Как люди приходят к тому, что надо в себе что-то менять

Как люди приходят к тому что надо в себе что то менять

Разбирала я тут по случаю, дорогие мои друзья, свои статьи. И некоторые стала читать. И, надо вам сказать, читать свои статьи... ну...  Лично я испытываю какое-то полумистическое чувство, как будто читаю я что-то совсем новое для себя. Как будто читаю книжку какого-то другого автора. Много интересного для себя при этом нахожу)) При этом понимаю, что это всё - я же и написала, доставая из себя))  Но читаю как будто незнакомое. Очень забавное ощущение))

И даже возникает желание дополнить, как-то уточнить, что-то добавить) Темы-то поднимаются общечеловеческие и неустаревающие) В общем, не удержалась я от соблазна))

Ну, в общем, сейчас я эту статью пишу по мотивам, как говорится, своего собственного творчества))  Называется "Как решиться на разговор с психологом?" При желании можно и её прочитать)

Как люди приходят к мысли, что что-то надо в себе менять? 



Обычно менять в себе что-то хочется тогда, когда тяжёлые до  невыносимости чувства захлёстывают. И причём такое состояние тянется долго. Оно тянется и тянется. Выматывающе. И легче не становится. А даже как будто наоборот, усугубляется. И хочется, чтоб был уже наконец из этого невыносимого состояния какой-нибудь выход!  Потому что ну уже сил нет терпеть!

Причин для этого, конечно, может быть много. Это может быть и кризис в отношениях, и проблемы с детьми, с родителями, и какие-то бесконечные неприятности на работе, и недовольство собой, и ... Перечислять можно долго. Но главное во всём этом - тяжёлые чувства. Эти выматывающие в своей безысходности чувства. Когда человек кажется себе беспомощной щепкой в этой лавине, которая его захлестнула, накрыла... И несёт куда-то...

И хочется вынырнуть из этой кажущейся беспросветной дури. Хочется стряхнуть эту тяжесть, которая навалилась и мешает дышать. Хочется испытать если и не радость, то хотя бы облегчение. Хочется дышать полной грудью. Хочется, чтоб серый цвет вокруг стал нормальным  и всяким разноцветным - таким, как был когда-то. До того, как накрыло.



И тогда, намучавшись и намаявшись в этой тоске и безысходности, человек, оглянувшись по сторонам, вдруг ловит мысль, что есть же такая служба помощи - психологи. Особенно, если человек интересовался и раньше тем многообразием мира вокруг, читал книжки про то, как люди устроены, и про то, что психика человеческая играет важную роль в том, как устраивается его жизнь.

В общем, часто к психологу идут от невыносимой безысходности.

Хотя и необязательно так - иногда идут за собственным развитием. Но обычно всё-таки бывает какой-то ощутимый толчок. Понятно, что у всех по-разному, но всё же основное - желание менять свою жизнь к лучшему. Желание испытывать чувство удовлетворения от происходящего, от жизни. От себя.

И тут встаёт вопрос. А что человек хочет получить от того, что идёт к психологу? 

Ведь тут столько пугающей неопределённости возникает.

Идут - за облегчением!

А станет ли легче в результате? А что за человек психолог? А как решиться рассказать этому совершенно чужому человеку про то, что гложет, когда это даже и стыдно вслух сказать? А вдруг там что-нибудь такое вылезет, чего и знать не хочется? Да ещё и деньги за это платить... В общем - страшно. И по-человечески  это понятно.

Но, повторюсь, часто к психологу идут от безысходности. Когда уже пробовали по-разному справиться. И самостоятельно, и с друзьями, и по-всякму... И когда уже руки опустились. Но всё же надежда осталась, что можно из этого засасывающего болота вылезти! 

Ну и если здравый смысл всё же перевешивает - здравый смысл может всё же подсказывать, что самому себя вытянуть из болота никому, кроме барона Мюнхаузена, не удавалось. А барон Мюнхаузен, как известно, всё время врал)

И тогда - решившись на этот смелый шаг - человек идёт к психологу.

