Коктебель. Свобода быть собой.

Итак, Коктебель. В один из дней мне стало скучно на пляже у подножья Карадага, и ноги повели меня на другой конец Коктебеля - к нудистскому пляжу. 

Мои близкие знают, что я ценю гармонию с природой и всячески к ней стремлюсь. Недавно узнала, что даже есть такой термин - натуризм  - это практика наготы в сообществе с целью развития уважения к себе, другим людям, природе. Мне эта идея близка! 

Так вот, пока я топала на пляж, я испытала разные чувства. Из основных - страх и стыд - “А как я там буду, а что подумают люди и тп”. Но интереса и желания было больше, и я все таки зарулила на нудистский пляж (который, кстати, находится совсем рядом с обычным - ну то есть сначала идешь и люди в купальниках, а потом резко без)). 

Я нашла себе место, разделась, и сразу поняла - это оно!! Лежать обнаженной на земле, ходить босыми ногами, плавать в море, чувствовать всем телом ветер - это целительное для меня блаженство!

Из википедии случайно узнала, что Максимилиан Волошин (поэт, чей дом-музей и памятник находятся в Коктебеле) был основателем нудистских пляжей в Крыму! К слову, ему принадлежат прекрасные слова: 

“Когда поймешь, что человек рожден,

 Чтоб выплавить из мира

 Необходимости и Разума - 

Вселенную Свободы и Любви, - 

Тогда лишь 

Ты станешь Мастером”.

В общем, так и ходила я каждый день на этот пляж, не ездила даже ни на какие экскурсии, настолько важным оказалось для меня это единение с природой.

Одним из самых ярких моментов было переживание стыда и удовольствия одновременно - меня видят абсолютно всю, и физически нет никакого барьера, чтобы что-то прикрыть. Более того, иногда я чувствовала, что взгляды будто проникают внутрь меня, затрагивают самые интимные места, задерживаются там слишком долго (да, это вам не нудистские пляжи Европы, где с уважением относятся к личному пространству другого человека). 

Но этот опыт позволил мне понять, что даже при крайней степени стыда я не разрушаюсь, не умираю, моя суть остается неизменной. Это и была та чудесная трансформация, которая произошла с моим умом в Коктебеле. Я тотально шагнула в крайнюю степень страха и мне открылась его пустотная природа.  

Вернувшись в Воронеж, я с удивлением обнаружила, что мне стало легче проявлять себя среди других людей - петь , танцевать , смеяться, плакать, молчать. После того, как меня 6 дней видели голой, быть замеченной в одежде - относительно просто.

Да что уж там, я заметила , что теперь, когда я шагаю по улице, напевая, скажем, “We are the champions”- я чувствую удовольствие от процесса, азарт и совсем немного смущения!)) Это переживание называется Свобода, которая хочет интегрироваться в современное общество!))

 Я призналась себе, что люблю быть в центре внимания , люблю сиять и привлекать людей к себе. Чтобы не разрушиться от такого количества внимания (а оно бывает разным, в том числе и неприятным), для меня важно осознавать и уметь обозначать свои границы.

И еще я поняла , что при своем естественном проявлении, нужно быть готовой встречаться с последствиями , например, реакцией других людей. Предугадать ее невозможно, но важно помнить, что она точно будет , что мое проявление (особенно яркое) найдет резонанс с чувствами других людей. Кто-то обрадуется, кто-то испугается, кто-то разозлится, а кто-то останется в покое! 🙏🏻💜

Звучать , двигаться , выражать себя - это естественная спонтанность, которая была с нами в детстве. И которая была остановлена обществом , движемым страхом. Задача нового времени , когда в нас просыпается осознанность , вернуть себе спонтанность , живость , и вместе с тем научиться уважать социальные нормы , чтобы иметь возможность самовыражаться , творить , распространять любовь среди других людей. 

Психотерапия и медитация нам в помощь ! 🙏🏻👍🏽❤

С любовью и вдохновением писала этот текст! Благодарю, что читаете! 

Свобода - одно из качеств нашей природы! ✨✨✨