Если выбор уже сделан

Ах это сложное дело - выбор... Но, допустим, мы его сделали.
Если выбор уже сделан

И да - мы делаем это ежедневно. Часто даже не задумываясь, что мы что-то там выбираем.

Надо сказать, у нас у всех есть некие шаблоны, по которым мы себя ведём.
Причём мы о них и не знаем. Настолько они органичны и естественны для нас.
Мы автоматически совершаем действия, автоматически чувствуем - пользуясь теми наработанными поведенческими и психологическими механизмами, большинство из которых приобрели ещё в детские годы.

И мы даже не знаем, что ведём себя шаблонно (имеется в виду, что для себя шаблонно - у других людей могут быть свои, другие шаблоны).
До тех пор, пока что-то вдруг не сподвигнет нас осознать, что, оказывается... можно и по-другому!
Это бывает по мелочи, но бывает и по-крупному.
Обычно мы сильно удивляемся таким своим открытиям.)

Вот этот прорыв из "наезженной колеи" (когда понимаем, что обычно действуем по привычной схеме) для нас сродни личному акту творчества.
Потому что мы создаём лично для себя нечто необычное. Чего раньше - для нас - не было.

Очень важно заметить это! Отметить это для себя. Потому что именно так мы и творим свою жизнь!
То есть творим мы её по-любому, но осознанность того, ЧТО мы творим, наполняет нашу действительность смыслом.

Это то, что расширяет, раздвигает наши привычные рамки собственного мировосприятия.

Небольшой пример.
Допустим, человек делает что-то привычное для себя . Вообще не придавая этому никакого значения.
И вдруг кто-то говорит ему: "Ого, как здорово ты это делаешь!" В этот момент человек понимает что-то про себя, чего раньше не понимал. Пусть по мелочи, но всё же. Маленький прорыв к себе.)

Из собственного моего опыта - для иллюстрации.
Участвовала я как-то в одном из многочисленных тренингов, в которых я бессчётно участвовала, и мы по ходу дела что-то рисовали.
Не бог весть что - ну как на тренингах обычно рисуют. )
Вот и рисую я себе на плакате какую-то ерунду для наглядности и вдруг слышу: "О, ты хорошо рисуешь!"
Ну, не то чтоб я себя Рембрандтом почувствовала, но увидела себя как будто "со стороны".
И что кому-то нравится то, что я делаю.
И это добавило мне какого-то моего личного отношения к себе.
Которого не было раньше.

Из таких мелочей соткана жизнь.)
Замечаем мы их или нет - уже другой вопрос. Но они - повсюду.

Мы живём словно в неких данностях. То есть нам кажется, что это данности. Но иногда мы их осознаём.

И тогда понимаем, что эти данности - наш выбор.

Уже сделанный нами.

Осознанно или неосознанно, но сделанный.

Думаю, многим из нас, у кого есть опыт личной психотерапии, слово "инсайт" знакомо не понаслышке.
А ведь что такое, по сути, инсайт?
Это же озарение, осознание сделанного когда-то выбора. С которым сейчас имеем дело.
И когда инсайт происходит, мы понимаем что-то важное для себя и про себя.

И когда мы это про себя понимаем, то понимаем, что мы можем это и менять!
Радикально менять или корректировать или оставить как есть - это зависит от того, нравится нам то, что сейчас, или не нравится.
Главное понять, что он, наш выбор, от нас зависит!

Да, бывает, конечно, и так, что выбирать особенно не из чего. Потому что вариант действительно один. Хотя для того, чтоб это понять, лучше всё-таки поговорить с психологом.

И даже тогда, когда выбирать не из чего, можно совершать, что называется, ментальный выбор. То есть менять своё отношение к тому, что уже есть и что не изменить.

Наверное, пример Виктора Франкла, выжившего в концлагере Освенцим только благодаря тому, что он сам наполнил своё существование личным смыслом, о многом говорит.
И вызывает глубочайшее уважение и восхищение силой духа этого человека.
Виктор Франкл выбрал выжить не смотря ни на что ради того смысла, которым он сам наполнил свою жизнь.

И это говорит о том, что - возможно, даже когда кажется, что невозможно.

Потому что мы, люди, способны на многое!

В общем, даже когда выбор сделан, это не означает, что больше нет других возможностей переосмыслить происходящее.
Потому что хотим мы этого или не хотим, а мы всё равно продолжаем делать выбор.
Выбор "ничего не делать", "ничего не менять" - тоже выбор.
Который тоже нами делается. Но ... в скрытом режиме.)
То есть избежать выбора (причём - постоянного) - невозможно, пока человек жив!
Экзистенция, что называется...

Да, и ещё надо сказать, что выбор это всегда риск! Просто всегда!
Иногда больше, иногда меньше. Потому что мы не знаем, как дело обернётся в результате.)
Потому что, как говорится, человек предполагает, а Бог располагает.)

Риск может пугать, а может будоражить, но он - всегда.

И если принять неизбежность риска, который всё равно есть всегда, то можно просто прислушиваться к своему внутреннему голосу, который ещё иногда называют интуицией, и доверять ему.

И просто - делать!

А если по какой-то причине "настройки" нашего внутреннего приёмника сбились, то можно воспользоваться помощью мастера по настройкам))
Вы, конечно, догадались, что я имела в виду помощь психолога?))

С удовольствием отвечу на ваши вопросы:

тел. 8-916-614-83-92, скайп: galina.balakhonskaya , e-mail: [email protected]