Моя тень.

-- С кем это ты разговариваешь?
— С ней.
— Хе-хе-хе. Это твоя собственная тень. Она разговаривать не умеет.
— Не умеет. Но она всё понимает.
(Котенок по имени Гав)

И в самом деле тень все знает и понимает...
Тень - это то, что находится в зоне вытесняемого, подавляемого, запретного. В ситуации тени, вы можете испытывать неприязнь к человеку не потому что он посягает на ваши какие-то интересы, а потому что демонстрирует образ поведения, образ жизни, который для вас принципиально враждебен, причем вы можете с этим человеком даже не пересекаться физически. Человек может быть захвачен как своей собственной тенью, так и всеобщей, архитипической, или тенью войны, идейным сценарием и проявлять неосознанную неприязнь к представителям другой нации. Тень очень часто проявляется в конфликтах. Когда поднимается внутри человека ненависть, зависть, злость - это все тень. По сути тень присутствует во всей нашей жизни. Это выход в бессознательное, это то, что знает причину и следствие. Тень это вопрос номер один, потому что большинство проблем человечества связано с не пониманием и не умением работать со своей тенью. Тень и эго, свет и тьма обретают общую судьбу. К. Г. Юнг писал: "Целью развития является обретение равновесия, баланса между эго и тенью." Нельзя нарушать равновесие ни в ту ни в другую сторону. Всегда тень несет в себе золото, то что на данный момент необходимо человеку. Особенно если тень наступает и человек слишком ей захвачен, захвачен эмоциями и выпал из своей собственной жизни. Здесь обязательно тень надо сыграть, прожить, осознать что она хочет и какое послание и ресурс она в себе несет. Где произошел дисбаланс и уход в одну сторону, где энергия течет не правильно. Но не стоит относится к тени как к чему-то жутко страшному. Приведу условно, очень простой пример - зависть, когда человек завидует, что у другого лучше чем у него, что другой богаче, чем он, успешнее. И человек молчит, переживает и страдает внутри себя, улыбаясь, не показывая никому свою боль. Но все время попадает в ситуации, где он остается в последних рядах, на заднем плане, за кулисами успеха. Что в этой тени - первое что присутствует это сравнение. Когда-то, может в детстве, его сравнивали с другими, и говорили: "Что за ребенок ты такой никчемный у меня, вон, у других дети как дети, а ты не такой, ты ни на что не способен". Ребенку возразить против родителей было нельзя. В свою очередь, родители перекинули эту тень на ребенка, так как самим таким быть нельзя, страшно быть никчемны. Выразив гнев, свою зависть и боль, человек освобождается, и эта заблокированная энергия трансформируется в целенаправленную, знающую себе цену, может быть даже лидерскую роль. В тени обычно находятся все подавленные гневные импульсы - подавленный гнев и это не хорошо. Мы очень любим подавлять, мы очень любим быть хорошими, а то что себя гробим при этом не понимаем. Наша хорошесть, это сложившийся образ общества, через который мы находимся на крючке у собственного ума. Ум играет навязанный сценарий хорошести, потому что его так научили и как по-другому он не знает. Но сильно подавляя допустим свой гнев, мы приобретаем телесные симптомы, бывает, тяжелые болезни. Тень еще содержит в себе модели не прожитой жизни, патерны поведения, чужие сценарии, то, что не высказано, то, что не прожито и осталось заблокировано, недосказанность родственников. Психика, это энергетический феномен, это система равновесия, система всегда ищет баланса и раскрытия чувств. Тень проявляется и как в обусловленной реальности, так и во снах, и несет в себе колоссальный потенциал обновления. По сути это одно и то же, когда тень проявляется в обусловленной реальности, и мы захвачены ролью тени, мы тоже в сновидении, только в дневном. Тень содержит сокровища еще и в творческом плане, это творческий исток, обратившись к которому, если мы это сознательно делаем, мы получаем совершенно новый источник жизненной силы, мы обретаем высокую целостность. Осознавайте свою тень, свой стиль жизни. Прислушивайтесь к мудрости тени!