя из мифов и ложных стереотипов.

Например, очень распространен миф о том, что скрещенные руки на груди указывают на желание неуверенного человека закрыться и спрятаться.

Поэтому человека с "неудачными" невербальными привычками очень часто другие люди воспринимают как человека неуверенного.

Мало быть уверенным и уверенно себя чувствовать. Свою уверенность полезно еще и уметь транслировать людям, в мир, в общество.

Какие позы и жесты выдают вашу неуверенность (мнимую или реальную), а какие позволят выглядеть уверенно - этому посвящен бесплатный 7-дневный онлайн-марафон "Как стать увереннее в себе с помощью языка тела"

Но самую достоверную информацию дает сама жизнь. Просто начните наблюдать за тем, как стоят, сидят и двигаются люди, которые кажутся вам уверенными! Вы удивитесь, как просто и легко им удается производить такое впечатление.