Как люди приходят к тому, что надо в себе что-то менять

Разбирала я тут по случаю, дорогие мои друзья, свои статьи. И некоторые стала читать. И, надо вам сказать, читать свои статьи... ну...  Лично я испытываю какое-то полумистическое чувство, как будто читаю я что-то совсем новое для себя. Как будто читаю книжку какого-то другого автора. Много интересного для себя при этом нахожу)) При этом понимаю, что это всё - я же и написала, доставая из себя))  Но читаю как будто незнакомое. Очень забавное ощущение))

И даже возникает желание дополнить, как-то уточнить, что-то добавить) Темы-то поднимаются общечеловеческие и неустаревающие) В общем, не удержалась я от соблазна))

Ну, в общем, сейчас я эту статью пишу по мотивам, как говорится, своего собственного творчества))  Называется "Как решиться на разговор с психологом?" При желании можно и её прочитать)

Как люди приходят к мысли, что что-то надо в себе менять? 

Обычно менять в себе что-то хочется тогда, когда тяжёлые до  невыносимости чувства захлёстывают. И причём такое состояние тянется долго. Оно тянется и тянется. Выматывающе. И легче не становится. А даже как будто наоборот, усугубляется. И хочется, чтоб был уже наконец из этого невыносимого состояния какой-нибудь выход!  Потому что ну уже сил нет терпеть!

Причин для этого, конечно, может быть много. Это может быть и кризис в отношениях, и проблемы с детьми, с родителями, и какие-то бесконечные неприятности на работе, и недовольство собой, и ... Перечислять можно долго. Но главное во всём этом - тяжёлые чувства. Эти выматывающие в своей безысходности чувства. Когда человек кажется себе беспомощной щепкой в этой лавине, которая его захлестнула, накрыла... И несёт куда-то...

И хочется вынырнуть из этой кажущейся беспросветной дури. Хочется стряхнуть эту тяжесть, которая навалилась и мешает дышать. Хочется испытать если и не радость, то хотя бы облегчение. Хочется дышать полной грудью. Хочется, чтоб серый цвет вокруг стал нормальным  и всяким разноцветным - таким, как был когда-то. До того, как накрыло.

И тогда, намучавшись и намаявшись в этой тоске и безысходности, человек, оглянувшись по сторонам, вдруг ловит мысль, что есть же такая служба помощи - психологи. Особенно, если человек интересовался и раньше тем многообразием мира вокруг, читал книжки про то, как люди устроены, и про то, что психика человеческая играет важную роль в том, как устраивается его жизнь.

В общем, часто к психологу идут от невыносимой безысходности.

Хотя и необязательно так - иногда идут за собственным развитием. Но обычно всё-таки бывает какой-то ощутимый толчок. Понятно, что у всех по-разному, но всё же основное - желание менять свою жизнь к лучшему. Желание испытывать чувство удовлетворения от происходящего, от жизни. От себя.

И тут встаёт вопрос. А что человек хочет получить от того, что идёт к психологу? 

Ведь тут столько пугающей неопределённости возникает.

Идут - за облегчением!

А станет ли легче в результате? А что за человек психолог? А как решиться рассказать этому совершенно чужому человеку про то, что гложет, когда это даже и стыдно вслух сказать? А вдруг там что-нибудь такое вылезет, чего и знать не хочется? Да ещё и деньги за это платить... В общем - страшно. И по-человечески  это понятно.

Но, повторюсь, часто к психологу идут от безысходности. Когда уже пробовали по-разному справиться. И самостоятельно, и с друзьями, и по-всякму... И когда уже руки опустились. Но всё же надежда осталась, что можно из этого засасывающего болота вылезти! 

Ну и если здравый смысл всё же перевешивает - здравый смысл может всё же подсказывать, что самому себя вытянуть из болота никому, кроме барона Мюнхаузена, не удавалось. А барон Мюнхаузен, как известно, всё время врал)

И тогда - решившись на этот смелый шаг - человек идёт к психологу.

Конечно, это я условно упрощаю, но суть именно такая - психолог помогает человеку получить доступ к тем ресурсам, которыми он владеет, но не пользуется.

Надо сказать, человек обычно очень сильно удивляется этому новому знанию о себе!:) Удивляется тому, что всегда в нём было, но он об этом не знал) Ну и тут главное начать, потому что одно тянет за собой другое)

В общем, люблю я поговорку "Дорогу осилит идущий":)

А сейчас я благодарю вас, мои дорогие читатели,  за ваше внимание! 

Если вы хотите улучшить своё отношение к себе и к жизни, обращайтесь! Я могу вам профессионально помочь найти ответы и решения. В кабинете психолога в центре Москвы или по скайпу или в консультации здесь на сайте - по вашему выбору. Все контакты по ссылке ниже.

 http://www.psyoffice.ru/balakhonskaya/#consultation    

Регистрируйтесь на сайте psyoffice.ru и получайте доступ к интересной информации по практической психологии