Есть такое понятие в психологии, как АДАПТИВНОСТЬ. Скучное такое понятие на первый взгляд и не имеющее абсолютно никакого отношения к семье, любви и браку.
На самом деле адаптивность - это одно из важнейших понятий. Хорошая адаптивность обеспечивает успех, причём, в любых сферах жизни. Грубо говоря, адаптивность - это умение приспособиться к изменениям. Высокая адаптивность наших далёких предков помогла нам не только с пальмы слезть, но и выжить в весьма неблагоприятных условиях и стать высокоразвитым интеллектуальным существом.
В современной жизни адаптивность важна точно также, как и на заре цивилизации. Почему? Потому что условия нашей жизни часто меняются и ряде случаев - весьма радикально: - потеря работы - финансовый кризис - развод или, наоборот, свадьба - необратимые изменения здоровья - новая работа - второй брак - рождение ребёнка - потеря родителей - пожары и стихийные бедствия и ещё много-много всяких обстоятельств, которые случаются в жизни.
И вот тут люди используют две стратегии - приспособиться к новым условиям, принять их и начать обустраивать свою жизнь оптимальным способом, либо "пилить опилки".
"ПИЛЕНИЕ ОПИЛОК" - это жёсткое застревание в прошлом и нежелание принять новые условия, как окончательные и бесповоротные: - А вот моя первая жена всегда мыла посуду, а эта меня заставляет тарелку мыть. (Хочу так, как раньше). - А вот до того случая в нашей семье мы очень хорошо жили. Сейчас всё плохо, всё. (Хочу так, как раньше). - А вот на старой работе директор отпускал с работы пораньше, а на этой - нет. Ужасная компания, ужасная. (Хочу, как раньше). - А вот до кризиса я мог себе позволить поездки на море два раза в год, а сейчас нет. (Хочу, как раньше). - А вот до рождения ребёнка жена меня всегда радостная, весёлая встречала с работы, а сейчас всегда усталая, замотанная. (Хочу, как раньше). - А вот твой первый муж всегда с тёщей разговаривал, подарочки дарил, а этот всё молчит и молчит. Ужасный человек! (Хочу, как раньше).
Как раньше, уже не будет, но вместо того, чтобы приспосабливаться к новым условиям, человек всё время думает о том, как хорошо было раньше. ПОСТОЯННО СРАВНИВАЕТ и сравнение это точно не в пользу настоящего.
От вечного "пиления опилок" абсолютно НИЧЕГО НЕ МЕНЯЕТСЯ. Но человек настойчиво продолжает возить пилой в груде измельчённого дерева. Уходит время... Уходят силы... Уходит энергия... От бессмысленности действий наступает психологическая усталость. И получается, что человек и прошлое не вернул, потому что это невозможно, и нового не построил, ибо не занимался этим самым строительством - некогда было и не до того.
Данная стратегия совершенно неэффективна и, думаю, понятно, почему. А раз нет эффекта, нет развития, нет желаемых результатов, человек не чувствует себя счастливым. Вот и получается, что не умея адаптироваться в новых условиях, мы обрубаем себе возможность быть счастливым и успешным.
Никто не сказал, что приспособиться легко. Но точно можно. И первое, что надо для этого сделать, это ПРЕКРАТИТЬ "пилить опилки"...
Разместите, пожалуйста, ссылку на эту страницу на своём веб-сайте:
Код для вставки на сайт или в блог:
Код для вставки в форум (BBCode):
Прямая ссылка на эту публикацию:
Данный материал НЕ НАРУШАЕТ авторские права никаких физических или юридических лиц. Если это не так - свяжитесь с администрацией сайта. Материал будет немедленно удален. Электронная версия этой публикации предоставляется только в ознакомительных целях. Для дальнейшего её использования Вам необходимо будет приобрести бумажный (электронный, аудио) вариант у правообладателей.
На сайте «Глубинная психология: учения и методики» представлены статьи, направления, методики по психологии, психоанализу, психотерапии, психодиагностике, судьбоанализу, психологическому консультированию; игры и упражнения для тренингов; биографии великих людей; притчи и сказки; пословицы и поговорки; а также словари и энциклопедии по психологии, медицине, философии, социологии, религии, педагогике. Все книги (аудиокниги), находящиеся на нашем сайте, Вы можете скачать бесплатно без всяких платных смс и даже без регистрации. Все словарные статьи и труды великих авторов можно читать онлайн.