Как ставить цели

Вы знаете, что можете научиться всему что угодно: языкам, ораторскому искусству, продажам, прикладным наукам, освоить любую профессию?

Это так, но есть один секрет: ШАГ-ЗА-РАЗ.

Можно прочитать одну страницу за раз, выучить новое слово за раз, можно научиться всему, если вы учите один шаг за раз.

Если вы ставите это своей целью, то принимаете на себя ответственность. Вы говорите: "Я ответственный за свою жизнь" и тогда надо работать над собой. А работать над собой нужно всю жизнь. Это величина постоянная.

Вы становитесь лучше и улучшается ваша жизнь.

Путь от неудачи к успеху, это, как поворот дороги. Если вы решаете свернуть на путь успеха, то пишите цели на 5-10 лет.

Успешные люди всегда ставят долгосрочные цели. Когда цель поставлена вы представляете себя сегодняшнего и думаете какие шаги предпринять, чтобы добиться этих целей.
К счастью, это может сделать любой человек совершенно бесплатно. Для этого нужна ручка, листик и вы сами.

Что делать, чтобы быть успешным:
🔹Устанавливайте цели;
🔹Управляйте своим временем;
🔹Упорно трудитесь;
🔹Хорошо относитесь к другим людям, чтобы они захотели иметь с вами дело;
🔹Заботьтесь о здоровье, чтобы была энергия;
🔹Развивайте свои умения;
🔹Постоянно читайте, учитесь.

Так как же ставить цели?

Во-первых цель нужно расписать на бумаге. Многие думают, что и так знают чего хотят. Так ли это? Вы знаете, что завтра нужно сдать машину в ремонт и позаниматься с ребенком. Но если нужно поставить цель на год, то формулируется обычно "хочу больше зарабатывать", при этом совсем непонятно насколько больше и желание "хорошо жить" - это тоже не цель.

Во-вторых цель должна содержать цифры. Не "другую машину", а модель, год выпуска, объем двигателя. Не "большой дом", а сколько метров и этажей в нем должно быть.

В-третьих: где это должно происходить. Если поехать отдыхать, то куда конкретно. Страна, город, отель. Если квартира, то в каком районе, на каком этаже, сколько комнат.

В-четвертых: проверьте вашу цель на адекватность. Если вы зарабатываете 30 тыс.рублей в месяц, а через год хотите получать миллион долларов, то ваша цель явно не адекватна.

В-пятых: поставьте себе временные рамки. Если есть цель, но нет даты ее реализации, то можно сказать, что цели нет. ⠀
Как видите в постановке целей главное - конкретика. Не бойтесь ставить напротив ваших целей цифры и даты.
Ваш мозг будет сразу настраиваться на что-то четкое, а не расплывчатое.

 



Просмотров: 315
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Панические атаки. Почему начинаются и как выйти? ⠀
  • Как дойти к цели, если цель недостижима?
  • Как правильно ставить цели, чтобы они достигались. Системы "SMART" и "КОНЭЦ".
  • Помнить про цель цели - или, "что дают"?
  • Цель и перегрузка, как достичь цели. Цель и страсть в чём разница?
  • Женщина, - сосредоточенная на цели: "Вижу цель - не вижу препятствий"
  • Почему цель "выйти замуж" - плохая цель
  • "Цель жизни-жизнь с целью"(с)
  • "Если вы хотите, чтобы жизнь улыбалась вам, подарите ей свое хорошее настроение" Спиноза
  • Как ставить цель, когда целей нет? (часть 1)
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • АНТИНАМЕРЕНИЕ: Как сильное желание достичь цели убивает вашу цель?
  • "Работа с МАК". Расклад "Цель-результат". (+СSMARTE)
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Отчего нельзя формулировать как цель своё желание "встретить и обрести взаимную любовь"?
  • Родителям. Если подросток выбирает "то одну, то другую" профессию.
  • Важно научиться говорить "нет", даже если вы уже сказали "да"
  • Почему не ставим цель, если знаем, что она нужна
  • "Как правильно ставить цели?"
  • Всем ли приходится постоянно преодолевать себя? Роль "надо" на пути достижения цели.
  • Если ваша "большая любовь" откажется от вас... Что у вас тогда останется?
  • Нужно ли уметь защищать своего ребенка,если "Да" ,то как не перестараться?
  • Техника работы с проективными картами: "Мой характер и моя цель"
  • "Жениться нужно только на тех женщинах, с которыми, если что, не страшно разводиться"
  • Цитата Людмилы Петрановской "Цель родителя - стать ненужным" мои мысли
  • Возможно ли вытащить себя из "болота болезненных эмоций"? Да, если "созрел".
  • Если есть ради чего жить, то выдержишь любое "КАК"!
  • Первая цель и.... подмена цели
  • Как перстать быть "железной бизнес-леди", если твоя жизнь - вечная борьба.
  • Хватит говорить "у меня все хорошо", если на самом деле это совсем не так



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь