Путь соискателя. Этап «Завершение»

Продолжаю рассказывать вам, как можно исследовать свои проекты и двигаться к их реализации.

Рассматриваю на примере карьерного коучинга. 

Прочитайте про первый этап здесь - https://www.psyoffice.ru/article/70857/, про второй  - https://www.psyoffice.ru/article/70864/, третий - https://www.psyoffice.ru/article/71313/

Если у вас есть конкретная цель или задача, то переходите к четвертому этапу.

4 Этап. «Завершение». Вопрос этапа «Как ты узнаешь, что достиг результата?».

Еще одна причина по которой люди не достигают поставленной цели, это отсутствие четких критериев. Часто человек просто что-то делает, абстрактно представляет всю цель в деталях, поэтому получив итог огорчается от того, что это не то, что он хотел. Я часто слышу - "Это итак понятно". Но результат не достигается.  Поэтому лучше четко представлять к чему вы стремитесь, что будет за вашей целью дальше.

Упражнение 3. «Работа на 10»

Задание: заполните таблицу, указав конкретные критерии, которые будут для вас реальны, во второй колонке 10ка этого критерия по шкале от 1 до 10. Что вы хотите по максимум, это и будет 10. Ваш критерий на 10 баллов, что там есть?

 Пример заполнения таблицы:

А теперь позвольте задать вам следующие вопросы:

Что я буду чувствовать, когда получу задуманное?

Что я буду делать дальше, какой будет моя следующая цель?

Каким еще образом я могу достигнуть своей цели?

Как мой успех повлияет на мою жизнь?

Давайте подведем итоги, что было самого ценным в этом упражнении для вас, напишите в комментариях.

 Используя, этот коучинговый инструмент, вы можете разложить любой проект «Семья», «Отношения», «Бизнес» и т.д.

Если на какие-то вопросы ответ не пришел, держите его во внимании, ответ может прийти позже.

                                                                         Ваш коуч, психолог Наталья Щербакова.