Как наладить свою личную жизнь людям с ОВЗ?

Многие люди с ограниченными возможностями здоровья успешны в жизни – учатся, работают, а вот личную жизнь, отношения с противоположным полом наладить сразу с первых попыток получается далеко не у всех…

Для начала, стоит отметить, что в современном мире и у людей без ОВЗ часто большие проблемы с личной жизнью. Высокий уровень притязаний, неадекватная самооценка, эгоизм – все эти личностные особенности мешают как здоровым людям, так и людям с ОВЗ.

Но у людей с ограниченными возможностями здоровья часто есть большое преимущество – способность увидеть в человеке, прежде всего, душу, а не его деньги, красоту и положение в обществе. Поэтому построить длительные серьёзные отношения получится только с человеком, который также ориентирован на душевные, личностные, качества, а не на внешнюю «красивую обёртку». Легко найти такого человека, без особых усилий, удаётся единицам, но это реально.

Что может отдалить Вас от счастливой личной жизни?

Самое основное, как я уже отмечала, губительные для любых взаимоотношений между людьми личностные особенности – неадекватная самооценка, эгоизм, высокий уровень притязаний. Также часто бывает, что люди уходят из реальности в фантазии. Этому особенно способствует то, что в современном мире многие общаются через интернет, а процент реального общения, особенно у некоторых людей с ОВЗ, стремится порой к 0…

Полезно будет рассмотреть эти личностные особенности подробнее.

Неадекватная самооценка.

Она может быть завышенной или заниженной, на неё обычно влияет тип воспитания и детско-родительских отношений. Люди с адекватной самооценкой – большая редкость.
Личности с завышенной самооценкой часто берутся за много дел сразу, которые им «не по плечу». Ищут для отношений «принцесс» и «принцев».
Люди с заниженной самооценкой боятся, что сделают всё плохо, слишком осторожны, часто тревожны. Отношения могут попробовать построить с любым человеком, проявившим к ним хоть какое-то внимание.
И, конечно, и в том, и в другом случае такие люди обычно остаются одни…

Высокий уровень притязаний.

Что интересно, он может быть высоким как у людей с завышенной самооценкой, так и у людей с заниженной самооценкой. Второй вариант даже хуже первого.
Люди с высоким уровнем притязаний мечтают о богатстве, славе, «принцах» и «принцессах» - то есть, о красивых, умных и с деньгами…
При этом чаще всего реально добиться этого из-за особенностей характера, здоровья, внешности им невозможно. Получается пожизненная гонка за недостижимыми идеалами.
Люди с завышенной самооценкой и высоким уровнем притязаний ведут чаще всего активную жизнь, но она исчерпывает их внутренние ресурсы, почти никогда не принося желаемого. Ведь они идеалисты – всегда есть желаемая работа получше, мужчина или женщина – покрасивее и поумнее… И это их постоянно гложет, съедает изнутри.
У людей с заниженной самооценкой и высоким уровнем притязаний ситуация другая. Они хотят много, но делают для этого слишком мало или не делают вообще ничего, так как неуверенны в своих силах. Излишняя тревожность, одиночество (ведь все недостаточно умны и красивы, чтобы с ним общаться…) могут привести таких людей к психическим расстройствам…

Эгоизм.

Про эту негативную личностную особенность обычно говорят много, но мало понимают истинный смысл сказанного и почти никто не признаётся в том, что ведёт себя эгоистично, даже себе…
Чрезмерная зацикленность на себе, своих интересах, безразличие к внутреннему миру и проблемам другого человека, отсутствие желания помочь словом или делом, даже при такой возможности. Если такие люди и делают что-то для другого, то чаще всего из корыстных побуждений, если этот человек как-то им может помочь в жизни.
Здесь, наверное, стоит сказать и об обратном полюсе эгоизма – чрезмерном альтруизме, когда человек готов пожертвовать своим интересами ради другого. Если это постоянно происходит, то просто перестаёт цениться другими людьми, воспринимается как должное.
Поэтому, хорошо соблюдать «золотую середину», баланс – искренне интересоваться внутренним миром других, помогать им, но при этом помнить о себе и вовремя решать свои актуальные жизненные проблемы.

Уход из реальности в фантазии.

Итак, что же происходит с такими особенными личностями?
Чтобы избежать не приносящей им радости реальности, они начинают мечтать, фантазировать, строить заоблачные планы. Кто-то часами сидит в интернете в поисках идеального спутника или спутницы жизни. Но реальные встречи с этими людьми приносят разочарование. Кто-то целыми днями играет в компьютерные игры и смотрит фильмы…
Некоторые особо романтичные личности, ушедшие из реальности в фантазии, могут влюбиться в человека, даже ни разу его не видя. При этом они не понимают, что это не любовь, а влюблённость, причём не в реального человека, а в свои собственные фантазии о нём. Так восполняется нехватка эмоций и ощущений в реальной жизни. Но подобный защитный механизм личности ещё больше отдаляет от реальности.

Поэтому единственно верный путь, приводящий к серьёзным отношениям – это реальное общение, встречи, осознание личностных особенностей своих и другого человека – без излишнего приукрашивания, но акцентируясь на позитивных моментах.

Есть ещё много жизненных аспектов, которые могут помешать человеку с ограниченными возможностями здоровья построить свою личную жизнь. Но о них я расскажу уже в другой статье.