|
Свобода - это свобода ТЕЛА?Автор статьи: Гончаров Дмитрий Владимирович
1. Интересовались ли Вы когда-либо вопросами свободы? Любыми аспектами свободы? Одно из определений, к примеру, я выучил наизусть, в рамках курса философии. «Свобода — это осознанная необходимость...» Неплохо, да? Надо же было сдать экзамен... Но это определение, так сказать болталось в уме без необходимости быть использованным. Я его не чувствовал. Сколько не говори халва, слаще ведь не станет? И в организме не появится порция глюкозы...
2. Все бы, видимо так и продолжалось, но однажды во время телесной терапии мне удалось разблокировать мышечный зажим в нижнем грудном отделе позвоночника. Так существенно, заметно разблокировать.... И вот тут-то все и началось... По телу «разлилось» освобождение. А в мышлении, вдруг, появилось свободное место под понятие свобода... Мне вдруг стала интересна эта тема.... Я стал читать все подряд, со всех времен и народов (наверстывал) ... Меня удивляла быстрота прочтения толстых «непростых» книг и легкость их усвоения. Чего нельзя было отметить до этого...
Не могу сказать, что я сам ЗАМЕТИЛ эту СВЯЗКУ «коллекции идей о свободе» и реальной свободой в теле. Само собой, на тот момент, я не заметил с чего все началась. Это стало понятно позже...
Один из «продвинутых» клиентов прожил тоже самое, пошел по тому же пути и задал мне вопрос. Вопрос о том, а связано ли телесное освобождение на последней сессии с внезапно прорезавшимся интересом к знанию о свободе? Ох, как же я был благодарен ему за этот вопрос! Проявилась закономерность в отношениях одного и другого. Известное дело, что реальность это то, что остается в сухом остатке, после того, как ты перестаешь в нее верить....
С тех пор мне удалось многократно проверить, что телесные состояния связаны абсолютно со всем. С успехом, с самооценкой, с деньгами, с работой, с нужными знакомствами... И далее по всему списку.
Позвольте привести одну из цитат Мишеля де Монтеня:
«Наши суждения, наш разум и наши душевные способности всегда зависят от телесных изменений, которые совершаются непрерывно… Разве когда мы здоровы, наш ум не работает быстрее, память проворнее, а речь живее, чем когда мы больны? Разве когда мы радостны и веселы, мы не воспринимаем вещи совсем по-иному, чем когда мы печальны и удручены?»
Прочитав десятки книг по теме мне ПРИШЛОСЬ прийти к неутешительному выводу о том, что читать книги о свободе, и тем более слушать кого-либо по данной тематике без знания об этом в теле может быть, даже опасно! Свобода нужна каждому и если её не чувствовать в переживании и телесно, то можно впасть в зависимость от того, кто об этом знает. («Знающий» всегда знает как воспользоваться «незнающим»). А как проверяются знания и идеи о свободе? Само собой практикой... Так говорил один из организаторов революции. Цена той свободы всем уже известна? Или еще нет? В общем всех «угнетенных» к массажисту! Да, и «угнетателей» тоже! «Угнетателям» тоже «вечно» не хватает?
3. Хотел бы внести так же важное уточнение! «Разблокировка» в теле не решает все задачи ЦЕЛИКОМ, тем более разом! Освобождение ТЕЛА только открывает ПУТЬ! Дальше Вам ничего не мешает быть свободным! Свободно трудиться, свободно осваивать навыки, свободно познавать! И свободно радоваться и страдать! Вы свободны делать пробы и ошибки! И создавать успешные стереотипы, правила поведения по итогам успешных проб. Не станете же Вы тиражировать ошибки? Однако, с момента освобождения Вам все так же, как и раньше ничто не дается в готовом виде! Кстати, освобождение тела не гарантия успеха в освоении того, что теперь разрешено.... Разрешено — да! А вот дальше развивается Ваша личная история, с учетом Ваших талантов, наследственности, социализации и того, чему удалось научиться раньше... Большое влияние окажут и те потери, которые Вы уже понесли к настоящему моменту? (При этом потери — это не то, чего нужно обязательно бояться).
