События которых мы совсем не ждем

К сожалению с нами часто происходят события, которые мы совсем не ждали.
И реакция у большинства людей, на подобные события, примерно одинаковая. 
Со мной тоже недавно случилось подобное событие, которое я совсем не ждала и на своем примере я покажу как происходят стадии переживания событий и самое важное принятие неизбежного. У меня полетел жесткий диск на компьютере, где было огромное количество рабочей информации, отчетов, баз данных клиентов, моих статей, научных работ и т.п.
1. ОТРИЦАНИЕ
Это первая реакция нашей нервной системы на неприятные события. Мы делаем вид, что ничего не произошло, как бы до конца не верим в случившееся. Вот и я отнеслась философски, сочла что вселенная просто хочет мне дать понять, что пора отдохнуть. Но после все само наладится.
2. ГНЕВ
Далее мы начинаем испытывать злость на это событие, или людей которые "скорее всего в этом виноваты". У меня началась паника, что я не могу работать, не могу "вытащить" нужный мне материал, созданный с таким трудом и накопленный годами.
3 ТОРГ
Если все таки событие необратимо и неизбежно, мы конечно хотим попробовать договориться или даже "подкупить" кого-нибудь, что бы минимизировать потери. Я понеслась в сервисный центр и отдала не малую сумму денег для восстановления системы и самое главное информационного содержимого.
Если результат не последовал сразу то стадии гнева и торгов могут снова сменять друг друга и чередоваться до тех пор пока не наступит стадия депрессии. После ремонта на компьютере удалось сохранить часть данных, но совсем не тех, что нужно. И снова злость, сервисный центр, деньги и ... ничего.
4. ДЕПРЕССИЯ
Когда потрачено не мало сил, энергии и времени, а желаемый результат так и не наступил, до нашего сознания доходит, что мы бессильны бороться с неизбежным и тогда настигает уныние, апатия, руки опускаются и наступает депрессия. После неудачных попыток все восстановить я наконец поняла, что все усилия бесполезны. И в голове звучали только слова из фильма: Все пропало! Меня постигло отчаяние.
5. ПРИНЯТИЕ
На этой стадии человек осознает, что событие уже свершилось и ничего не остается делать как принять его и начинать двигаться дальше. Так и я решила, что самое важное, что все идеи, мои собственные и они остались у меня в голове. И что я смогу сделать все еще лучше.
Да пострадали мои клиенты, да мне приходится все переделывать. Но все-таки эта ситуация мне была дана, может быть еще для того, чтобы осознать, что я перфекционист, привыкшая все раскладывать "по полочкам" и хранить информацию долгие годы. И что вероятно я хватаюсь за прошлое, а нужно жить "Здесь и сейчас" и что никогда не нужно завариваться в рутине и делать шаблонные работы, не нужно терять вдохновения и творить с удовольствием, все новое, еще более интересное.
Так что я к готова к новому и интересному. И с удовольствием поведу с собой моих клиентов к новым планам, новым целям и новым позитивным изменениям в жизни



Просмотров: 405
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так
  • "У меня нет времени на себя совсем"
  • "Ничего нельзя сделать..." Да? Совсем ничего?
  • "Мы продолжаем зависеть от "пятерок", но хотим совсем другого!"
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • "он назвал меня идиоткой, и я сразу поняла что это мой человек"
  • События, которые мы "притягиваем"
  • "Мамина дочка", или совсем немного о "замёрзших" чувствах
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • Анализ сна: "На следующий день, после этого сна, меня предал близкий друг"
  • "Я ошибка!", или "Меня не должно было быть!"
  • Хронотоп: "правильное" событие жизни
  • Почему не нужно меняться ради партнера или "как меня угораздило"
  • "Я свое предназначение выполниоа - Я РОДИЛА! ЧТО еще от меня нужно?" Правда или манипуляция?
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • Нормативные семейные кризисы. События, когда семья "зашаталась"
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • "Я общаюсь только с высокопоставленными людьми" или "Мама, как ты меня достала".
  • Как перестать думать "у меня, как всегда, ничего не получится". Лекарство от лени N2.
  • "Меня били - и ничего, человеком вырос"
  • Самое важное решение, которое нужно принять относительно своих денег
  • "В жизни нужно быть эгоистом" - как реагировать на эти слова?
  • Самое важное "между"
  • "Не нужно людей любить, а нужно помогать"
  • "Если бы я была другой, меня бы любили". Терапевтический рассказ.
  • "Перекресток семи дорог" или как события детства изменяют взрослые судьбы
  • "Замедляться, чтобы чувствовать" или "Что у меня с лицом?"
  • Если супруги называют друг друга "Мама" и "Папа", то...
  • Самопознание. Почему не нужно "чистить каналы" и "вращать чакры"? Не понятая йога
  • "Меня ничего не спасёт", или...



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь