Радости важно коллекционировать!

…Радости есть у каждого и всегда! Трудность состоит в том, что часто человек совсем не задумывается об этом!

Моих пальцев не хватает, чтобы сосчитать свои радости, потому что они начинаются уже с утра: проснулся и не проспал на работу, - значит не нужно спешить, бежать, нервничать! Радость? – Конечно! Можно потянуться и ещё пару минут подремать!

Не сделал зарядку, но сделал два-три разминочных упражнения, - класс! Будет чуток повеселее умываться. Здесь можно себе и улыбнуться, глядя в зеркало.

А как вкусен свежезаваренный чай!!! – Оооооо! Тоже радость!

Сел за руль пораньше, а на дороге почти пусто, почему бы не включить музыку и что-то не спеть с любимым или неизвестным исполнителем? – И не важно, что не знаешь слов; важно, что мурлыкаешь вместе с ним, понимая, что новый день – это всегда новая и неповторимая жизнь!

Приехал на работу раньше других? – Чудно! Можно на пять-десять минут влезть в интернет и полистать страницы новостей – мир ведь тоже просыпается!!!

Чем он там живёт? Санкции, угрозы, цены растут? - Проходим мимо, ещё раз мимо, снова мимо… А, вот попалось то, что подходит для утра! Это мне понравилось: «Для тех, кто ещё не знает, сообщаю: буква "Р" в слове "понедельник" означает РАДОСТЬ!!! С добрым утром, друзья!»

Что есть, то есть! – И буква «Р» тут, разумеется, самая главная!!! )))

Дела дня: я всегда выделяю их красным на отдельной страничке своего календаря!

Они – разные! Я отбираю их и расставляю подобно тому, как рассаживают старых и добрых друзей за праздничным столом. Сегодняшний день мне делить с ними! Какие-то из них пойдут легко, какие-то не очень, возможно, будут и те, что придётся отложить на завтра! Как бы то ни было, я рад им – благодаря им, я становлюсь опытнее и увереннее в том, что делаю!

Рабочее совещание… О сколько здесь тех, кто ещё не проснулся. Глаза открыты, а сам спит и не реагирует ни на что, ответы на вопросы односложные, общие, вялые!

Я улыбаюсь – я же проснулся!

Потом начинаются бумаги, звонки, доклады, цифры, новости о прошедших выходных от тех, кто сидит рядом…За окном шумят авто, светлеет горизонт, и вообще – скоро весна!

Весна – это дача! Дача – это зелень, сияющее солнце по утрам, гомон и писк птиц, свежайший прохладный воздух по утрам и томление от беззаботности!

Грядки можно копать, а можно и не копать… Не ты должен батрачить на дачу, а дача должна работать на тебя, принося радость, безмятежность, неспешность.

Часов в 11 можно испить чаю! Кусочек шоколадки и десять минут размышлений о происходящем в мире…Трамп, Меркель, Оланд, Мэй, Путин…

Все они мужественные люди!

У них всё есть, кроме радости грядущего дня. У них есть удовлетворение или его отсутствие от того, что они делают, а вот радость – тут у них одни суррогаты!

Они не принадлежат себе, а радость не принадлежит им!!!

Какое счастье, что я не хочу ни дорогих костюмов, ни личных самолётов, ни государственных стен, ни широких постелей, ни бассейнов по утрам… Нет, бассейн не помешал бы, но в бассейн я могу сходить и в свой выходной день! В будни радует и душ!!

А ещё в выходной я хожу на стадион! Простор, покой, легкость, радость!

Потом можно послушать музыку или выбраться в город, просто погулять или потолкаться в магазинах. Аппетитный кусочек мяса на гуляш по пути домой – тоже радость!

Или пшёнка на воде утром в субботу!!!

Если её отварить, а потом пожарить до легко коричневой корочки лук на постном  масле, а  поверху завалить сваренную пшёнку да подсолить, да перемешать, да подержать ещё пять минут на скворчащей сковородке! Ах, вкуснота с куском подсушенного в тостере хлеба и кусочком сыра!!!

Вечером можно посмотреть кино. Не то, что идёт по телеку, а то, что просит душа – в интернете сейчас всё это легко отыскать и наслаждаться! Не хочется кино, есть книги!

Я их обожаю!!! Умные люди пишут великолепные вещи и рядом с ними ты растёшь! В союзе с мудрыми книгами не расти попросту невозможно!

Особая радость – это люди!

Некоторых временами приходится вынужденно посылаешь на волшебную китайскую гору Кху Ям, но в целом люди вокруг – это персональное достояние каждого!

В каждом человеке есть душа, мысли, радости и переживания, желания и устремления, что-то у них получается, что-то не очень!

Я всегда рад людям!!!

Я не ищу их специально; они просто есть вокруг, потому что моя жизнь проходит не в келье! Благожелательность здесь, как это ни странно, - источник особой радости! Вот у кого-то её нет, и он - угрюм, а у иного человека – их целая Вселенная, и он – искренно и глубоко счастлив!

