Впрыгнуть в последний вагон

Как часто нам приходится принимать решения спонтанно и неожиданно для самих себя?

А как иногда мучаемся - долго мучаясь выбором, взвешивая все "за" и "против", чтобы принять правильное решение, боясь сделать ошибку.

Я писала раньше - что сама концепция "правильных решений" и "ошибочных решений" - мне не близка. Если человек что-то выбирает в определенный момент времени - то он это ВЫБИРАЕТ. И конечно о любом решении можно пожалеть, даже о самом взвешенном и продуманном, также, как и одобрить свой однажды сделанный выбор.

Это связано с массой различных вещей:

Во-первых, не все в нашей жизни контролируем мы. Принимая то или иное решение, мы всегда опираемся на наши ожидания и представления из той информации, которой обладаем на текущий момент. Мы не знаем – будет ли так дальше, мы не обладаем способностью видеть будущее и точно знать, что ждет впереди. И всегда есть шанс, что произойдет нечто такое, что нарушит наши планы, что наши ожидания не оправдаются в той или иной мере. Любой выбор – это всегда маленький риск.

Во-вторых, - мы живые люди. Сегодня для меня важно одно, но завтра – я не знаю, буду ли я хотеть того же самого. Наши потребности, и чувства, наши взгляды, а иногда и наши ценности, принципы меняются с течением времени и это нормальный ход вещей. С этим порой не так уж и просто сталкиваться – когда мы меняемся, и обнаруживаем себя в чем-то другими чем раньше, или, когда видим реакции людей на нас, которым мы привычны в чем-то, что нам больше не свойственно – но тем не менее это происходит с каждым человеком.

Поэтому менять свои решения – нормально, но важно осознавать, чем мы в этом руководствуемся: возможно я не перестал хотеть, а просто что-то меня напугало, или я обнаруживаю, что моих сил недостаточно для чего-то и нуждаюсь в поддержке. Но иногда определенно есть смысл и вовсе отказаться от чего-то, на что мы согласились ранее. И это тоже будет решением.

Но самое ужасное в этом всем – что на самом деле большинство решений в нашей жизни принимаются спонтанно и неосознанно. Да, это так, более того - на принятие решения никогда не требуется много времени. Даже самые взвешенные и обдуманные перемены, планы, крупные покупки, изменения направления в деятельности – мы все это можем мусолить в голове, раскладывать по полочкам все достоинства и недостатки, анализировать риски и выгоды – но само решение всегда принимается спонтанно, и большой долей импульсивности. И на любое решение требуется маленький «взрыв» энергии, выплеск сил.

А затем начинается самое любопытное – наступают последствия принятого решения, начинают разворачиваться события, мы сталкиваемся с новым происходящим, мы начинаем чувствовать и переживать эти события, чувствуем возможно облегчение, или радость, или горечи и печаль, тоску, страх, тревогу, надежду… – смотря что это за решение: выбор ВУЗА и поступление, согласие стать женой любимого человека, или разрыв длительных и мучительных отношений в которых оставаться больше невозможно. Наши решения сопровождаются совершенно разными чувствами и разными последствиями. Но принимая любое решение, если мы принимаем его сами и для себя – чаще всего это сопровождается некоторым переживанием движения вперед, и приятным чувством власти над тем, что в вашей власти.

Иногда спонтанное поведение разного рода очень помогает поддерживать себя и даже разряжать напряжение: все мы знаем хоть одну историю о том, как кто-нибудь «психанул» и отрезал волосы, записался на занятия по вокалу или уехал в путешествие. Это бывает очень поддерживающим.

Если вы находитесь на этапе сложного выбора, подумайте – чего вам на самом деле хочется прямо сейчас. В чем вы нуждаетесь, что можете сделать для себя такого, чтобы позаботиться и поддержать, добавить движения или наоборот остановиться и позволить себе не принимать никаких решений некоторое время?

Если же у вас просто сейчас есть испульс «впрыгнуть в последний вагон», у вас есть такая возможность. Уже послезавтра стартует наша группа: https://www.psyoffice.ru/training.php?id=47457. Приходите, будем рады вам!