Последовательность именно такая! Разрешение быть свободным в теле - «да», а потом надо трудиться, потом надо познавать и заботиться.... И во многих случаях догонять остальных и соревноваться с теми, кто учился без телесного запрета.... Им повезло... Везение как своевременность, как совпадение - есть такой элемент в реальности.... Разве нет? Или Вы думаете, что сделаете аффирмацию, и все упадет само к Вам под ноги. Возможно, что до аффирмации, Вы пару десятков лет «твердо» придерживались запретов, и теперь после их снятия планируете «быстренько» начать все сначала? Слово «быстренько» можно убрать, а начать сначала оставить. Даже если Вам не нужно по-новой учиться читать и считать, то дел хватит минимум на пару лет...
Как говорит еврейский анекдот: «Ты бы хоть лотерейный билет купил!»
Да, и позвольте еще одну цитату Гете:
«Научиться можно только тому, что любишь». (это уже другая история) 4. Целостно интересуясь свободой, невозможно пройти мимо «НЕ свободы». После телесного освобождения вопрос «не свободы» как-то упрощается сам собой. Несвободу удается признать (в мышлении) и принять (пережить и ощутить в теле) с меньшими усилиями (но совершенство вряд ли имеет границы)! Случалось ли Вам слышать рекомендацию принять что-то «как есть»! И как Вы думаете принять «как есть» это «где?», это «как?» Само собой это только через тело! (Контрольный вопрос: Как Вы можете узнать, что Вы хорошо пообедали?)
Так вот после снятия принципиального хронического телесного зажима принятие ощущается волной! Волной, пробивающий ложные «нет; не хочу принимать; это несправедливо». Теперь сказать себе: «Да, я не во всем свободен! Да, я не свободен в том-то и том-то, не так трудно как раньше! Мои ресурсы и ресурсы в моем окружении имеют предел! Да, и что с того!» Позвольте сделать широкое (философское) обобщение: «Человек всегда в чем-то несвободен». И это переживается телесно! Редко спокойно, чаще энергично, в некоторых случаях «заторможенно». Только думать (без телесных ощущений и эмоций) будет недостаточно! Это неполное (с пробелом) осознание ситуации своей «не свободы»!
5. И последнее. Когда мне удается слышать о ценностях, о свободе, о мировоззрении... Я обычно задаю вопрос: «А где Вы научились — этому мировоззрению, этим ценностям, и этой свободе? А так же совести и воле?» Это целая личная история с папой и мамой, бабушкой и дедушкой, теми, кто их социально контролировал, с наградами и наказаниями за согласие или сопротивление в использовании ценностей, совести, мировоззрения требуемыми окружением, и никак иначе... Это телесная история научения, про личность, я так для красного словца !
«Есть две формы насилия: закон и приличия» Гете. Вы все еще думаете, что это Ваше мировоззрение, ценности получены Вами эксклюзивно из первых рук откуда-то свыше? Может приведете пример, как это было? Нет не подумайте, что я задаю это вопрос тем, кто это говорит! Ничего кроме спора из этого не выйдет, я обычно это имею ввиду! Но здесь в статье могу себе позволить... P/S Если Вы уж дочитали до этого абзаца, может прочитаете чуть дальше.
Давайте попробуем ответить на такой вопрос: «Где начинается моя НЕ свобода?» Не что такое «несвобода», а где несвобода начинается? Если я окажусь там, где несвобода, то дать описательный ответ не составит труда. Несвобода в моей логике имеет структуру.
Во-первых это наличие эффективного контроля за поведением. Про эффективный контроль случайно не забудешь! Контроль бывает разный. Если добрый друг позвонил и поинтересовался почему он не видит Вашу машину на стоянке, то этот контроль относить к несвободе не обязательно... Да, Вы его наверное и не отнесете?
Во-вторых контроль «несвободы» обычно должен заканчиваться неприятностями, научно выражаясь санкциями, даже если санкции будут представлять из себя отказ в одобрении. Мы по-разному чувствительны к санкциям!
В-третьих санкции должны «вынуждать», делать кого-то несвободный выбор. Помните истории про не уплаченные штрафы у не бедных людей? Санкции должны быть чувствительными.
В-четвертых выражаясь языком бихевиористской психологии должно состояться негативное подкрепление. Должна появиться связка поведения и его последствий.
В -пятых контроль должен быть несправедливым. То есть тот, кого контролируют должен быть с контролем телесно заряжен на не согласие. Это место и есть «не свобода».
В такой же рефлексии можно дать себе отчет и о том, где начинается моя свобода? И найти то место, где она и есть в теле!
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии Другие новости по теме: --- Код для вставки на сайт или в блог: Код для вставки в форум (BBCode): Прямая ссылка на эту публикацию:
|
|