Убрать страхи. Когда страх велик. Во что он может вырасти? И как с ним справиться?

Так случилось, что у меня в один день было сразу два клиента с аналогичными проблемами и страхами. Значит, надо сделать вывод, и всё расставить по своим местам.

Первая история – парень, возрастом под двадцать. Он сказал, что его страшит больше всего: будет засыпать, проявится нечто, и скажет ему что-то пугающее.

Разбирая его прошлое мы вышли на ситуацию восьмилетнего возраста, когда он любил слушать страшные истории. И однажды, ложась спать (надо сказать, что в эту ночь ему было особенно страшно) он услышал четкое «заткнись». Дальше парень заснул, и ничего не помнил, до сих пор его преследует этот страх. Он с ним засыпает каждую ночь, он осознает, что все это глупости, но поделать ничего с собой не может.

Как же с этим быть, как жить дальше? - Мы «просматриваем» тему страха. Сейчас он «вырос» до некого субъекта – темного силуэта в плаще и без лица. Это «нечто» присутствовало в комнате, и совсем не собиралось уходить.

В данной ситуации мы начинаем устранять связь, отдавая все лишнее, что связывало парня и «нечто». Например, страхи, злость неадекватность, заблокированность, панику и т.д, и собрав это, мы вручаем «нечто».

Он поворачивается, и вроде как, уходит, но вдруг останавливается и ухмыляется. Спрашивается: почему? - Говорю: «ты что-то забыл ему еще отдать. Спроси у него что»?

«Нечто» отвечает: «тебя самого». Говорю: «понятно».

Спроси у него, что он получит, забрав тебя? - Что это ему даст? - Ничего, он просто сомневается и не верит, что уйдя от меня, я не запрошу его обратно.

Следовательно, надо отдать дополнительно сомнения, привычку бояться, адаптированность к этому состоянию. Тут следует доработать связь. В итоге «нечто» уходит.

На этом моя работа, как психолога и психотерапевта, с клиентом из Москвы была окончена. Через неделю парень присылает СМС о том, что чувствует себя отлично, засыпает спокойно и быстро, спит так, как хотелось бы.

P.S. Данная статья является вымышленной и к реальным персонажам не имеет никакого отношения.