О терапии и консультировании

Минутка ясности или Чем консультирование отличается от терапии?

Представьте, что вас затопило водой по самую макушку. Но, вы взяли себя в руки, поставили на цыпочки и пришли за помощью. Так вот, Консультирование - это если мастер-по-помощи-в-трудной-ситуации откачает воду сантиметров на 20-30. Дышать будет легче, но вода со временем накопится снова. И опять придется идти.
Психотерапия - это когда планомерно и регулярно под чутким руководством вы учитесь и воду откачивать, и находить источники протечки, и выбраться из неприятных мокрых, в какие-нибудь более прекрасные места.

А теперь серьезно:

Консультирование - это процесс, в котором терапевт выступает экспертом по вопросам, с которыми приходит клиент. На консультации можно приходить не систематически, а в процессе обнаружение вопросов и трудностей. Она может быть индивидуальной или парной (с партнером или ребенком от 4 лет). Мы обсудим Ваш вопрос, и я дам необходимые, на мой взгляд, рекомендации. Подходит для преодоления страхов, тревог, подавленных эмоциональных состояний, трудностей в отношениях – между мужчиной и женщиной, детьми и родителями, коллегами или друзьями.

Немедицинская психотерапия - это система психологических методов, дающая устойчивые и глубинные изменения мироощущения и самоощущения. Помогает в случаях, связанных с поиском и осознанием своих желаний и целей в жизни; построением отношений с собой, своими чувствами, переживаниями, телом; незавершённых тяжёлых ситуаций, психологических травм, стрессов, потерь.
Результаты – формирование различных навыков, глубинные изменения личности, поведения, развитие способности более гибко приспосабливаться к меняющимся условиям жизни.
Кратковременная терапия длится от 8 до 20 сессий, средне продолжительная - от 21 до 50, долговременная терапия - свыше 50 сессий.

И еще: ко мне можно и на консультирование, и на терапию (студентам гештальт-программ засчитываются часы).

Если вы далеко от меня - можно по скайпу.

Записывайтесь и узнавайте детали личными сообщениями на сайте,                      здесь: https://vk.com/emshanova_natalya,  или по телефону 8-922-336-13-20.