Быть с ребёнком - качество присутствия

Картинка из жизни:

Папа читает газету, рядом с ним играет 3-летняя дочка. Девочка показывает ему куклы, рассказывает что-то про их взаимоотношения, про свой день в садике и ссору с другом Ваней - папа же, увлечённый вечерними новостями и описанием футбольного матча, время от времени кивает головой и невпопад вставляет "угу", "замечательно" и "надо же".

Реальный диалог с мальчиком 7 лет:

- Скажи, тебе хватает мамы?

- Нет, мамы постоянно нет.

- А где она? На работе, наверное, работает много?

- Да нет. Она в планшете обычно.

Спрошенная потом мама была крайне удивлена: ведь она проводит с сыном много времени, каждый день забирает его из садика и отводит туда, сидит с ним вечером - и этого мало?! Да, мало, если физически она присутствует, но психологически - нет.

Итак, как же стоит общаться с ребёнком, чтобы это было действительно живое и настоящее общение? Как быть с ним рядом, чтобы это было подлинное присутствие, которое так ценно и желаемо для ребёнка (для взрослых, впрочем, тоже).

Быть с реб нком  качество присутствия
Для живого и "качественного" общения, как мне кажется, важны:

- вовлечённость - т.е. когда вы целиком и полностью, всей душой, эмоциями и всей полнотой внимания присутствуете сейчас в этом моменте со своим ребёнком,

- внимательное слушание - напрямую вытекает из первого пункта. Если вы действительно вовлечены, то вы с интересом и увлечённостью слушаете те уникальные и неповторимые вещи, что рассказывает вам сейчас ребёнок,

- совместная деятельность - просто делайте что-то вместе с ребёнком. Он сам расскажет, что от вас сейчас требуется: повозить эту вот машинку, побыть частью ландшафта или помочь вырезать сложную фигурку. Или можете предложить что-то своё: вместе накрыть на стол или забить гвоздь, сходить в магазин или поменять лампочку.

- зрительный контакт - это совсем просто: просто вместо газеты, экрана монитора или планшета вы смотрите на ребёнка - ему в глаза, слушая его, или на его занятия, если он делает что-то,

- телесный контакт - можно обнимать, держать ребёнка на руках, на коленках, просто прикасаться иногда, показывая, что вы тут, рядом, с ним вместе. Это особенно важно для маленьких детей (хотя, опять же - это важно и для больших, и даже для очень больших детей))

 

Понятно, что такое общение сложно обеспечивать постоянно и много (особенно учитывая реально большую занятость современных родителей) - но это как раз тот случай, когда лучше меньше, да лучше. Я уверена, что полчаса настоящего, глубокого и подлинного общения дадут ребёнку больше, чем 3 часа с мамой, которая всё это время болтает с подружкой.

Если вы по какой-то причине не можете обеспечить ребенку своё полноценное присутствие (устали, плохо себя чувствуете, раздражены после работы, сильно заняты), то лучше честно сказать об этом, объяснив причину. Например так: "Знаешь, сейчас я не смогу поиграть с тобой, потому что очень устала. Я отдохну какое-то время, а потом почитаю тебе сказку" - так ребёнок поймёт, что важен для вас, и сможет подождать.

Стоит помнить, что ребёнок, получая такое вот живое, любящее, "качественное" общение с родителями, одновременно получает переживание своей ценности и принятия, ощущение доверия к миру и безопасности, становится более уверенным в себе, получает возможность исследовать этот мир и двигаться дальше. Несколько минут вашего времени и немного внимания - а ребёнок получает важнейший опыт..

По-моему, оно того стоит, а как вам кажется?)



Просмотров: 107
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • "Время плакать - сейчас" или "Когда попадают в травму"...
  • Присутствие или что такое состояние "быть Здесь и Сейчас".
  • Как быть, если в жизни ребенка не было отца или было "мало"
  • "Все мужчины хотят только секса" или "Мне просто нечего им больше предложить"
  • "Если сильно напрягаться - можно просто..."
  • "Стоит ли нам дальше быть вместе?" Как мы поступаем со своими сомнениями.
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • "Стоит ли нам дальше быть вместе?"
  • "Умение просто быть рядом"
  • "Прямо сейчас", или О целях - больших и маленьких.
  • Мужские сексуальные проблемы. "Кто отец ребёнка?" — иногда лучше этого не знать
  • "Если папа обвинил...", или "Давать ли родителям деньги-2"
  • Для тех родителей, которые думают, что ребёнок "Перерастёт" или "Всё пройдёт"
  • Магия присутствия: как и для чего быть "здесь и сейчас" гештальт-терапевту
  • Школьник выбирает профессию и колледж. Лучше "синица в руках", чем "журавль в небе"
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • "Здесь и сейчас" - состояние, в котором "живут" наши сила и спокойствие.
  • Время через призму принципа "здесь и сейчас"
  • Быть мальчиком "хорошо" или "плохо"? Первая возможная травма маленького мальчика.
  • Быть вместе. "Легко!.. Или не очень?!"
  • "Я подумаю об этом завтра. А сейчас…" Причины прокрастинации и что с ней делать.
  • "Делать Своё Дело Здесь и Сейчас"
  • Когда знаешь чего хочешь - никакого "как" не существует. Просто берешь и делаешь.
  • Семья - это когда мы "вместе" или "в месте"?
  • А ларчик просто открывался или почему он постоянно "Выносит мне мозг"?
  • Сколько стоит психолог (или как можно за "поболтать" такие деньги "отваливать")?
  • Вот так любовь!! Или "Если б не было несчастья, то и счастья тоже не было бы"
  • Папа-школа - продвинутый уровень - "Жизненный Сценарий вашего ребёнка"
  • Метафорические карты"Персона", "Хабитат", "Роботы" в работе с эмоциями.



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь