Что такое работа на границе контакта?

Перлз и Гудман в своей книге “Теория гештальт-терапии” пишут:” Опыт — это в конечном счете контакт, происходящий на границе организм/окружающая среда”. Граница контакта — это не что-то статичное, она постоянно меняется. Потому что мы и наша среда все время меняется. Не бывает таких ситуаций, когда мы не контактируем со средой. Причем контакт может быть разным: физическим, биологическим, социальным и т.п. Таким образом, мы постоянно находимся в контакте с окружающей средой. На мой взгляд, это очень важный момент: не существует отдельно человека от окружающей среды. Мы воздействуем на окружающую среду, так же, как и она на нас.

“Бессмысленно пытаться рассматривать любое психологическое поведение в отрыве от социокультурного, биологического и физического контекста” (Перлз, Гудман “Теория гештальт терапии”). Т.е. гештальт терапия говорит о том, что любой опыт важно рассматривать как результат выстраивания соотношения организм/окружающая среда, как целостное событие, из которого появляется возможность выстраивания контакта. В терапии выстраивается пространство взаимных восприятий терапевта и клиента. Терапевт оказывает влияние на клиента, так же, как и клиент влияет на терапевта. И это не просто сумма отдельных элементов, а процесс интеграции, который происходит в клиент-терапевтическом пространстве.

Например, клиент приходит ко мне и говорит о том, что у него есть напряжение. Если я буду отталкиваться от интрапсихической парадигмы, то я спрошу: “Что с ним произошло? С каким опытом связано это напряжение?”. И это будет одно направление в работе, оно не лучше и не хуже, просто другое. Если же я буду работать на границе контакта, то я спрошу: “Как я сейчас создаю в тебе напряжение?”. В этот момент появляется возможность для разворачивания ретрофлексии, создавшей напряжение, как некий привычный способ контактирования в других отношениях. Напряжение организуется, как невозможность что-то проявить вовне, выразить окружающей среде, и клиент вынужден это подавлять в себе. Исходя из этого, я буду помогать клиенту создавать условия для преодоления тревоги, которая выражается на телесном уровне в виде напряжения (например, я боюсь говорить о своем недовольстве), которая мешала организовать контакт со мной. Благодаря работе на границе контакта мы вместе с клиентом можем, например, обнаружить, что за данным напряжением стоит раздражение, связанное с тем, что происходит между нами. Допустим, я не был достаточно внимателен в какой-то момент к клиенту. И у клиента есть ожидание того, что если он скажет, что он злится, то я его отвергну, и наши встречи прекратятся.

У каждого из нас есть определенные ожидания, которые подпитываются нашим опытом. Например, в детстве могут транслировать: “Злиться нельзя, если ты злишься, то ты плохой”. Быть плохим — это значит, что тебя не любят и, соответственно, отвергают. Ребенок не может сопротивляться этим посланиям, и он делает все, чтобы завоевать любовь родителей. И это закрепляется в его опыте и становится привычным. Не наша задача, как терапевтов, оценивать этот опыт. Когда-то это было творческим приспособлением, но в настоящее время оно уже не работает. То, что мы можем предложить клиенту, так это заметить и определить, насколько этот старый опыт полезен клиенту сейчас в его жизни. Также мы будем поддерживать клиента в его желании отстаивать свои границы в наших клиент-терапевтических отношениях. Подбадривать его “нет”, которое он будет говорить, давая ему почувствовать и заметить, как ему говорить мне “нет”, проявлять свое раздражение по отношению ко мне, меняется ли что-то для него, чувствует ли он отвержение с моей стороны, когда злится. И тогда может появиться новый опыт: злиться — это не значит быть плохим, это форма проявления себя в отношениях, когда мне что-то не нравится. И отстаивать свои границы, это нормально. В дальнейшем у клиента появляется возможность выбирать между прошлым опытом и вновь приобретенным, а значит у него восстанавливается спонтанность, которую не стоит путать с импульсивностью.Таким образом, работая на границе контакта, исходя из полевой парадигмы (поле “организм/среда”) между терапевтом и клиентом возникают, как пишет М. Спаньоло-Лобб “уникальные, неповторимые отношения, модифицирующие взаимное восприятие, где модели прошлого развиваются с целью улучшения именно этих отношений, а не отношений, относящихся к прошлому клиента.”