Быть с ребёнком - качество присутствия

Картинка из жизни:

Папа читает газету, рядом с ним играет 3-летняя дочка. Девочка показывает ему куклы, рассказывает что-то про их взаимоотношения, про свой день в садике и ссору с другом Ваней - папа же, увлечённый вечерними новостями и описанием футбольного матча, время от времени кивает головой и невпопад вставляет "угу", "замечательно" и "надо же".

Реальный диалог с мальчиком 7 лет:

- Скажи, тебе хватает мамы?

- Нет, мамы постоянно нет.

- А где она? На работе, наверное, работает много?

- Да нет. Она в планшете обычно.

Спрошенная потом мама была крайне удивлена: ведь она проводит с сыном много времени, каждый день забирает его из садика и отводит туда, сидит с ним вечером - и этого мало?! Да, мало, если физически она присутствует, но психологически - нет.

Итак, как же стоит общаться с ребёнком, чтобы это было действительно живое и настоящее общение? Как быть с ним рядом, чтобы это было подлинное присутствие, которое так ценно и желаемо для ребёнка (для взрослых, впрочем, тоже).

Для живого и "качественного" общения, как мне кажется, важны:

- вовлечённость - т.е. когда вы целиком и полностью, всей душой, эмоциями и всей полнотой внимания присутствуете сейчас в этом моменте со своим ребёнком,

- внимательное слушание - напрямую вытекает из первого пункта. Если вы действительно вовлечены, то вы с интересом и увлечённостью слушаете те уникальные и неповторимые вещи, что рассказывает вам сейчас ребёнок,

- совместная деятельность - просто делайте что-то вместе с ребёнком. Он сам расскажет, что от вас сейчас требуется: повозить эту вот машинку, побыть частью ландшафта или помочь вырезать сложную фигурку. Или можете предложить что-то своё: вместе накрыть на стол или забить гвоздь, сходить в магазин или поменять лампочку.

- зрительный контакт - это совсем просто: просто вместо газеты, экрана монитора или планшета вы смотрите на ребёнка - ему в глаза, слушая его, или на его занятия, если он делает что-то,

- телесный контакт - можно обнимать, держать ребёнка на руках, на коленках, просто прикасаться иногда, показывая, что вы тут, рядом, с ним вместе. Это особенно важно для маленьких детей (хотя, опять же - это важно и для больших, и даже для очень больших детей))

Понятно, что такое общение сложно обеспечивать постоянно и много (особенно учитывая реально большую занятость современных родителей) - но это как раз тот случай, когда лучше меньше, да лучше. Я уверена, что полчаса настоящего, глубокого и подлинного общения дадут ребёнку больше, чем 3 часа с мамой, которая всё это время болтает с подружкой.

Если вы по какой-то причине не можете обеспечить ребенку своё полноценное присутствие (устали, плохо себя чувствуете, раздражены после работы, сильно заняты), то лучше честно сказать об этом, объяснив причину. Например так: "Знаешь, сейчас я не смогу поиграть с тобой, потому что очень устала. Я отдохну какое-то время, а потом почитаю тебе сказку" - так ребёнок поймёт, что важен для вас, и сможет подождать.

Стоит помнить, что ребёнок, получая такое вот живое, любящее, "качественное" общение с родителями, одновременно получает переживание своей ценности и принятия, ощущение доверия к миру и безопасности, становится более уверенным в себе, получает возможность исследовать этот мир и двигаться дальше. Несколько минут вашего времени и немного внимания - а ребёнок получает важнейший опыт..

По-моему, оно того стоит, а как вам кажется?)