Что в результате человек получает? Получает новое знание о себе. Откуда это знание берётся? А из самого человека! Потому что оно всегда в нём было, но было загромождено такими наворотами всевозможных препятствий, что не добраться.
А психолог как бы разворачивает человека от стены, в которую тот упёрся и показывает, что, кроме этой привычной уже стены, есть ещё полно живого пространства. И задаёт вопросы типа "А это что?", "А это ведь твоё? Почему ты этим не пользуешься к своему удовольствию??"

Конечно, это я условно упрощаю, но суть именно такая - психолог помогает человеку получить доступ к тем ресурсам, которыми он владеет, но не пользуется.

Надо сказать, человек обычно очень сильно удивляется этому новому знанию о себе!:) Удивляется тому, что всегда в нём было, но он об этом не знал) Ну и тут главное начать, потому что одно тянет за собой другое)

В общем, люблю я поговорку "Дорогу осилит идущий":)



А сейчас я благодарю вас, мои дорогие читатели,  за ваше внимание! 

Если вы хотите улучшить своё отношение к себе и к жизни, обращайтесь! Я могу вам профессионально помочь найти ответы и решения. В кабинете психолога в центре Москвы или по скайпу или в консультации здесь на сайте - по вашему выбору. Все контакты по ссылке ниже.

 http://www.psyoffice.ru/balakhonskaya/#consultation    

Регистрируйтесь на сайте psyoffice.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии  




Просмотров: 654
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Что делать если всё плохо и нету того, что хочется?
  • Кризис, что это? Можно ли его избежать, что делать, если он уже происходит  и есть ли меры профилактики?
  • Что делать, когда хочется наорать на ребенка, но понимаешь, что это плохо?
  • Как заставить себя, что-нибудь делать, если не хочется?
  • Как быть, если не хочется что-то делать, а надо?
  • Я могу любить себя, но не знаю, как это сделать, потому что боюсь…боюсь, что не получиться!
  • Еще не встретился "твой" человек. Как понять что это любовь
  • Волшебный список "Сто моих Хочу" Как разрешить себе иметь то, что хочется
  • Ещё раз про Любовь. К себе. Потому что это труднее всего, и как на практике достигается, порой не ясно
  • Что делать, если ни на что нет сил, кроме как лежать и корить себя за непродуктивность.
  • Отношения детей и родителей. Что было, что сейчас и к чему всё идёт?
  • Все, что нужно для изменений в психотерапии, это принять факт того, что они уже произошли
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 2 и 3.
  • Хочется изменить свою жизнь, но как-то лень. Что это значит, вариант 1
  • Как получить то, что хочется, а не то, что получится.
  • Демон в темнице: когда что-то не дает достичь того, что хочется
  • Проработка проблемы, что это такое и как сразу понять, что это не она?
  • Как что-то захотеть или что делать, когда клиент не знает, что хочет?
  • Как понять, что это именно Ваш человек
  • 10 признаков того, что надо что-то менять или отпустить человека...
  • Шопоголизм – что это такое, почему это бывает и как от этого лечиться?
  • Границы и место. Или как я ощущаю себя, когда другие не признают, что для меня это важно
  • Создайте себе ресурс на всю жизнь | Когда плохо, когда жизнь наперекосяк, когда чувство, что всё зря
  • Делать что хочется или что надо?
  • Я всё больше понимаю, что нужно людям и при это я всё больше не готов им это дать!
  • Что делать, когда вам за 40 и в жизни есть всё... кроме мужчины?
  • "Болею и радуюсь". О вторичной выгоде. Индикатор того, что в жизни пора что-то менять.
  • Всё, что Вам нужно - это полюбить себя.
  • "Ты видишь только то, что хочешь видеть" (в общем, это ты проблемный)
  • Как понять, что вы уже "залиплы" на этом мужчине: всего один признак



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь