Обучаясь на своих ошибках, ты учишься Проигрывать.

"Сам себя  не похвалишь- весь день как оплёванный ходишь!"

Такая вот есть присказка.

Зачем вообще хвалить себя и радоваться своим успехам?

Затем, чтобы жить в радости.

Затем, чтоб получить новый навык взамен старого.

А он, старый навык "ругать себя", точно есть, если ты себя не хвалишь и обесцениваешь собственные достижения.

Вот из-за неудач расстроиться - это плёвое дело, правда? И поругать  себя, растяпу или недотепу. Здесь за словом ты в карман не лезешь.

Быть может, ты привыкла к порицаниям?

Быть может, привычка корить себя сформировалась  уже давно, когда твои родители ругали тебя за твои "провалы"?

Быть может, даже не ругали, зато заметно огорчались, смотрели с так разочарованно и с укоризной.

А вот твои успехи принимали как само собою разумеющееся явление. Принимали, мол, так и должно быть, "полет нормальный", ребёнок не подводит, как-то дальше будет себя вести, контрольная ведь на носу!

Неутешительный Итог такого воспитания: ты вряд ли помнишь их, свои успехи. Они ведь не заряжены эмоционально. Где это твое детское "ййесс!", пардон, "ура!!!"?

Обучаясь на своих ошибках ты учишься Проигрывать

Скорее,  в деле достижения успехов у тебя есть тревожно заряженное  ожидание очередного провала, а успех может быть сопровожден  лишь вздохом облегчения: "уффф... пронесло на этот раз... не обложалась... кажется...".

Зато "провалы"... да, такое не забудешь...

Ты привыкаешь "извлекать опыт", "учиться на ошибках", ведь именно их, ошибки, провалы, а не успехи, обсуждают с тобой родители.

Доминанты твоего восприятия,  (это то, на что ты склонна обращать внимание в первую очередь), укрепляются нейронными связями в мозге и навык закрепляется.

Ты сама помогаешь выстроить тот самый критический фактор мышления о том, что ты - неудачница и недотепа.

Все последующие твои достижения будут обязаны прорываться сквозь  пелену неверия в свои успехи. Сквозь твой критический фактор мышления о том, что успех - это что-то,  не связанное с тобой.

Как перестать ругать себя? И начать хвалить?

Перестроиться совсем по-быстрому, так, чтобы теперь всегда себя хвалить, вряд ли получится.

На обретение нового навыка требуется месяца три "упорных тренировок" и постоянного контроля за мышлением.

А оно будет "скатываться" к прежним моделям реагирования, потому как нейронные связи в любом, даже очень волевом, мозге так быстро не переключаются.

Это как пустить реку по новому руслу. Надо построить "дамбу", то есть установить контроль за мыслями и не допускать пораженческих настроений. Не просто, но осуществимо.

Затем прорыть новое русло, то есть,  начать радоваться  успехам, и направлять мысле-поток именно туда. Только туда.

Требуется сильная воля и настойчивость, а так же вера в свой успех.

Ведь, каждый раз, когда вы по привычке, ругаете себя, вы обучаетесь... проигрывать.

Замкнутый круг.

Разорвать эту дурную бесконечность возможно в погружении, где подсознанию даётся возможность исправить ситуацию в самом начале, до получения жесткой структуры. Поколебать устойчивость критического фактора мышления.

Гипноз - это возможность обойти этот самый критический фактор. Так звучит одно из определений этого состояния (гипноза).

Фактор критики всех ваших успехов, вещающий что то вроде: а успех ли это, что то не верится, наверняка, это очередная лажа, а не успех", легко обходится на погружении, поскольку воля, как элемент сознания, здесь отдыхает. На погружении работают глубинные пласты и психики и мозга. На первый план выходит подсознание.

Недаром говорят, что "если человек не осознает, что с ним происходит, он думает, что это - судьба". Я приглашаю вас услышать голос подсознания и осознать ваши глубинные мотивы.

Ваша Ирина Панина

Вместе мы отыщем путь к вашим скрытым возможностям!

Страничка по Гипнозу 



Просмотров: 476
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Разница между "Любить себя", "Быть эгоистом", "Быть альтруистом"
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Упражнения "Безусловная любовь к себе" и "Одно любимое дело для себя"
  • Когда мужчина просто "лечится" о Вас - вы чувствуете себя "помойной ямой"
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Принимай то, что можешь (про идею "принятия" и "непринятия" себя и других)
  • Мой комментарий к статье "Потерять часть себя", в журнале "Vladhealth"
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Уверенность в себе" или "Что мешает чувствовать себя уверенно?"
  • "Как не потерять себя в отношениях?" Или: "Немного эгоизма не повредит"
  • Главный вопрос у "худеющих" клиентов - это как "любить себя?"
  • Разница между "прилагать усилия" и "заставлять себя"
  • "Ругать или хвалить" или "Опять двойка по русскому!"
  • Может ли страдание быть "нормальным" и "патологическим"?
  • Чем опасно обманывать себя? Ведь так все " хорошо"
  • "Скажите, где "Я"?" или "Как опираться на себя".
  • "Штопор", "бочка" и "мертвая петля": осторожно, негативные состояния
  • Когда вы перестанете быть "удобной" для многих вы сразу станете "стервой"
  • "Есть такая "помощь", которая вовсе не помогает..."
  • Как мы "программируем" себя на успех или неудачу
  • Авторская техника "Синематограф" ("Соре", "Персона","Он")
  • Как правильно - "продавать себя" или "презентовать себя"?
  • Как лечить болезни "жара"? Когда "жар" болеет "холодом".
  • "Травмы и насилие" или "как защитить себя"
  • "Начинаю с себя!" или "не смотри на меня так"!
  • "Простите, мадам, но наш сын не может вести себя иначе!"
  • "Воспитание детей. О связи "ленивой" ментальности и родительского "надо"!
  • Позиция "даже если", возвращающая желание жить и бороться за себя
  • "Найди свое место в мире, ведь оно точно есть"



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь