Любители "опилок" несчастны и неэффективны


Любители опилок несчастны и неэффективны


Есть такое понятие в психологии, как АДАПТИВНОСТЬ. Скучное такое понятие на первый взгляд и не имеющее абсолютно никакого отношения к семье, любви и браку.

На самом деле адаптивность - это одно из важнейших понятий. Хорошая адаптивность обеспечивает успех, причём, в любых сферах жизни.
Грубо говоря, адаптивность - это умение приспособиться к изменениям.
Высокая адаптивность наших далёких предков помогла нам не только с пальмы слезть, но и выжить в весьма неблагоприятных условиях и стать высокоразвитым интеллектуальным существом.

В современной жизни адаптивность важна точно также, как и на заре цивилизации. Почему? Потому что условия нашей жизни часто меняются и ряде случаев - весьма радикально:
- потеря работы
- финансовый кризис
- развод или, наоборот, свадьба
- необратимые изменения здоровья
- новая работа
- второй брак
- рождение ребёнка
- потеря родителей
- пожары и стихийные бедствия
и ещё много-много всяких обстоятельств, которые случаются в жизни.

И вот тут люди используют две стратегии - приспособиться к новым условиям, принять их и начать обустраивать свою жизнь оптимальным способом, либо "пилить опилки".

"ПИЛЕНИЕ ОПИЛОК" - это жёсткое застревание в прошлом и нежелание принять новые условия, как окончательные и бесповоротные:
- А вот моя первая жена всегда мыла посуду, а эта меня заставляет тарелку мыть. (Хочу так, как раньше).
- А вот до того случая в нашей семье мы очень хорошо жили. Сейчас всё плохо, всё. (Хочу так, как раньше).
- А вот на старой работе директор отпускал с работы пораньше, а на этой - нет. Ужасная компания, ужасная. (Хочу, как раньше).
- А вот до кризиса я мог себе позволить поездки на море два раза в год, а сейчас нет. (Хочу, как раньше).
- А вот до рождения ребёнка жена меня всегда радостная, весёлая встречала с работы, а сейчас всегда усталая, замотанная. (Хочу, как раньше).
- А вот твой первый муж всегда с тёщей разговаривал, подарочки дарил, а этот всё молчит и молчит. Ужасный человек! (Хочу, как раньше).

Как раньше, уже не будет, но вместо того, чтобы приспосабливаться к новым условиям, человек всё время думает о том, как хорошо было раньше. ПОСТОЯННО СРАВНИВАЕТ и сравнение это точно не в пользу настоящего.

От вечного "пиления опилок" абсолютно НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ. Но человек настойчиво продолжает возить пилой в груде измельчённого дерева.
Уходит время... Уходят силы... Уходит энергия... От бессмысленности действий наступает психологическая усталость.
И получается, что человек и прошлое не вернул, потому что это невозможно, и нового не построил, ибо не занимался этим самым строительством - некогда было и не до того.

Данная стратегия совершенно неэффективна и, думаю, понятно, почему. А раз нет эффекта, нет развития, нет желаемых результатов, человек не чувствует себя счастливым. Вот и получается, что не умея адаптироваться в новых условиях, мы обрубаем себе возможность быть счастливым и успешным.

Никто не сказал, что приспособиться легко. Но точно можно. И первое, что надо для этого сделать, это ПРЕКРАТИТЬ "пилить опилки"...

 



Просмотров: 396
Категория: СТАТЬИ » Статьи по психологии




Другие новости по теме:

  • Тайный смысл отношений (или "Хочу, чтобы всё стало как раньше")
  • Кризис. Раньше ведь как было?!А сейчас что?
  • Тест "Почему у меня нет того, что я хочу"
  • Легко сказать: "вот сейчас как изменюсь, и человек меня полюбит!"...
  • Мороки в нашей жизни, или "Почему человек так сильно изменился? Он же был совсем другой."
  • "Мудрый человек всегда найдет способ, чтобы не начать войну"... О конфликтогенах
  • В каком возрасте ребенок может всегда вести себя в соответствии с "хорошо","плохо" ?
  • Баланс "Хочу", "Могу" и "Надо": с чего начать?
  • "Хочу быть счастливым человеком" или "я по другому не умею"
  • Раньше было лучше. Почему нам так хочется вернуться в прошлое?
  • "Я хочу чтобы меня любили" или "когда я смотрю на небо"
  • "Хочу я отношений или все-таки не хочу? И если хочу, то что с этим делать?"
  • "Сынок, не делай этого" - "Хочу и буду", чтобы ребенок сотрудничал нужно...
  • "Полюби моего Внутреннего Ребёнка!" или "Сделайте то, что не хочу делать я"
  • Вперед в прошлое или почему и как раньше жили без психологов
  • РАНЬШЕ, СЕЙЧАС И ТЕПЕРЬ
  • "я хочу вернуть то, что у меня было"
  • 5 уроков денег, которые нужно было выучить как можно раньше
  • Вот если бы раньше… А сейчас, уже поздно…
  • Я и партнер в отношениях или Про понятие "свой/твой человек".
  • "Хочу любви, а получаю от жизни тумаки!"
  • В поисках идентичности: как я работала раньше и как работаю сейчас
  • Пока есть родитель "страх", всегда будет ребенок "ложь"
  • Конфликт "хочу" и "надо" в человеке: причины формирования и как помочь
  • "Хлеба и зрелищ" тогда и сейчас. Эмоции в нашей жизни
  • "Хочу быть уверенным в себе": работа в гештальт-подходе
  • "Четыре вкуса того, о чём говорит человек"
  • Как превратить "НАДО" в ХОЧУ или как сделать жизнь в удовольствие?
  • "Хочу чтобы она меня любила"... или основная потребность мужчины
  • "Хочу, чтобы ребенок меня слышал"- что и как говорить?



  • ---
    Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:

    Код для вставки на сайт или в блог:       
    Код для вставки в форум (BBCode):       
    Прямая ссылка на эту публикацию:       






    Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц.
    Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта.
    Материал будет немедленно удален.
    Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях.
    Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет
    приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.

    На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.







    Locations of visitors to this page



          <НА ГЛАВНУЮ>      Обратная связь