Уровень притязаний и выбор партнера

Уровень притязаний – это стремление человека достичь тех целей, которые он считает адекватными своим возможностям. Грубо говоря, это та планка в поведении, отношениях, работе и любых других видах деятельности, которую человек сам для себя устанавливает. Уровень притязаний неразрывно связан с самооценкой. Чем выше самооценка, тем большего человек, как ему самому кажется, может достичь в жизни.

 Уровень притязаний является довольно субъективным понятием и не всегда точно отражает действительность. Основная проблема заключается в том, что человек с завышенной самооценкой может поднять планку притязаний слишком высоко, рискуя не достичь поставленных целей. Иначе обстоят дела у людей с заниженной самооценкой. Они устанавливают планку слишком низко, из-за чего не могут полностью реализовать свой потенциал.

В рамках изучения уровня притязаний американские психологи разделили людей на два типа: мотивированные на успех и мотивированные на избегание неудачи. Если экстраполировать это на отношения между мужчиной и женщиной, то можно выделить два типа женщин. Первые строят свои отношения с противоположным полом для того, чтобы получить от этого какую-то пользу. Для кого-то это семья и дети, для кого-то сексуальное удовлетворение, для кого-то материальные блага, в данном случае цель мотивации значениях не имеет. Второй тип женщин вступает в отношения для того, чтобы избежать одиночества или осуждения со стороны других, что в данном случае расценивается как неудача. Сам страх остаться незамужней или одинокой для многих является первопричиной построения нездоровых взаимоотношений с мужчинами.

Если вернуться к уровню притязаний, то можно сказать, что чем выше самооценка у женщины, чем более успешного человека она видит рядом с собой, тем успешнее на самом деле окажется её спутник жизни. Речь идет не о детских мечтах о прекрасном принце, а о реальной психологической готовности к отношениям с сильным уверенным в себе мужчиной. Все женщины хотят таких отношений, но на подсознательном уровне многие боятся не соответствовать такому партнеру.

В то же время, отношения с мужчиной, личные качества которого далеки от совершенства, заставляют снижать уровень притязаний до уровня этого мужчины. Таким образом женщина пытается поднять личностные характеристики мужчины в своих глазах. Вместе с тем, каждый разрыв отношений заставляет женщину понижать свой уровень притязаний. В конечном итоге планка опускается настолько, что личные качества партнера вовсе перестают иметь значение, главное, чтобы этот партнер был. Такое отношение к себе и своей личной жизни негативно отражается на психологическом равновесии женщины.

Необходимо адекватно оценивать отношения с партнером и не бояться их прекращения. Важно понимать, что расставание с мужчиной – это тоже этап отношений, которые не получили развития, но стали ценным жизненным опытом. Рефлексия в данном случае должна быть направлена не на поиск собственных недостатков, а на оценку отношений с психологической точки зрения. Партнеры могут не подходить друг другу по многим причинам, но это не значит, что один из них хуже, а другой лучше. Расставание - это не повод снижать уровень притязаний в поиске хотя бы кого-нибудь.

Как поступить, чтобы сохранить здоровый баланс между отношениями с мужчинами, своей самооценкой и уровнем притязаний? Необходимо работать над собой. Повышение своих личных качеств, достижение целей, поиск собственного «Я» приводят к неизбежному повышению самооценки. Вслед за ней становится на свое место и уровень притязаний. Следует адекватно оценивать себя и свои возможности. Только в этом случае возможно построение здоровых отношений с успешным во всех смыслах мужчиной.