Давай бояться вместе

Автор статьи: Ирина Бюнау

Давай бояться вместе (с) Котенок по имени Гав

Давай бояться вместе

В последнее время у клиентов обострилась тревожность и ее опредмеченный вариант – страхи. Бояться разного -  от бытового - страшно ехать на транспорте, боязнь сосулек (вернее их падения) и кишечных паразитов, до глобального - начала Третьей мировой войны, инициированной Трампом или столкновения Земли с планетой Нибиру.

Неопределенность, которая возникает в жизни каждого взрослого человека, может перерабатываться очень по-разному. Кто-то уходит в ритуалы разной степени навязчивости и сложности: чистит обувь, моет кухню, стучит по машине, произносит слова-заклинания. Кто-то боится и избегает столкновения с предметом страха. Кто-то чувствует неладное и заболевает. Есть и те, кто совмещает эти формы. Тяжесть проявления может быть разной.

По этому поводу провожу групповые встречи. Бояться вместе – страшнее и интереснее, это знают даже дети.

Интересно, что страхи имеют в своей основе негативный опыт, который накладывается на инстинктивные механизмы. Со страхами негативной оценки, собак, публичных выступлений все более-менее понятно. Просто был опыт. Но страх смерти стоит особняком, к нему, в конечном итоге, все и сводится. Ведь опыта умирания у нас живых - не было, и по сути, этот страх -  ожидание чего-то неизвестного необратимого и независящего от нас.

А теперь внимание вопрос. Когда человек впервые в жизни испытывает ярчайшие переживания тотальности, необратимости всего происходящего и собственного бессилия?

Правильно, в процессе собственного рождения!

Зачастую, ответ на вопрос, как проходили роды может пролить свет на многие телесные реакции на стресс. Невозможность сделать вдох (асфиксия), тяжесть в теле (смена водной среды на воздушную), озноб, головокружение, сдавливание головы и боль…

Поэтому техники возвращающие к опыту рождения показывают свою эффективность. Его повторное безопасное проживание, защищённое доверием и помощью дают возможность при столкновении с неизвестностью не проваливаться на базовый уровень: на уровень угрозе жизни.



Просмотров: 819
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Детские страхи. Давай бояться вместе.
  • Давай бояться вместе! Стоит ли сохранять токсичные отношения с партнером?
  • Страхи из прошлого или "Давай перестанем бояться? - Давай. А как?"
  • Бояться или не бояться, вот в чем вопрос.
  • Бояться, или не бояться, вот в чем вопрос.
  • Что ты чувствуешь? Как ответ на этот вопрос может сделать жизнь легче.
  • Кто должен бояться: родитель или ребёнок?
  • Стоит ли бояться НЛП, или Все люди делают ЭТО
  • Четыре вида страха. Как не бояться или что делать со страхами?
  • Кто может решить тот или иной вопрос?
  • Как не бояться публичных выступлений?
  • Возрастные страхи до трех лет: когда и чего ребенок имеет полное право бояться
  • Проективная идентификация, или может ли нас кто-то обидеть?
  • Чего бояться в этой жизни?
  • Тому, кто идет со своим светом, можно не бояться темноты
  • Наши страхи или как перестать бояться
  • Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?
  • Ожидание смерти подобно. Может пора на новый уровень?
  • Теракты в Волгограде - бояться или не бояться?
  • "Мы не можем быть вместе" или кто такой «безопасный мужчина» и почему женщина его выбирает?
  • Кто есть кто в психологии и с чем все это едят
  • Чем отличаются волшебники по жизни от тех, кто все время в борьбе?
  • Ошибки в жизни: бояться или признавать?
  • Как решиться на перемены в жизни и не бояться?
  • Кто же я, бесстрашный воин или тварь дрожащая? Про страхи в человеческой жизни людей.
  • Как не бояться осуждения и легко двигаться по жизни?
  • Как научить ребёнка не бояться стоматологов ( личный опыт)
  • Может ли ваш ребёнок ответить на вопрос: "Кто я?"
  • Стресс. Стоит ли бояться?
  • Стоит ли бояться смерти



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь