Когда мы были волшебниками… Или как вернуть радость жизни

Каждый из нас когда-то был волшебником. Это было чудесное время, когда все краски и вкусы жизни были невероятно яркими и насыщенными. Каждый день тянулся удивительно долго, можно было успеть сделать множество вещей. Как времени могло на что-то не хватать? Просмотр мультфильма или поход в магазин за мороженным были высшим счастьем, о котором можно было мечтать. Хоте нет – наверное, еще большее счастье было, когда тебе покупали ту игрушку, которую хотел.

В детстве маленькие неприятности типа сломанной игрушки воспринимались как большие проблемы. И наоборот, проблемы вселенского масштаба, над которыми ломали голову взрослые, воспринимались как нечто незначительное.

Какая удивительная позиция! Позиция естественности и свободы. «Будь собой!» часто говорят, преподнося такую установку как одно из достижений. Но ведь эта установка была с нами всегда. С детского возраста. Ее не нужно искать, потому что она где-то до сих пор с нами. Возможно, ее просто придавило грузом других «полезных» установок, которые мы усвоили с того времени.

Естественность и свобода – это главные качества нашего внутреннего ребенка. Это его сущность. Творить, ощущать, чувствовать, жить и радоваться. Именно этим он хочет и должен заниматься. Этим он и занимался в свое время, пока не встретился с железобетонными родительскими предписаниями «не будь», «не живи», «радуй меня» и т.п.

Внутреннего ребенка нельзя спрятать за камнями этих предписаний. Они его могут только на время остановить. Наш внутренний мечтатель, любитель играть в жизнь и радоваться ею рано или поздно захочет вернуться. Он будет настойчиво напоминать о себе и подавать знаки. Распознать их нетрудно – это ощущение потери себя, потери радости жизни.

Самое парадоксальное здесь заключается в том, что мы начинаем искать эту потерянную радость жизни и ощущение себя где угодно. В отношениях, карьере, власти, финансах, достижениях… Но забравшись на очередную вершину, мы понимаем, что эйфория успеха уже через пару дней выветрится, а радости все нет и нет. И лишь потом осознаем, что истинное обретение заключается в возвращении. Не нужно искать радость и ощущение себя – их необходимо просто вернуть.

Во многих сферах жизни и бизнеса действует негласный закон «чтобы что-то получить – нужно отдать». Чтобы обрести радость – нужно вернуть ее сначала своему внутреннему ребенку. Ведь, как я сказал в начале статьи, наш внутренний ребенок – это волшебник. Он может дать практически все, что мы хотим, если и сам получит то, что ему принадлежит. Он хочет быть любимым и ценимым, а еще он хочет жить и радоваться. Для внутреннего ребенка жизнь – это игра, он шутя может решить проблемы, над которым ломают голову взрослые.

Наш внутренний волшебник на самом деле никуда не делся. Если наметить встречу с ним, то она обязательно состоится. Эта озорная, творческая часть нас, которой управляет внутренний ребенок, готова и хочет помочь нам. Она поможет решить любую проблему, в том и числе и обрести радость и ощущение себя. Все, что ей нужно – это любовь, забота, поддержка и принятие.

Помогая своему внутреннему ребенку стать любимым и ценимым, мы помогаем себе обрести радость. Мы возвращаем то ощущение волшебства мира и яркость красок, которые ощущали в детстве. Эти прекрасные чувства никуда не ушли и могут вернуться. А ведь мы часто туда возвращаемся, просто не осознаем это. У каждого есть свой «вкус детства» или «запах детства». А может это «мелодия детства», «голос из детства» или какая-то фотография.

С возвращением тех ощущений вернется и их хозяин – наш внутренний ребенок. И если мы теперь можем дать ему всю необходимую любовь, заботу и поддержку, то он вернется окончательно. А с ним вернутся радость и ощущение себя.

Вострухов Дмитрий Дмитриевич,

психолог, НЛПт-психотерапевт, консультант по благополучию