Кстати, о Вселенной! Её масштабы поражают! Как и глубина человеческого сознания. И когда замираешь перед ними, глядя широко раскрытыми глазами в эту бескрайность, то захватывает дух, потому что ты понимаешь, что радость бытия – едва ли не самая величественная радость жизни!

Может сложится впечатление, что моя жизнь лишена трудностей! Увы!!!

Оглядываясь назад, я понимаю, что моё прошлое – это океан тягот и лишений!

Но разве они определяют моё отношение к жизни?

Меня вчера спросили: ну, хорошо – пусть каждый новый день, как новая жизнь, и пусть она будет яркой, удачной, насыщенной светлыми впечатлениями, счастливой и желанной; но что делать с днями «чёрными», вспоминая о которых отравляют всё?

Я думаю, что для них должна быть создана «кладовка» в сознании с огромным замком на   её дверях! Там нужно и важно хранить эти самые «черные» дни! А если какой-то из них  вдруг просочиться оттуда, его тем более нужно посадить на цепь и принципиально разместить на отдельной полке в этой самой  «кладовке» под особый дополнительный замок!  Сознание живёт, расцветает и процветает от радости, а не от горя!

Забота о радостях начинается с понимания того, что они есть у того, кто хочет и умеет их видеть! Человек, ориентированный на другое, увидит именно другое, т.е. то, что он хочет видеть! Что замечает тот или иной человек в своей жизни и вокруг себя, всегда угадывается за такими эпитетами, как человек весёлый, злой, угрюмый, жизнерадостный, задумчивый, нудный и т.д.

Умение понимать это – тоже радость!

Радость и удача, потому что понимает это, увы, не каждый!

Сегодня рассвело на полчаса раньше, чем в середине декабря!

Это порадовало! Я люблю спешить на работу вместе с утренним солнышком! Его пока утром ещё нет, но я знаю: оно уже спешит мне навстречу!

А ещё я всегда рад ему летом, когда где-нибудь в районе Анапы или, например, Лазаревского первые лучи Светила скользнут в пять-шесть утра по зеркальной глади  моря и ослепят первым лучом. Под ногами – прохладный с ночи песок, над головой редкие чайки, безлюдье и бездонной синее небо…Это – рай!

Перебрав сейчас с утра всё это в голове, я тем самым почистил сознание от мутного и «чёрного»  хлама, накрепко заперев его в «кладовке»!

Ещё полчаса ушло на то, чтобы всё это записать и вдруг – новая радость: а всё же не зря я вчера лёг пораньше!!! Я не только выспался, но и успел настроиться на новый день, но новую жизнь, в которой буду снова и снова искать то, что неизменно будет вызвать улыбку и желание жить, пополняя свою коллекцию из необыкновенных, но абсолютно реальных ощущений света, лёгкости и душевного простора!



Просмотров: 341
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Когда учеба в радость, или что можно сделать уже сегодня, чтобы завтра дети сами захотели пойти в школу
  • Радость и счастье. 8 компонент ощущения радости
  • Куда уходит радость? Метод извлечения радости из рутины отношений и дела.
  • И в старости есть радость…
  • Радость заказывали?! Получите! Техника запуска состояния Радости...
  • Принудительная радость на каждый день
  • Жир - это радость, которая всегда с тобой
  • Подарите себе свою жизнь и получайте радость от настоящего!
  • Жизнь в радость. Можете ли вы себе это позволить?
  • Вокруг нас всегда есть ресурсы, а вот всегда ли мы позволяем себе их взять?
  • Горести и радости небиологических родителей в ЛГБТ-семьях: есть ли для меня здесь место и какое оно?
  • Как вернуть в свою жизнь радость
  • Как вернуть радость и любовь в свою жизнь?
  • "Когда для меня делают что-то после моей просьбы, я испытываю не радость, а разочарование..."
  • Почему жизнь перестаёт приносить радость?
  • Удовольствие и радость. Кому можно, кому нет?
  • Как жить счастливо и радоваться жизни, когда единственная радость – это еда?
  • Потерявшие радость: жизнь с дементором
  • Заметки про ресурс, жизнь, радость
  • Как вернуть радость жизни, если вы чувствуете, что потеряли себя.
  • Жизнь-война или жизнь-радость? Размышления после Дня защиты детей.
  • "Утерянная радость жизни" - почему я живу словно под наркозом?..
  • Жизнь удалась. И что дальше? Или Куда уходит радость?
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Когда мы были волшебниками… Или как вернуть радость жизни
  • Радость от создания своей жизни.
  • Как всё успевать? Как найти для всего время и работу в радость?
  • А вы тоже не знаете, чем можно радовать себя каждый день, не жертвуя временем и средствами?
  • Неидеальные социальные условия или где искать радость жизни
  • Упражнение "Остановка" или Как вернуть радость жизни



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь